演尽了世间所有的繁华
富不富是相对来说的，其实在美国也就是中产都在玩儿的业余活动而已，只是因为中国最近一些年才发展起来，人家的中产，在中国人看来就是富人，所以会觉得这是富人才能玩儿的。
实际上健美，健体之类的运动，也就是为了保持身体健康，塑造漂亮的形体的全民健身运动的延续而已，门槛儿其实并不高，尤其是在欧美，人们加班的少，业余时间多，而且饮食热量大，不消耗的话，是肯定会堆积脂肪的。
换个想法，有的人用业余时间看电影追剧，有的人健身就是了。
至于具体花销，无非就是一张健身卡，和一些营养品，蛋白粉，。
一年无非就是几千加几千而已，万八千下来，而且这也已经是比较进阶阶段了，再来，饭本身也是要吃的，现在无非是多花一点。
一开始可能要请教练指导指导，时间长了下来，完全可以自己和朋友一起练了，也不需要继续付钱了。
当然了，你也可以说，一年万八千下来也不是一般人消费的起的，但是至少也不能算富人范畴吧。而且要是把一些不良嗜好戒掉，我觉得，也不是消费不起的吧。
再退一步，觉得健身房太贵，也可以从街健和综合健身开始，买一些简单的组合哑铃在家里，也无非几百，每周只要抽出3-5天，每天半个小时到一个小时之间，坚持几个月就完全能让身体有质的改变了。
Xinxin的体育世界
格斗迷，热血我青春！格斗迷是专业报道格斗健身行业的垂直媒体，我是格斗迷编辑小超。
健美和其他美国输入的体育文化一样，都是属于平民大众的东西，没有那么高逼格。
保守估计，中国一二三四线城市普通收入水平的男性上班族，不是那种天天加班的类型，身体健康，饮食作息规律，严格按照健美体系有计划训练和饮食。
健身其实是很广的概念～针对健身有一个要点那就是---你开心就好d(^_^o)你可以为了肌肉体积而健身，可以为了提高身体运动能力健身，可以为了增加速度或者绝对力量而健身，当然也可以为了提高自己的身体素质不生病而健身～你可以用中老年广场舞健身（不推荐），可以在家徒手健身，也可以去健身房举铁～你可以一周两练，也可以一天两练～你可以吃着地沟油练，可以纯靠吃素（见过素食主义的bodybuilder），可以吃补剂也可以不吃～还可以吃类固醇练（请不要）～所以针对健身这个很广的概念来说，其实谁都可以练，什么时间，什么地点，什么目的都是可以的～
至于国内认识吃着学校食堂同时当攻城狮一边创业还练出健美身材的，自己创业还练出极好分离度的（一个北大大牛，没请私教），也见过补剂吃了不少还是没啥肌肉量的...在国外也见过双专业每天健身房开门关门时两练的业余健美选手，认识好几个绝对健身模特身材的理工女博士（人家还跑全马），也有我这种双学位打工挣钱练得略菜不过一直不愿意放弃曾是体育特差生的家伙（我反思，对自己还不够狠，总放水）...
所以只要对自己够狠，冲着巅峰前进，就算达不到最顶级还是可以至少达到很高的水平的...健身的路不是靠月来计算而是靠年甚至decade的～
格斗迷
健美、健体运动真的是富人才玩的起的吗？
健美健身运动，不是富人的专利，任何人只要对其有兴趣，并了解其重要性都可以练习。
目前来说，大都是相对的有钱人来进行健美、健体的运动，这是因为这些相对的有钱人都是比较成功的人士，他们在自己的领域相对都是比较优秀，而且付出很多，他们深知身体健康的重要性，没有健康的身体，事业将无法进行下去，而且这类人做事比较执着，懂得付出，所以才能在忙碌的工作中抽出时间来进行健身、健体的运动。
相对于有钱人来说的所谓穷人，一般的性格都是比较懒惰，不懂得付出，做事也没有韧性，不能长久专一的做一件事，借口也很多，所以不能坚持健身、健体的练习，而这类人稍有吃苦，即会退却，找一大堆的借口逃之夭夭，所以这类人永远都是在最底层忙碌。
所有的健身、健体运动，都是适合任何人练习的，就看这种运动在你心中的地位，只要是你认为对你重要的事，一定都会没有任何理由的坚持下去，反之，就会借口一大堆，看着似乎都很合理，其实内心中的懒惰，不愿意付出才是真正的原因。健康的体魄是要长期的坚持、合理的锻炼才能得到，而且一定要在自己心中感觉健康的重要性。
健身、健体也不是简单的运动，也是看你个人的人生观，做事的态度，以及对事物的判断是否正确，从年轻时就能坚持运动直到终了的人，一般都是事业相对成功之人，越是成功之人，越能了解健康的重要，也就能长期的坚持健身、健体运动，而使自己始终保持充沛的精力。
太极王敏夫
不是富人能够玩的起，而是富人的物质生活已经达到了一定水平，开始注重养生了，而健身房正是为了迎合有闲暇资金的人而开设的，但是大家却忽略了健身并不是有了足够的物质生活才再追求的，一个健康的身体可以让自己事半功倍！所以，有健身意识的人不能按贫富来划分！而健身本身并不是只有去健身房才能锻炼！只要愿意，随时随地都可以！
睿语健行
都说健身，只有富人才玩的起，这不是绝对的。
想要健身，不是说非去健身房才可以。跑步机，动感单车，仰卧板这几样简单的健身器材我家里都有。空闲之余，每天锻炼30分钟到一个小时的时间，相信大家都有。
我还有一个最简单的健身器材，那就是跳绳。这是除了骑单车，快走之外我最喜欢的一项有氧运动。除此之外，我有时还跟着电脑上的视频跳郑多燕减肥操。
综上所述，只要想健身，无论健身房，还是家里，都是可以的。前提是你想健身，想运动，而且能持之以恒！
那一场风花雪月
健美、健体运动真的是富人才玩的起吗？
答案是肯定的，健美、健体运动肯定要有一定财力支持。
楼主问题中的健美、健体运动都是竞技体育范畴。竞技体育不仅仅是靠训练中的刻苦努力，恢复手段，营养补充，有的甚至依靠药物来提高运动成绩。单说吃，健美，健体运动员正常饮食中的肉，蛋，奶的摄入量就远远大于常人，饭量，进食次数都要高于常人，再加上各类补剂，抛开一些禁药光这些就是一笔不小的开支。为了确保下一次的训练质量在训练结束后会采用一些理疗手段对身体进行恢复，对肌肉进行放松，总不能练完后冲个澡就算恢复了吧，这比开支也非常庞大。作为运动员要定期做生化监测，根据检测指标来做出训练计划和饮食的调整。
如果要把健美、健体运动看做是竞技体育毫无疑问要资金支持，只有富人才玩的起。如果只是一种业余爱好，对体型和成绩追求不高那就另当别论了，千百块办张健身卡就可以了。
paul141319
实际上是的，但是前提是高水平竞技选手，只是为了锻炼身体无所谓了。首先专业运动员的日常生活就是睡练吃组成，首先得有稳定切长时间的高收入。其次饮食补剂药物等等价格也很贵。大致估算一个国内顶尖健美运动员在有基础的情况下的开销，拜师5到10万(不算高），一年饮食加补剂左右，药物全的话10万左右或以上，日常开销五到十万，一年保守估计三四十万到七八十万不等。起码要三年以上的循环加上过人的天赋可以达到顶尖水平。
双人余81
哎，你没事做个俯卧撑，没事仰个卧起个坐，没事少吃点油腻，少喝点饮料酒，没事跑个步，没事早下公交走几步，没事在家也能撸个铁……请问，作为普通的工薪阶层这个不是很容易就做到了吗？和你是不是富人有什么关系，现在可怕的是人家不光富还努力，还特么身材好，而问这个问题的人呢，恐怕健身意识都没有，把你懒的本质归结于穷
该用户不存在2018
其实不得不承认是的。但要是只是为了身体健康，不肥胖体质好点就不是的！要是奔着健美那身材去的，那绝对是。首先得练好，然后是吃好，吃好。练好，得有时间，时间多？吃好得很讲究高蛋白食物。你先说哪个不需要你有钱？
