患有轻度抑郁症该怎么办?

纸菊花


说实话,每个人都可能有过想死的念头。不过,你想得到好,死了一了百了,可是你考虑过你死了会造成什么后果吗?想想你的父母,想想你的朋友。你死了,什么都不管,可是我想给父母造成的伤痛却是一辈子的吧。你压力大,你感觉生活没有乐趣,全都是放屁,现在得人,谁还没有一点压力,说来说去,不过是闲得而已,平时多一些你敢兴趣的的事情,你喜欢的事情,让自己忙碌起来,身体劳累了,灵魂就安静了。如果你每天都累得倒头就睡,还有那么多时间去胡思乱想吗?毋庸置疑,不会。以前我也曾经抑郁过,我也体会过那种没有人理解,感觉所有人都不懂自己的感受。精神压力都是自己给自己的,多和父母朋友谈谈自己的感受,不要自己一个人闷着,这样压力才会不那么大,心理只有靠自己去调节,自己去做斗争,去认识到这样想是不对的,这个社会,我们不能只顾自己,不能那么自私,因为,还有许多爱你的人啊!


木为舍


我看了你的短资料,你知道什么是抑郁症吗?哪一家正牌三甲医院的哪一位大夫给你确的诊?你是不是在电脑上自己查的资料?是不是自己给自己看的所谓的“抑郁症”?然后自己确的诊?你不知道大夫都不能自我做诊断吗?依我看你就是懒!懒得走,懒得动,懒是懒,不是病!看起来你懂的,什么叫“怕磕碜”,还想死?就因为懒而逃避责任吧。

孩子,人生的路很长,遭遇瓶颈十分正常,这是成长的必由之路,没有谁直接就能成功。受点苦遭点罪都很正常。起来,先把屋子收拾一下,然后出去吃点饭,吃饱后,买票坐车回家看看父母亲人,他们都想死你了,在家多住些日子,多陪陪日渐衰老父母,聊聊天,与同学朋友吃吃饭,然后再做打算。

人,需有担当,有责任,有孝心。可以没有研究生学历。


村里人90696850


大哥,这不是轻度抑郁症,这是重度抑郁症,轻度表现在情绪上,你现在是整个心态都崩了,需要赶紧解决,最好找一个最好最好的朋友告诉他你的事情,然后立即去找心理医生看病,不要告诉其他人,其他人只是看戏而已,不要告诉家人,很少有家长能把看不见的病当病。所谓你不愿出门的一系列行为和自杀念头的多次出现都是重度抑郁症的表现,治疗刻不容缓,听我的话,早日治疗,真心的。


娱乐小侃匠


一直想死我也经历过、抑郁症八年了,现在快要痊愈了,自己把药偷偷戒掉了靠自己的意志力来控制病情,因为我必须活下去,为了我儿子我一定要活着。让抑郁症的人想活下去,就给他一个推卸不掉的责任,为了这个责任他会走出来坚持活下去的!


冰点毋需遮掩


轻度抑郁症的表现有哪些?

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