把__留给__
作为女生，我最讨厌别人在出现问题之后，说找找你自身的原因，我觉得有些事情不是找自身原因而已。
你有什么好怕的，他们又不是豺狼虎豹，我也是女生，我也知道宿舍的人很吵的，我睡不着觉，有些时候，你明明知道眼罩不好，会勒鼻子，耳塞不好，会对耳朵造成细菌，但这些东西我必须带上，因为这些东西的伤害，比起我的睡眠来说很微不足道的。
我给你一个建议，白天泡在图书馆，晚上回去睡觉，宿舍就睡觉的地方，没必要太在乎。
拿到你该拿的奖学金，还有证件，你要知道的大学很快的。
小莹y丫头
1.首先要弄明白人家为什么会排挤你，总不至于无缘故无故。讲一个真实的例子，我们寝室里八个人，大一的时候是分帮结派式的玩法，其中有四个性格相通，能玩到一块，她们上下学吃饭之类的就经常在一块；另一队是三个人，也是性格上合得来，所以能处得来；然后就剩下一个，这个人吧，首先一开始是她根本就没想和我们寝室的其中之一好好相处，刚开学，谁也不认识谁的时候，她老是出去找她男朋友，和她相处的时间少，时间久了，她融不进我们，我们也不需要她的插入，自然而然就孤立了。再加之，她的说话行为方式也不讨人喜欢，寝室里跟她能玩的好的没有几个。时间长了，大家在一块久了，也没有什么分不分帮的了，只是慢慢融合，但还是习惯的和熟之的人坐一块。而那个女生后来找了隔壁寝室里那个单出来的人一起上下课。也算有个伴。而我们并不是说是排挤她，毕竟没有人会打热脸相迎的人，如果自己不主动，你还想谁会情愿贴冷屁股。
2.尝试着去沟通，有矛盾就要去解决，一味的闷在心里，不仅不会让自己好过还会加重矛盾。多和寝室里人多交流，交一两个知心的朋友，总有和你趣味相投的人，慢慢的融进来，你就不会那么孤独了，还会喜欢上你们寝室这个小家庭。
名人经典语录luv
在宿舍被人排挤，被人孤立的事情我见过，也间接参与过，当时我是被别人拉拢和宿舍里的其她同学联合起来孤立其中一个女同学！但是我没有对她有过激行为，其她女生就比较过分了，常常对那个女同学无故辱骂，嘲笑讽刺，后来那个女同学天天精神恍惚，原本聪明可爱的人变得神神叨叨，低着头一句话不说，后来我实在看不下去主动去和她在一起说话，但是她后来还是搬到其他宿舍去了！
后来我也差点被宿舍里的同学算计，因为有一次我和宿舍里的L起了一点争执，本来也没多大点事，但是L却怀恨在心，开始拉拢其她女生，想联合起来孤立我，我也不傻早就看破了她的小伎俩，其中有一个女生H和我是同桌，我先从她下手，用了很多手段把她牢牢地拉在我这边，后来看准机会又离间了一个和L关系一般的，这样一来八个人的宿舍就变成了两派，虽然我们只有三个人，但最起码我不是孤身一人！
没过多久，事情发生了大逆转，L又和另外两个女生闹了矛盾，那两个女生主动加入了我的队伍，还主动策反了L身边剩余的几个女生，这样一来L竟然变成了全宿舍打击孤立的对象，没过多久她也搬走了，到现在我还记得她对我那个恨恨的眼神！
我不是白莲花，我知道你算计我我绝不会坐以待毙，哪有什么绝对的友谊，不过都是抱团取暖罢了，动动脑子，沉住气，变被动为主动，关键是要学会拉拢人心！
老王情感驿站
作为过来人希望我的经历可以给你一些帮助。
读大学的时候大一的时候六个人关系很不错，到大二的时候开始出现小团队。三个人一个团。到了最后我发现自己变成被孤立的那一个。
当时我第一反应肯定是自己做的不好，你要先从自己身上找问题。
分析以后可能是几个原因：
1.当时寝室就我一个人谈恋爱，其他室友有人谈恋爱，但是时间短，给男朋友的时间多了跟室友在一起的时间就少了，开始她们的很多事情我都不知道。
2.我是本地人，周末不是回家就是兼职，对她们来说我可能没那么重要。
4.当时我的性格有点老好人的性格，基本上有求必应，时间长了，别人就会觉得理所当然，但凡我有一次说了不，别人就不开心了。
5.最重要的可能还是性格原因，我说话比较直，什么时候得罪人都不知道。
我不知道你是什么原因，那段时光我都怀疑自己得了忧郁症，晚上天天失眠，总在想自己哪里做的不好。当时的寝室没有人跟我说话，就算有人跟我说话了，也会有人嗯住。
说说我是怎么面对的吧，我第一时间找了其中一个女生谈话，因为主要是她带头的。后来确实好了几天，但是人就是这样，一旦有了一点矛盾点，矛盾就会越来越多。不是说几句话打几个字这些矛盾就会不在，加上我当时已经有些抑郁了，看事情都是想着最坏的结果，就是敏感吧。
没多久在寝室我又变成了一个人。
那段时间我常在想千万要乐观，自己一定要给自己打气，很长一段时间我都是一个人吃饭一个人去上课一个人去哪。
毕竟群众的眼睛是雪亮的，班上越来越多的人来问我来关心我。隔壁的寝室在关键的时候拉了我一把。我的好朋友常和我聊天开导我。
我意识到不能这么下去了，再这样下去就算一个再正常的人待在一个没人跟你说话的地方都会疯掉。我就跟班主任提出换寝室，然后就是前所未有的轻松。
当事情的发展已经到了没办法纠正时，换一条路，变通一下。既然要勉强自己，为什么不接受自己。
事情已经过去好几年了，当时的男朋友变成了前男友，而当时的室友其中两个现在关系很好。
我很感谢那段经历，要知道进去社会以后那都不算什么，反而当别人吃饭还要人陪的时候，我已经在想明天吃饭我要吃什么。没谁能阻碍我过得好，有很多人都是生命中的过客。特别是成家后，只有老公孩子父母才是这一生的依靠。其他什么的真的没你想的那么重要。
猫大脸139026926
我在大学生也被排挤。
自小就是个边缘人。个子小、穷、性格还闷而且软弱。学习也是中上游，在家不是被骂就是被打，父亲骂我的口头禅就是：活死人，在学校也是时而有人欺负。
上了大学更自卑了：穿的寒酸、长的还挫，而且身体很是单薄，不敢去追求女生，虽然面相长的还算清秀，也有女生追我，可是不敢承受，觉得一毕业就失业，给不了人家承诺，而且一个月吃穿住用行加起来不超过200，也花不起那钱。
同学请吃也不敢去，回请不起。穿的也土，因此常常被同宿舍的人冷嘲热讽，瞧不起，欺负，排挤孤立。
不过，好歹熬了过来。虽不跟他们中的多数人主动联系，其实也并未得罪他们。
现在在一个房价4000的四线小城市，一个月7、8千固定收入，夫妻俩个一个月近2万了。有车有房。
人生不容易啊！你从头到尾努力的，别人也许生下来就拥有。
女人大天夫
什么叫排挤?本宿舍没人玩不能去找其他宿舍的，朋友做不了做同学，同学做不了，就当一个认识的陌生人。距离一定要保持好。我现在大一，刚开始和舍友关系非常好，但是随着时间的发展我觉得他们一些缺点我真的受不了（严重影响到我）。后来他们就开始间接孤立我，比如吃饭时不叫我也不等我之类的，但我无所谓，我性格幽默，脾气好，很会讲话，我和本班其他宿舍的同学还有其他专业的校友关系很好，聊的来，这样我倒也无所谓了。 志不同不相为谋，道不同不相为友。既要改变自己的缺点，也要正确看待自己的人生和未来，大学舍友说白了也只是匆匆过客。你完全可以充实自己的生活，而不是活在勾心斗角之中。看过宫廷剧吧（反正我没看过，因为我是男的(ಡωಡ) ），勾心斗角留下的只是遗憾，但是你的人生不只是三年啊!!!
繁烟落寞
前段时间我也是这样，感觉被舍友孤立，后来我想了很久，发现，原因是我性格是比较独立的，所以我经常出去干自己的事，比如图书馆看书，上自习等等。然后她们几个就经常出去逛个街，一起在宿舍躺尸。我从大一就一直觉得大学四年我得努力奋斗，毕竟不是官二代，也不是富二代，没人为我的未来铺好路，所以每天想的都是怎么提升自己的各方面能力，毕业能找个好工作。
我觉得比较好的解决办法就是，你回宿舍买点吃的，给大家都发一发，然后她们聊天的时候你插进去说两句，然后其他时间正常干你自己的事情就好。千万不要用什么写信啊，之类的比较直截了当的方法，这样还会起反作用。女生嘛，买点好吃的，一起聊个什么小八卦啥的，自然就好了。性格合不来，就维持表面的和气就好。平时也别太老好人。
素人患者
我在上高中的时候和你情况差不多，一个宿舍八个人，有一个是独来独往，有两个是中立者，有一个当时带头排挤我，她从我跟前拿来我前男友的联系方式，开始追求，慢慢的，她带的中立的那两个女生，还有一个跟她玩的好的一个女生一起排挤我，每次回到宿舍，都不理我，做什么事情也不带我，每天在宿舍说她跟我前男友去哪了干啥了，我没觉得有啥，因为我还有其他真正的好朋友，你做好自己就行了，没做什么亏心事就行，毕竟你除了宿舍那几个女生，你还有其他朋友。这样的女生你即使和她们修复关系，以后毕了业也不会再联系。我毕业四年了，后来我才知道她们创了个群聊七个人的，她们还在联系，现在刚工作，我觉得我比她们过的好，我第一份工作很好，现在的男朋友也很好，过好自己的生活就可以了。
装睡的喵小姐
同学，这里有个问题你需要自己想明白，你愿不愿意和她们和好。
第一种：不愿意，我已经彻底不喜欢她们了。
1.那就晚上熄灯前回到宿舍，麻溜洗漱上床。
你快进宿舍时，可以假装打电话，记得带着耳机说话，开心的去“聊”今天干啥去了。
从对方角度来看，她们认为你在忙，也就不会太关注你。因为关注你，你这会也没空搭理她们。所以，她们也只能干瞪眼，拿你没办法。
进宿舍一分钟左右，你就可以挂电话了“先不聊了，我该洗漱了”。然后真去洗漱。
从对方角度，她们知道你是不孤单的，也就没地方“落井下石”。
2.除了上边的临时解决办法，你要注意加强自己的心理建设。试着暗示自己“不喜欢我是她们的损失”“我没错，我本来就理直气壮”“我比她们强悍，她们是一群联合起来才敢欺负人的弱者”等等。
第二种，愿意，但我不知道怎么化解不和。
那我建议你找个大家都不去上自习的晚上，去买一堆零食。
回到宿舍，别说话，当然也别甩脸子，直接简单粗暴的将零食分发给每个人。
等她们诧异、询问。
问了，你就直接开口“我发现我最近情绪有点不对劲，希望大家能给我提点意见”然后由此慢慢展开。让她们尽量说，哪里不满意。然后自己觉得能改的就改，不能改的试着说服她们接受这样的自己。有必要的话可以“编织”一个凄惨的理由，解释为啥这个缺点你改不了。然后交流到最后你要诚恳的跟大家表态，内容大概是这样“好，记住了，刚才提到的xxxx这些我以后都会注意的，至于那个xxx虽然我有阴影，但为了能好好和大家相处，我也会努力试着去克服的……”
作为老师，我还是建议年轻人之间多交流，没有什么问题是沟通解决不了的。如果你现在就采取回避的方式，一会对你未来的人生有消极的作用，二是多少年以后你再回过头来看这时的自己，你会感到自己很幼稚、不成熟。记住，不是所有人的大学都是美好的，重点在于你怎么去做。努力改变吧，年轻人。
SZ磕教育
我们寝室八个人，有一个陪男朋友搬去住，和我们相处时间也比较少，但是上下课或者碰面的时候，大家都可以嘻嘻哈哈开玩笑聊天这些。而有个女生，其实她的有些性格和一些做事方法很不得我们喜欢，但是本身她就很开朗，有的时候对人也挺好的，所以我们大家很多时候都选择了包容。其实寝室八人，谁的身上都有些大家见不惯的毛病，这个时候沟通交流和包容能力就体现出来了。寝室分成三四帮简直在正常不过了，而这一帮与那一帮互看不顺眼更是正常，所以我就是她们中间的夹心饼干，一直在进行调和，我调节她们并不是什么伟大的胸怀，纯粹是不想自己一回寝室就见到硝烟弥漫或者冷冷清清的画面，那样的情况想想要住几年，自己都适应不了。而我所幸的是，我的室友总体来讲，本性都是一帮很可爱的姑娘，发生事情时，我作为室长唱红脸，会有人唱白脸，然后那个做错了事的娃娃自然也懂得退一步冷静一下，道理什么的之后找个恰当的时间讲清楚至少就不会发生太大的矛盾。其实，很多时候除了做人的性格和做事的态度外，真的，交流的艺术也是需要注意的。如果发生了一件让大家都不爽的事，你会发现带点幽默的怼她会比直接刺耳的骂人声要更容易使人接受。反正很多事情都需要自己亲身经历，但是懂得礼貌，做事之前先动动脑子，学会很好的交流，总是没毛病的(^O^)
