南红吉祥
你好，我是一个五年重度抑郁症康复者！
其实，如果是当初没好的我，听到18年，我可能会大吃一惊！这么长，那该有多痛苦哇，可是现在看到了那么多彻底好起来的人，有几年的，十几年的，几十年的，都见怪不怪了！
其实心理疾病本质上就是自己的心❤的问题，因为长期释放负能量或者由于一次性释放了大量的负能量出去，导致纠缠回来大量的负能量，陷入负能量区间出不来了！我能想象这18年你有多痛苦，因为五年已经够让我绝望的了！
心理疾病就不是药物能解决的问题！药物只能控制你的思维，让你的头脑不反应了！一断药，很多人都复发，反而更严重了！西医他们复发率多少多少，这对于个体是毫无意义的，对于个人来说，要么好，要么不好！其实他们就没搞懂，起的名字也是错误的名字，反而误导了很多人！
要想彻底转变，就得转变自己的内心，把自己的能量状态由负转正，当把自己的能量状态足够高的时候，那些负能量你再看，原来那么小！我当初转变过来的时候，我感叹：原来负能量这么不堪一击哦！
你不要以为你18年就咋了，不论多少年，不论有多轻或者有多严重，方法对了，一切自然迎刃而解！
我就在最绝望的时候，遇到了一个从心理疾病中彻底走出来的老师，学习提升了自己的正能量，虽然五年的抑郁症，但是当我坚持对的方向，正确的道路的时候，就在那一转念的时间，我就好了！现在我已经彻底痊愈5个月了，现在我每天都是正能量，每天都有发自内心的喜悦感！感觉这个世界就不是原来我想的那样子，这个世界是这么美好！
但是，如果方法对了，如果你不相信，那么，不管你多轻，你也好不了！
现在半年多的时间，已经有100多个心理疾病患者彻底好起来了，患病最长的时间达到40年！我说的一切都是经过实践检验的！这不是奇迹，也不是神迹！如果要以前的我看，我就觉得是神迹！
希望看到我问答的和我有缘的人，都能看到正确的方向！希望所有心理疾病患者都能好起来！我们相信，星星之火，可以燎原！
正能量小仓仓
抑郁合并睡眠障碍是常见的伴随表现，也是常见失眠原因。病因治疗先得抗抑郁治疗。比如SSRI类及SNRI类抗抑郁药以及一些新型抗抑郁药。可以试试吃米氮平吧。米氮平是一种新型的抗抗抑郁药，有独特性作用机理优势，也具治疗失眠、抗焦虑作用。 在失眠合并抑郁的治疗方面推荐使用。主要一些机理:米氮平对H1受体有强的拮抗作用，这里主要是镇静作用，帮助睡眠；再者，米氮平是REM睡眠的强抑制剂，可以减少夜间觉醒和延长睡眠时间；米氮平本来就是抗抑郁剂，抑郁改善，睡眠也会改善，其是肾上腺素受体和五羟色胺脱抑制剂，可以增加体内肾上腺素及五羟色胺，达到治疗抑郁症目的；米氮平可对抗五羟色胺2兴奋导致的失眠、焦虑、激越以及性功能障碍。因此，米氮平对于抑郁合并失眠作用还是很显著的，尤其不会引起性功能障碍。治疗抑郁症剂量15mg—45mg。单纯失眠的治疗可酌情减量，睡着为宜。这里米氮平应该针对抑郁症治疗为主。当然其他抗抑郁剂也可以选用，也有一定效果。
一盏茶的恬静
郁，肝志不疏，气郁不疏！大多应该是生气，惊恐，这是自然的社会现象！如被黑恶势力有目的的有组织的攻击，陷害，人为的让你大成为抑郁症，如有亲人，应立即报警，如果有王法定会斩恶除奸！这是我自己真实经历！〔这个网友可以自己去旅游，先要听医生的，不要在乎吃精神药品会怎样，先睡好觉，最好学学内家拳术！作为一个兴趣爱好达到一定时间，你会觉得人生很有意义，社会那么美好〕
用户4289524839595
你是重度失眠，而且还是18年，我想问你是怎么过来的，这18年你不可能一点觉也不睡，是不是白天睡觉，晚上失眠，而且还胡思乱想，本来大脑是该休息的时候，不能休息，你的头不可能不疼。你的生物钟已经乱了，也就是神经紊乱。你必须控制白天不能睡，晚上再睡。
然自利人陈全孝
我也是，不过重度抑郁是今年开始的，比较严重，缺乏睡眠就会精神崩溃。所以很难以启齿。寻死过好几次，每次活回来都无比庆幸自己还活着。安眠药会有依赖性，对肾脏也不太好，我朋友推荐我吃安神补脑液
逆境中的白杨
我能用经络治愈抑郁症重度失眠症
健康快乐王春海
患了18年严重抑郁症，够坚强的，一般吃中药两个月左右就应该能完全康复的。
用户92600023992
根据你的病况，建议两种抗抑郁药联用试试: 譬如晚上米氮平，早上百忧解氟西汀（百忧解也可以酌情换文拉法辛等）
弘一书童疯狂兔不死鸟
重度抑郁失眠十八年了才想起看，你身体还是真的好啊。我俩年躺床上抑郁懂一下都觉得很累都治好了，你十八年才想起来吗，别治了你可。
MJ长安
我连续三个月没睡觉了，喝中药就好点
