何處3204607825
每個人所處環境與條件不同，對學書法、練寫字的認知度，以及經歷、感悟也不一樣，每個人都有自己的體會和見解。
我覺得，書法是學出來的，不是練出來的！為什麼這樣說呢? 我認為，書法屬於文化智力活動，完全不同於像減肥似的體能極限鍛鍊，主要依靠悟性和巧勁兒，講求科學方法，適量書寫，循序漸進……
因為，我從小開始喜歡練習綱筆字，大約是二年級的時候，開始接觸毛筆書法。至今已經剛好有50年了。
多年來，書法原本就是我的業餘愛好，況且，要天天上班，忙於生活瑣事，即使現在退休了，時間挺寬鬆，也沒有做到天天練，只是偶爾有點兒閒空兒的時候，拿起毛筆寫一會兒，而且很少使用墨汁、宣紙。一般情況下，很少寫作品，除非是參加展覽活動，或有朋友求字才正式寫幾幅。
△用水寫法讀帖、臨帖
這麼多年了，也許是習慣吧，一直用毛筆蘸清水練字玩兒，即使臨帖也這樣做。時而在毛邊紙上寫，時而在宣紙上練，每次持續時間都不長，實寫的字數也不多。
主要以讀帖為主，通過適當的試寫，驗證讀的是否正確，並以這種方式對筆法精要、字法特點進行研究。因此說，讀帖過程，就是學法、識法、懂法的過程，實寫只作為一種輔助記憶方法。只有這樣，才能真正做到意在筆先、胸有成竹，為寫好每一畫、每一個字奠定基礎。
我認為，學好書法的重要前提是，必須多學習一些理論方面的知識，例如古今名家的有關論述，除了熟練掌握常規的技法要訣之外，還要涉獵書法美學，博覽群書。這一點，對提升書藝水平是非常重要的，這也是不斷的悟法，提高審美標準的必要措施。
△博覽群書，豐富書法知識
此外，還要加強基本功技法訓練，例如，書寫工具材料的特性及其使用方法，寫什麼書體、字體，包括寫多大字，應該採用哪種執筆法，及其腕法、肘法等，臨帖方法有多少種，各自都有哪些功能特點，適用於解決什麼技術問題，具體怎麼操作。這些書法技術原理，在正式臨帖之前必須事先熟知。
不僅如此，還需要懂得書法藝術原理，遵循發展規律，善於運用科學的、系統的練習方法，按訓練規程辦。決不能固執己見，一味地照著字帖寫呀寫，埋頭於多寫多練式的誤區當中。
△用水寫法熟悉字形、神采。
多年書法親歷使我深深地體會到，無論是基礎訓練，或者是創作研究，學、練，兩者堅決不能脫節，應該平衡推進，交替進行，用理論指導實踐，用實際驗證所學，像兩條腿走路一樣，缺一不可，這是學好書法的關鍵。學書法，最怕忽視正規作法，自作多情蠻幹。
△用單勾法熟悉字形結構
還要善於廣交書友，取別人長處，彌補自己不足，不斷的豐富知識，提高文學修養，增加書法字外功修煉。
以上是我學書法過程中一點點心得體會，僅供參考。感興趣的朋友請點贊，或關注我互動交流。謝謝！
潘茂生書法文化研究
練習書法之前，要對自己的喜好甚至性格多一些瞭解，都說“字如其人”，還有人說，如果成年人習字，就選擇和自己性情相合的字開始吧。
我練過幾天隸書，才覺得真的大有道理。楷書方正，結構嚴謹，隸書圓潤，柔媚。我練習隸書不太容易找到感覺，但楷書我卻上手很容易。可能我性情中方正嚴謹有餘，圓潤灑脫不足，筆峰太過凌厲，缺乏柔軟。
然後去找個老師，老師的好處就是給你一個客觀的評價，告訴你書法上的審美。
記得有次上課的時候，來了個妹子。表示字貼上的書法都不好看。於是拿了一張毛邊紙，大筆一揮寫了幾個字。然後問老師：“我寫得好看嗎”？我已經不記得當時老師後面的回答了。
其實當初看好多書貼的時候，我覺得怎麼寫得那麼難看。書法源於古代人的日常生活，與現代人審美其實真沒有啥關係。當我真正決定開始學的時候，就拋棄了我自己的審美。
然後就是臨貼，每天堅持寫幾篇，持之以恆，才能達到練字的效果。
臨貼也是有要求的，需要認真分析一筆一畫，體悟筆畫間的粗細變化、左右結構疏密，但每天反覆地一遍遍寫，提、按、轉筆練著會無聊和枯燥，又覺得這樣什麼時候才可以寫出好看的字啊，很容易懈怠和放棄。
更多地專注在每個字的進步上，這個字轉筆比上一個好了很多，這個字落筆的輕重控制得好了一點，這樣每一天都給自己一個小小的成就感，練字也就容易多了。
這陽光正好
書法可以說我們中華老祖宗留下的光輝文明的一大亮點，“顏筋柳骨”、“蘇黃米蔡”等等，數不盡的書法大家、數不清的書法名篇，都是我們的瑰寶。現在也有很多人正在學習書法或者想學書法還沒有具體的計劃，這裡呢，就書法起步的一些階段和注意事項，我給大家分享些小建議，希望對大家有所幫助。
首先呢，就是一套合適的筆墨紙硯，為你的學習書法之旅保駕啟航。當然，初期的書法學習不需要你的工具多麼名貴，一般的價位中檔的就行可以維持你的初期消耗（好的筆墨紙硯也是需要好好保養的）。我習慣用一種墨水，剛開始的時候就是拿著報紙練習，效果也還不錯。
其次呢就是選帖，不要別人選什麼你就選什麼，順著自己的心意，學習一些簡單的適合初期（比如說唐楷就非常適合初學者）。一本合適的帖子，可以為你後期的臨帖工作打好基本功，最好是自己也喜歡，不喜歡的話換一種莫要強求。我個人比較推薦，《勤禮碑》，字體等各方面都比較適合初學者。
首先呢學習拆字，就是說從最簡單的筆畫開始練起，每一個毛筆字都是一筆一畫寫成的，只有筆畫熟練了才能去練習整個字，事半功倍。比如說選書聖王羲之的“永”字，真是足夠你學很長時間的。當然也不是說非要練得很好，感覺練的行了試著寫一寫比較簡單的結構字體，寫成的字有沒有“骨”，沒有的話還得練習一段時間筆畫，感覺有那麼一點兒精氣神的話就可以開始臨一些簡單的字，分析字的結構等，求同去異。
單個的字練好了，就要開始“大工程”，選篇幅較短的先練練手，進行通臨，一個字一個字的臨寫，最好是不間斷，慢慢的去掌握行距之間的把控和字與字之間的大小的協調，練習書法的整體觀感。
當然，目前很多現象都是找老師教書法的，他們擁有比你更豐富的書法技術和對於書法的獨特體悟，或許說他們的擅長書法和你不一樣，但是書法的靈性是不同字體派系書法所共通的，交流和請教你的書法遇到的瓶頸問題，可能會得到不一樣的思路。
要慢慢的培養自己的風格，這是建立在你臨帖書法已經有了一定的程度的時候，你的要點不是要去一味的模仿名家的字帖了，而是在不改變書法大局的前提下，對字體的部分進行適當的調整，把你對字體的理解慢慢加進去，養成自己的風格，收穫更多的書法感悟。
大勇書法
我是一人。書法一定要一直練，要一直動腦子一直練，才能練出來。
書法最重要的是持之以恆，一直練不能停，這是最大的訣竅。
我經常對練字的人說
一天不練，只有你自己知道
一個星期不練，你的手感覺會不一樣
一個月不練，你身邊的人都能看出來
千萬千萬要持之以恆練，雖然可能會嫌我囉嗦，但這是最重要的。
基本上古代成名的書法家都有刻苦練字的故事
我們說一說，離我們比較近的，兩位書法家，沈尹默和啟功練字的事
沈尹默先生
刻苦型的典型代表，追古依循二王的代表，天賦中庸想得不多的代表
像沈尹默這樣愛寫字，依循古法，每天刻苦練，保守不創新，字也會很好。
沈尹默先生，練起字來真是拼命。
傳言，趙孟頫日書萬字，而沈尹默先生也每天必定寫很多字的故事。
沈尹默跋《富春山居圖》
沈尹默先生的字真是清雅秀麗
不要因為沈尹默先生社會地位和人的行為，就追捧字直追宋人，明朝清朝看不見對手。
也不要因為陳獨秀說了句：詩很好,字則其俗在骨。就簡單的覺得沈尹默先生的字俗了。
如果一個人，願意像沈尹默先生喜歡寫字，愛寫字，只要依循古法，字也會不錯。
沈尹默先生真的就是死練，天賦不是那麼高。
下面說一個天賦極高的人
啟功先生
動腦寫字的典型代表，自己獨立思考的典型代表。天賦極高的代表。
當然啟功先生也是刻苦練字的，只不過他真的是太有天賦了。
推薦大家看一下白巖松採訪啟功先生的視頻。
啟功先生自己說，他練字是因為畫畫題字的時候，被人看到說寫的不好，才開始下功夫練的。後來練著練著，反而不畫畫了，寫字為主了。
最後獨創一體啟功體。
啟功體雖然筆畫簡化的比較極端，但是整體還是美觀的，很多人喜歡。
這個是天賦啊，啟功的天賦太高了。
啟功先生的技巧有很多特別適合我們用
1、要自己獨立思考，讀帖，運筆，執筆等書法的每個細節都要自己去思考一下。
看起來是廢話，但是真的要自己思考一下。不管對錯，先自己想一想。想不通的時候再問，想不明白的時候再問，想明白了還想繼續延伸的時候再問。千萬不要想都不想。2、寫字上牆，字寫完了，貼在牆上。
寫完字，先過自己的眼，各種角度的看，至少要自己的眼看不到缺點。
貼在牆上，這一招真的很妙，騙不了自己的。試試就知道了。
3、持續不斷的臨名家的貼
啟功先生臨的貼比較多比較雜，初學者還是專攻一人
啟功先生的啟功體，很多字的結構就是古時候書法家字帖中的結構，只是筆畫形狀不同。
啟功先生都這樣刻苦的臨帖，學習書法一定要臨帖，要多臨。
像啟功先生，這樣有天賦的書家很少。
大部分人都沒有啟功先生的天賦，早年練館閣體，練到後來能夠創出啟功體。
能在當時社會館閣體為標準的時代，創出某方面有改進的啟功體，這個天賦真的太少了。更難得的是，啟功先生是知道啟功體的不足的。因為他知道，要能留下一個體，在書法已經發展比較完善的情況下，只能極端。這一點是沈尹默先生不敢想，也永遠不會去做的。
不可能人人都有啟功的天賦，我們也做不到沈尹默那麼刻苦。我們折中一下。
學習沈尹默的刻苦，時常想想啟功先生用腦子寫字。
練字的時候，一定要看書論。
如果要看當代人寫的書論，啟功先生的書論，是首選。
不是說絕對正確，在思考為什麼對，為什麼錯，你就會有進步。
讓自己“眼高手低”起來
眼高手低總覺得自己的字達不到自己的要求，會讓你想著進步。
如果不持之以恆練，上面的都是空話。
以我僅有的知識，儘可能的客觀求真。歡迎大家一起討論，一起進步。
我是一人，喜歡書畫和藝術相關，關注我。
一人筆記
“一日不寫筆澀”，說明書法貴在經常，也難在堅持。過去一時興起就塗兩下，時斷時續，還自我感覺良好。最近一年才慢慢發現，把讀帖臨帖當作日課完成，堅持每日動筆不停筆，在精讀細臨上下功夫，久久為功，定有受益。
祁連彩玉甲天下
書法肯定是練習出來的。
有針對性的練字，才能達到提高的目的。比如說我的某個字，某個點畫寫不好，就要拿字帖來對照著反覆練習。從而達到寫字這個字的目的。只學不練，一肚子的理論知識，不通過手去實際操作，能寫好嗎？
現實生活中，有人寫的字非常漂亮，而有的人卻寫不好。難道寫的漂亮的人是天生的嗎？不是。他們都是通過練習才能做到的。誰要說書法不用練，別信他。他一定是在忽悠人。
（子衿臨孫過庭書譜局部）書法的練習，需要長期的臨帖。一些追求“藝術”效果的人，他們不願受臨帖的束縛，鼓吹“書法源於生活”，把基礎的臨帖丟棄，一心一意去創造。試想，沒有通過練習，對書法的基本認識都沒有，如何去生活中發現書法的奧秘！
（子衿臨孫過庭書譜局部）
書法源於生活，這本身沒錯。如果不練習，怎麼去體會“橫如千里陣雲，隱隱然其實有形”？如果不練習如何能感悟“點如高峰墜石，磕磕然實如崩也”，如果不練習，怎麼去表現“萬歲枯藤”的蒼勁？如果不練習，“百鉤弩發”的折筆如何能做到？如果不練習，“崩浪雷奔”的氣勢會自動來到筆下嗎？
（子衿臨孫過庭書譜局部）
只有在長期的練習中，才能結合自然山川賦予的竒幻。憑空臆造，是不可能的。
子衿書法
靜心習貼，堅持到底。
虞閒
有句話是這樣說的臺上一分鐘，臺下十年功，這句用到哪兒都是特別合適的，因為書法也不例外，學習書法，同樣書法也是需要靜下心來去練、去學、去學習，因為書法不是那一朝一夕就能學會的事兒，需要長期的去練，需要長期不斷的寫。
學習書法可以得到對精神的提升的、提高自己本身的審美品位。還有在長期的磨鍊中，可以使自己的身心得以心平氣和、陶情冶性，書法也是對人的一大益處。
在我們的生活中書寫的快樂也漸漸減弱，甚至沒有了。有一些作者經過苦寫，終於得到一些獲獎，這也激發了再次參與再次名題金榜的情緒。但是，一個人的書法生活都繫於此，也就不免單調乏味，失去了書法生活的豐富。
zzz思念
練習書法，貴在持之以恆，要有毅力，要有勇攀高峰的信心，不能半途而廢，逆水行舟，不近則退；還要找名師指導，才能成功！
老段37739147
書法的概念弄清楚再說
