詹TT--
作为世界上最受欢迎的两项球类运动,篮球和足球都是非常讲究身体对抗的。不过,这两项运动也有着非常大的区别,一个用手一个用脚不说,比赛的场地和比赛的时长也各不相同,足球的场地更大,90分钟的比赛时长也比篮球的48分钟更长。
那么,为什么篮球运动员很少打满48分钟,而足球运动员却能经常踢满90分钟呢?
第一,篮球场的场地比足球场小很多,这就意味着篮球运动员比足球运动员移动的频率要更高,几乎是随时都处于奔跑状态。而足球运动员的位置划分比篮球运动员的更加清晰,他们有很多在场上休息的机会,奔跑的频率也不如篮球运动员高。
第二,篮球运动员和足球运动员的身材差别非常大。在篮球场上,身高超过两米的球员比比皆是。而在足球场上,身高超过1米9的就球员就算非常高大了。身材的诧异也让篮球运动员的活动消耗更大的能量,往往几个来回下来就已经非常累了。
第三,篮球比赛的频率也比足球比赛的频率更高。我们都知道,往往一支球队在一周之内至少会进行三到四场比赛,有时候甚至会有五场比赛,这对于球员的消耗是非常严重的。而足球比赛一般一周只有一次,足球运动员们能得到充分的休息。
当然,无论是篮球运动员还是足球运动员,能够成为职业球员本身就是一件特别困难的事情,都要经历普通都无法想象的磨难。至少在我看来,普通人想要在一场正规的足球比赛中踢满90分钟,也是非常困难的,更别说打满篮球比赛的48分钟。
篮球的确比足球更累人,这里指的是单位时间能耗。具体到整场比赛,足球90分钟肯定还是比篮球48分钟消耗更大的。
两项运动哪个更累,最直观的就是比较顶级球员的比赛密度。美国NBA常规赛82场,加上季后赛最高28场,一名顶级球员一年有可能出战100场比赛(2017-18赛季,勒布朗打了104场NBA)。
足球运动员,就算把国家队比赛也算上,也很少有球员一年能踢60场比赛。2018世界杯开赛前,保利尼奥是世界上最疲劳的足球运动员,因为中超/西甲无缝切换,保利尼奥一年半时间整整踢了96场比赛。
就奔跑距离来看,足球比赛除门将和中卫以外,顶级赛事中球员每场跑动距离在10-12KM。篮球相对跑动距离要少很多,例如本赛季前12场,公牛球星拉文跑动50KM已经是第一,每场跑动4KM左右。
虽然篮球运动员由于身材高大,运动能耗更大,但是也不足以抹平足球整体消耗更大的事实。篮球比赛看起来比赛只有48分钟,不过死球、暂停、休息累计起来,一场比赛耗时在两小时以上,可以说是打打停停,肌肉疲劳可以得到适度舒缓。如果像足球一样,除了上下半场间歇不休息,老詹估计也得吐…
正品足球
作为一个当年篮球足球都是系队主力的人,我来说说我的感受是:总消耗足球大于篮球,但是场上感受篮球更容易力竭。
足球区域划分更明显,不是所有时间都在全力奔跑。球不在自己的控制区域,通常都是快走或者小跑来走位。场大人多,没有篮球那种0.几秒从左传到右的转移速度。叉腰休息没那么容易被发现。不过如果是关键比赛如果一直同分,比赛70分钟以后的每一次冲刺都要命。
篮球比赛的总消耗比不上足球,但是更容易达到高原期,因为攻防都需要全力,在场上的时候没有足球那么多的发力间隔,好在是有比较多的暂停和分节间隙。而且有足够多的人员轮换,能够得到比较充分的休息。其实按单位时间算,篮球消耗密度更大一些。外线要跑位,锋线要突破,内线要肉搏。如果都是快攻型球队,几个往返跑就力竭了。
但是篮球总消耗比不上足球,所以会有背靠背比赛,足球背靠背就要人命了。
发糕侠
从回答就可以看出中国足球为啥不行啦,对足球了解基本为零,我敢说,到外国,基本上没有人会说篮球48分钟比足球九十分钟累,根本不是一个级别。。中国之所以为啥这么多说篮球更累的,,,,那是因为踢球太少,,或者根本不了解足球。。,,场均10000米,,各种五十米冲刺,一百米冲刺,,,,,
国足加油h
这么说吧,你可以试下,原地起跳抓篮筐,看看可以连续做几个。
天池kaggle干群架啦
拳击擂台打几个回合就累得出拳的力气都没了,足球踢一个小时还能生龙活虎的干架。那个比较累呢?
RunSwift
篮球都是100多分 足球都是几分
神彬彬1
真正强度大的运动 最基本的特点就是时间短
土葛柰子
这么说吧,今天打一场篮球,明天还可以接着打,但是今天踢一场球,这一周都废了
落不下的泪
虽然有身体对抗但程度不一样,一个是足球在相对时间可以偷懒慢跑,而篮球是时刻在动和身体对抗,造成累太多说彼此身体间的接触。这个篮球运动时刻有,而且还得短距离方向来回跑