伽girl
要吃东西终究有一天是会被吃胖的，所以就会有胖子会不断的节食来减肥，但是这个减肥过程是很漫长的需要时间的，一不小心就会反弹。这时候胖子看到一些瘦子就会问你是怎么做到的啊！一般瘦子是后天努力的，但是也是存在这些瘦子是怎么吃都吃不胖啊！这时候胖子们心里就不平衡了，为什么我喝一口水都会胖，这些瘦的人随便吃啊都不见有肉的，这太不公平了吧！可是这是什么原因呢？
莫非这些人有超能力，其实这些看起来吃不胖的都是假象，其实这时候就要反思一下胃肠是否是健康的。通常这类人肠胃是比较弱的，肠胃的消化吸收不好，食物中的营养无法吸收，就是肠胃就是直的吃进的食物还没消化就被排泄掉，虽然看起来吃了很多但是实际上都排出来了自然胖不起来。这值得羡慕吗？其实不是的这样的人体质比较弱，免疫力较低所以很容易生病。
还有可能是因为遗传基因问题，有的胖的父母生下来的小孩基本是胖的，瘦的父母生下来是瘦的。或者瘦的人从小就是有比较好的吃东西习惯小时候就知道什么是该吃的什么是不能吃的，所以他们通常新陈代谢比较快。还有可能这一类人生活的比较规律他们在平时的时候经常运动，运动是有利于健康可以提高活力保持年轻状态的。还有瘦的人可能在心理因素造成的，可能他们平时在学习上工作上压力太大了呢，经常的会产生一些情绪，这些都是会造成吃不胖的原因。
那么为什么有的喝水也会长胖呢，其实这是因为这些人是因为吸收比较好的， 虽然水的能量热量都是比较低的，但是这一种人耗能特别低，但由于消耗的能量比别人少，于是多余的能量便在体内积累，并转化为脂肪，导致肥胖。这也就是为什么喝口水就会胖的原因。
不过无论哪一种类型的人，都是要合理的吃东西，千万不能随便的吃这对身体健康都是不利的。平时最重要的还是要运动，不能靠外界的药物来增肥或者减肥，这样才能瘦下去或者胖起来。
走动的五花肉
首先一点是每个人的身体状况不同，比如有些人新陈代谢快，有些人慢；有些人消化吸收比较好，有些人则不然；还有甚者可能处于疾病状态中等等，所造成不同的生理因素。
第二点，假设两人都同为健康人群，代谢也差别不大。那么吃的多的人，不见得吃的热量就高，有可能吃的都是蔬菜，水果，粗粮，优质蛋白等低热量食物。而那个看似吃的很少的人，却吃的是炸鸡，蛋糕，奶茶等一吃就胖的高热量高脂肪食物。你说谁容易胖呢？
第三点，假设两人身体差不多，吃的食物种类也一样，就是一个吃的份量多点，一个份量少点。那为什么也会出现吃的少的人还是那么胖，吃得多的人很瘦呢？那是因为吃的多的人，他动的也多呀，消耗大呀，每天到处跑，额外消耗个500大卡不成问题。而那个吃的少的，运动也少，每天坐在办公室前，消耗个300大卡都很困难。你说谁更容易胖呢？
所以别再抱怨你吃的少还那么胖了。以上原因，你占了哪几点呢？
DD带你环球聊营养
应＂悟空小秘书＂邀答！
为什么有人吃的多可是不胖，有的人吃点就胖，是什么原因？
1⃣️心宽体胖是有哲理的，一个背负沉重精神负担的都会看着他在瘦。
2⃣️一个父母家族没一个胖子的，其肥胖的后代比例不大，这胖也与遗传基因有关。
3⃣️一个身体健康的人，饮食又不差，家中油瓶倒了这不扶，外面天上下刀子也不快跑，这种饱食终日 无所用心的寄生虫生活，就是没有遗传胖子，他也正如长辈夸孩子的口头禅：吃一口养一口。不要山珍海味，就凭粗茶淡饭也养胖。（这要排除疾病因素）
4⃣️摄入多，消耗得少的正常健康人也会养胖、
5⃣️摄入多，消耗多只是结实并不胖，这是能量的转换，是正常健康的身体！这也是现代人吃多了要健体的原因。
谢谢你的阅读🙏！
许科云
脾主运化，从中医角度来分析，肥胖有两种原因，一是饮食物营养成份过剩，加重脾的负担，伤害了脾的运化功能，导致水湿停滞中焦而出现肥胖，二是饮食物营养成份正常，但因为脾本身的运化功能弱小，导致水湿停滞中焦而出现肥胖。吃的多而不胖的人是脾胃功能强大，而且饮食物以粗粮为主。吃一点就胖的人100%肯定是脾胃功能不好。
老许话养生
我也常常为这些事情烦恼，本人就属于那种喝冷水都要长肉的人，看到漂亮的衣服自己又穿不了别提心情有多糟糕！有的时候明明上班特别辛苦，心里想着应该瘦了吧，可是一称体重又彪上去了，现在都失去了自信心！
向往幸福的人
我认为主要是体质的不同，还有遗传也是一方面，还有就是饮食方面也有很大的不同的
天柚子
这种情况跟个人体质有关系，还有跟脾胃也有和很大的关系。
如果脾胃不好，很可能吃的东西不能吸收所以导致偏瘦。还有一种情况就是脾胃不好，代谢能力变差，所以就会偏胖。
所以脾胃不好会导致两种极端，建议脾胃调理结合适当的运动可以改变体质偏胖或者偏瘦。
开心自媒体人
除了先天体质之外，消化吸收也很重要，还是就是精神上，那些乐观开朗，大大咧咧，心中不藏事的人容易长胖，这种人睡眠质量好，俗称心宽体胖，那些凡事计较，多思多虑的人不易胖，现实中狡猾的人多为尖嘴猴腮
剑气如虹36
人和人的体质不一样，有的人吸收好所以容易胖，有的人吃什么拉什么不吸收，所以就瘦
连长军魂永存
和基因，个人体质有很大关系的。就像有些人怎么熬夜吃辣条都不会长痘，有些人很容易就长痘一样。
