曼珠沙華
結腸炎該吃什麼？怎麼調理好？結腸炎吃不好就容易發作，在發作期間建議吃細、軟的食物，精米白麵，在正常期間少食多餐儘量避免刺激的食物即可。
1、結腸炎發作期間飲食細軟爛、精緻
結腸炎一般發作是腹瀉明顯，這時候的飲食最好細、軟、爛為主，建議吃些帶有湯水的麵條、粥、藕粉，這時候這些食物更好消化，幫助身體消化吸收，同時因為腹瀉而產生身體缺乏電解質，這時候補充水分是非常好的選擇，在這些湯水類食物中加入一些綠葉菜和少量的肉類或者魚肉效果非常不錯。
2、正常期間少食多餐，避免刺激性食物
結腸炎正常期間少食多餐，因為大多數結腸炎都有不定期發作的特點，這個時候建議適當的採取少食多餐的方式，在三餐間隔時，上午的九點和下午的三點可以吃一點堅果類食物，或者是部分自己喜歡吃的飯，增加能量，但是食物的總量最好和生病前比較一致，這樣基本上不容易發胖。刺激性的食物，比如烈酒、濃茶、咖喱儘量少吃最好避免。
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我諮詢了很多肛腸專家，都說結腸炎不好治，原因有三：
一、結腸內有大量的有害菌、病毒、致病微生物、毒素等，結腸炎症、潰瘍一旦產生，意味著結腸黏膜表面的“菌膜屏障”破壞了，結腸炎症面、潰瘍面長期“浸泡”在細菌、病毒、毒素池中，難以癒合。
二、目前醫院治療結腸炎，無非就是消炎殺菌，無論是採用西藥，還是西藥，起作用的是“抗生成份”，它們消炎殺菌的同時，也會錯殺腸道有益菌，進一步破壞腸黏膜表面的“菌膜屏障”，破壞腸道免疫力。雖然殺滅了有害菌，暫時緩解了症狀，但是，失去了有益菌的保護，一旦停藥，有害菌又會捲土重來，復發如初，甚至更加嚴重。
三、免疫學家認為：結腸炎是一種免疫性疾病，其根源是腸道免疫系統被破壞，腸黏膜細胞免疫力下降，給有害菌、病毒、致病微生物、毒素等造成了可趁之機，導致腸黏膜受損，形成炎症或潰瘍。而我們食物中殘留的農藥、激素、抗生素；生冷辛辣油膩食物；疲勞，熬夜，精神壓力大，生病，吃藥，衰老等諸多因素，都會導致腸道免疫力下降。而這些因素，我們日常生活中很難做到盡善盡美，給結腸炎的康復增加了難度。
那麼，結腸炎、腸道疾病該如何治療呢？西方發達國家給出了新的方法：即採用益生菌活菌免疫療法，治菌治菌，專殺有害菌，不傷有益菌，修復菌膜屏障，恢復腸道免疫力，斬草除根！
健康人體腸道有400多種益生菌，雙歧桿菌佔90%以上，它統治著腸道菌群，把有害菌控制在一定數量上“牢改”，並形成雙歧桿菌保護膜，醫學稱之為“菌膜屏障”，守護腸黏膜不被侵噬。同時，雙歧桿菌是人體免疫菌，是腸道免疫系統的守護者。鑑於雙歧桿菌的獨特作用，應用於結腸炎、腸道疾病的治療，有以下三個好處：
一、給腸道補充大量超活性、高含量的雙歧桿菌（活菌一號），可以修復結腸炎症、潰瘍面的生物保護膜“菌膜屏障”。就象手上有個傷口，如果包紮一下，就很容易癒合，而且疼痛也會明顯減輕。有了這層雙歧桿菌形成的“菌膜屏障”，結腸炎症、潰瘍面受到的刺激就少多了，就容易癒合，腹痛、腹脹、大便黏液、便血等症就會消失。
二、雙歧桿菌是有益菌，是有害菌的天敵，給腸道補充大量超活性、高含量的雙歧桿菌，就可以有效“殺滅”有害菌，把有害菌禁錮起來，不再“為非作歹”。當有害菌數量減少，其分泌的毒素也會減少。雙歧桿菌還有很好的排毒作用，並減輕抗生素對腸道的毒素作用。腹瀉、大便次數多等症就會消失。
三、雙歧桿菌是人體最大免疫菌，除了抑制細菌病原體的作用外，還具有激活T淋巴細胞、巨噬細胞的活性，增加免疫細胞、免疫因子。給腸道補充大量超活性、高含量的雙歧桿菌，能快速恢復腸道免疫細胞，增加腸黏膜細胞的抵抗力，有效防止復發。
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首先結腸炎是屬於一種免疫性的疾病，腸道粘膜受損導致，輕型的每日腹瀉5次以下，重型每日腹瀉在5次以上，有時會腹瀉，便秘，腹痛，腹脹等症狀，長期以往下去對生活會造成很大的麻煩，時間久了還會形成潰瘍性結腸炎，甚至發生病變。
結腸炎調理：多吃有助於提高免疫力的食物
1、當結腸炎病人康復後，每天補充200億的青春雙歧桿菌就能夠起來很好的防治復發作用。
2、 注意補充蛋白質及維生素。食物搭配均衡，既不能高脂肪也不能低脂肪，既不能多纖維也不能少纖維。
3、結腸炎病人消化吸收功能差，應採用易消化半流少渣飲食，少量多餐，以增加營養，改善症狀。
4、如有脫水低鈉現象，可多食菜葉湯以補充水、鹽和維生素。排氣、腹瀉過多時，應少食糖及易產氣的食物，如薯類、豆類、牛奶等。柿子、石榴、蘋果都含鞣酸及果膠成分，均有收斂止瀉作用，患者可適量食用。
5、荔枝粥、醋花生、豆蔻當歸煨烏雞等食療方法都有助於結腸炎病人恢復。
6、給病人每天補充600億的青春雙歧桿菌活菌一號，以菌治菌，專殺有害菌，不傷有益菌，重構加固腸黏膜表面的保護膜“菌膜屏障”，有了這層保護膜，炎症面不再被食物或其它微生物刺激，就會快速自我修復。最重要的是，青春雙歧桿菌是人體最優秀的免疫菌，它能夠從根本上提高腸道免疫力。當腸壁細胞免疫力恢復了，就能輕鬆應對細菌病毒的捲土重來。淘寶上就有賣的很方便
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我們先來看一幅圖：
這張圖告訴我們，人體70%的免疫細胞在腸道中！那麼，結腸炎告訴我們什麼呢？它給我們的信號是：我們身體免疫細胞的70%被擊垮了！否則，不會有結腸炎的。怎麼會這樣？！因為：
第一，我們一生病就吃藥。不管你吃什麼藥，腸道的免疫細胞都在被殺死！外加生病，衰老等諸多因素，都會導致腸道免疫力下降。
第二，我們暴飲暴食。暴飲暴食的結果是至少一半的食物捅破胃的消化防線直接來到了腸道，這些食糜就成了腸道中寄生細菌最好的糧食，它們繁殖的結果是產生毒素，尤其是便秘以後毒素越來越多，這些毒素主要是：硫化氫、組胺、氨水、苯酚、亞硝胺、吲哚，等，
第三，我們食物中殘留的農藥、激素、抗生素；生冷辛辣油膩食物對腸道粘膜的刺激；
第四，長時間的疲勞，熬夜，精神壓力大，發脾氣等會造成胃酸分泌過剩，突破幽門流入腸道，將腸道免疫細胞及益生菌殺死。
認情以上病因，對我們進行通過飲食來調理結腸炎意義重大，具體思路如下：
第一，凡是繼續破壞腸道免疫細胞生長的一切藥物都不能吃了，不管它是西藥還是中藥！
第二，一定要喝酸奶，它是恢復腸道菌群的種子，沒有免疫種子怎麼能培育腸道免疫細胞的生長呢？
第三，益生元一定要服用，也就是膳食纖維，它們是益生菌的糧食。主要是水果蔬菜和粗糧，空腹感覺吃的不舒服的話，可以用麥麩、糙米、全麥等穀類(完整未加工的)、與水果及蔬菜合併加工。如，燕麥麩及生菜放人攪拌器中，製成汁液飲用，或在果汁或穀類食品中直接添加1湯匙的燕麥麩或米糠，如此有助於堆體形成。或者，還可以在果汁中添加有氧堆體清腸劑(ABc)，在早晨起床空腹時飲用。除了煮熟的糙米外，低糖、高植物蛋白的飲食都較合適。
第四，一定要進食包括高蛋白、多種礦物質、各種維生素、脂肪酸在內的均衡飲食，要讓免疫系統得到充分營養，將免疫防線重新建立起來！
第五，一定要大量飲用抗氧化水素水，它可以將腸道雜生菌控制起來，建立良性菌群環境。
第六，一次吃太多食物，會使消化系統負擔過重，寧可少量多餐，而不要多量少餐。
第七，容易引發不適的食物包括純牛奶、豆製品、酵母製品、小麥製品、紅肉、糖製品、煎炸食物、香料調味晶、加工食品、咖啡、酒等，儘量少吃。
第八，減少脂肪攝取量：採取低脂飲食。脂肪及油類會加重結腸炎引起的下痢。從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性飲料也要避免。一定要遵從飽和脂肪酸、單飽和脂肪酸、多飽和脂肪酸，1；1；1的原則，並且多飽和脂肪酸中的亞油酸和亞麻酸比例控制在6：1以下。
最後推薦一個對腸道表皮及益生菌群和免疫細胞修復非常好的食療方案：小球藻粉、破壁松花粉、蔓越莓果粉、納米級超細蒙脫石粉、菊粉、雙歧桿菌粉混勻後，倒入用長青丹泡好的溫開水，一次性沖服每日一次。
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一忌：忌吃產氣食物，如：大豆、豆製品、炒蠶豆、白薯等脹氣食物。
二忌：忌過飽過飢、忌暴飲暴食、使腸胃功能紊亂，培養良好的飲食習慣對結腸炎病人尤為重要。
三忌：忌生冷、油膩、辛辣刺激食物及菸酒。這些是我們平常都應該注意的，不管你有沒有結腸炎，進食這些食物的時候一定要適量，它們會嚴重影響你們的身體健康加重你們的身體負擔。
另外結腸炎不同於普通的炎症，它是一種免疫性疾病，是腸道免疫力下降，腸道黏膜受損所致的，用常規的中西藥，一般很難治斷根，傳統中西藥物治療結腸炎主要靠“抗生成份”來消炎殺菌，它雖然能夠殺滅腸道有害菌，但同時也錯殺了有益菌，破壞了腸道菌群平衡，破壞了腸道免疫力，還殘留大量毒素，雖然能暫緩症況，但是一旦停藥，有害菌捲土重來，又會復發，病情更加複雜。
結腸炎換一種方法治療效果就不一樣了，我婆婆是多年的潰瘍性結腸炎，吃了很多藥都沒有什麼實質性的效果，也就剛剛吃的幾天有效，後來在朋友的介紹下，我婆婆吃了幾盒超活性，高含量的青春雙歧桿菌益生菌活菌一號，吃了之後效果特別好，我婆婆現在的大便挺好的，沒有腹痛，沒有腹瀉了，大便也沒有黏液和血絲，有結腸炎的患者朋友可以吃一下這個益生菌，效果真的比吃那些中西藥物要很多，我婆婆已經停了很長時間了，現在結腸炎也沒有復發的情況，非常感謝這個益生菌，在淘寶上面就可以買到這個益生菌。
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對於結腸炎，現在已經被免疫學家定義為是一種免疫性疾病，是腸道免疫力下降，腸道黏膜受損所致的，所以治療結腸炎目前西方發達國家都不主張單純的依靠中藥或者西藥治療。
傳統無論中藥還是西藥治療結腸炎，在消炎殺菌的同時，很容易錯殺了腸道有益菌，破壞了腸黏膜表面的菌膜屏障，破壞了腸道免疫力，雖然暫時控制住了結腸炎的症狀，但是一旦停藥，有害菌又會捲土重來，結腸炎又會復發如初，甚至出現更加嚴重的情況。
目前西方發達國家對於治療結腸炎是提倡一種新型的治療方法，也就是採用超活性，高含量的青春雙歧桿菌以菌治菌來治療結腸炎，數據表明這種方法治癒結腸炎的效果是遠遠超過了傳統的中西藥物，而且不會有復發的情況。
國內有一款超活性，高含量的青春雙歧桿菌益生菌活菌一號，這個益生菌是王厚德院士花了30餘年29萬代的耐酸耐氧耐常溫馴化成功的青春雙歧桿菌益生菌，菌種本身能在空氣中存活兩年以上，不會被胃酸和膽汁消滅，活性極強，到達腸道活菌率在95%以上，以一擋十，戰鬥力極強，作用更快更強更安全。有結腸炎的患者朋友可以嘗試一下這個益生菌，在淘寶上面有賣的。
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結腸炎根據臨床我這樣分得，脾腸虛寒型為腹脹便溏，畏寒肢冷，喜揉喜暖，得溫則舒等症狀用補脾益腸丸。脾腎虧虛型為五更洩瀉，腰膝乏力，下肢冰冷，完谷不化等症狀，用肉蔻四神丸或固本益腸膠囊。肝脾不和型為便溏腹痛，口乾而渴，心煩難寐等症狀，用固腸止瀉丸。還的指出這類病忌口，生冷油膩不要吃，酒別喝了。
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杏林回春21
去除麩質酪蛋白。只吃單糖，不吃雙糖多糖，用SCD特殊碳水化合物飲食，補充益生菌，或者諮詢我吧。
