如何吃黄芪才不上会火?

山水39098166


黄芪是一位很好的补益肺气的药物,如果肺气亏虚的人群,可以通过服用黄芪达到补肺益气的目的。但是生活中有些人发现服用后会出现所谓上火的现象,比如口干舌燥、面部皮肤长痘,严重的甚至会出现流鼻血。这种情况是为什么呢?我们如何避免服用黄芪不上火呢?

一、不适合使用黄芪的人群


服用黄芪,要有严格的适应症。以下几类人群不适合使用。

1 、阴虚人群不适合使用。

体型消瘦,舌质偏红舌瘦小,舌面干,津液少。心烦失眠,口燥咽干,性情急躁,手心、脚心发热,心胸烦热。符合以上特点人群体质多是阴虚状态,这类人群不适合使用用。

2 、湿热明显人群不用。

容易口干口腻,舌苔多黄腻,大便容易稀溏,怕热易出汗,头昏头重,食欲不佳,身体困重或酸痛,长期嗜酒之人。这类人群不适合使用。

3 、体质阳热偏盛人群不用

皮肤易生疮,怕热,口干口渴,大便易结燥,尿黄。舌红,舌面多干燥。以上人群多阳热偏盛,不适合使用黄芪。

4 、食积明显人群不用。

平时易出现腹胀腹痛,食欲低下,嗳气反酸,舌苔厚腻。体内有食积,不适合使用黄芪。

二、如何使用黄芪不上火呢?


1 、黄芪加陈皮

平时有肺气亏虚,容易疲倦乏力,说话声音低微,容易感冒受凉,怕吹风,怕冷。同时还有脾虚夹湿的表现,比如食欲下降,腹胀,口稍腻。舌淡舌胖,舌苔薄白。

黄芪和陈皮是一个很好的搭配,黄芪健脾补肺益气,而陈皮行气化痰,俗话说,气有余便是火,如果体内有痰湿瘀堵,经络不通,补气不会达到理想的效果,反而会气滞形成新的郁热,反而出现所谓上火的现象。可以使用黄芪15-20克,陈皮10克。

2 、黄芪加三七

如果气虚的同时也有血瘀,比如平时除了肺脾气虚的表现以外,还有胸闷,胸痛,头部刺痛,舌下静脉曲张,舌质紫暗,皮肤干涩。这可能是有瘀血阻滞的表现。黄芪加三七也是很好的搭配。黄芪补肺益气,三七活血化瘀通络,经络通畅,补益气血才能达到理想的效果。黄芪15-20克,三七6克。

3 、黄芪加知母

如果你肺气虚、脾气虚症状比较明显,但是呢,也没有明显的痰湿瘀堵,也没有明显的血淤气滞,服用黄芪以后仍然有所谓上火的现象。这种情况可以用黄芪和知母搭配使用,民国中医大家张锡纯的升陷汤中就有黄芪和知母,知母性偏凉,能够很好的制约黄芪的燥热,也能够达到黄芪的补气效果。黄芪15-20克 、知母10克。

以上三种搭配可以根据自己的情况酌情选用,但是临床情况千变万化,比较复杂,如果能够有专业医生根据具体情况辨证处方会达到更好的疗效。

更多中医养生治病,请关注头条号:中医杜川

以上图片均来自网络


中医杜川


说到黄芪,这是我们最熟悉的一种中药材了吧,在生活中我们是会经常的吃到黄芪的了,不少人每天都会把黄芪用来泡水喝了,想要以此达到保健养生的目的,而且的确是有一定好处的,不过黄芪性热容易上火,那么黄芪怎么吃不上火呢,下面就让我们一起看看黄芪应该怎么吃吧。



黄芪怎么吃不上火

黄芪是属于性热的一种中药材了,因此我们在服用的时候就容易出现上火的情况了,这对于我们的健康影响还是比较大的,所以就需要我们学会服用的方法才行了,直接把黄芪泡水喝的确容易上火,所以就要搭配着服用了,我们可以搭配枸杞、菊花、茯苓一起服用,这些中药材的性味普遍寒凉、平和,因此我们在吃黄芪的时候就可以搭配这些中药材一起服用,这样就可以抵消掉黄芪的热性,让药性变得平和

,我们服用了也就不会出现上火的情况了哦。

黄芪的禁忌人群

对于黄芪这样的中药材来说,并不是每个人都可以去服用的了,我们在吃黄芪的时候也存在一定的禁忌人群哦,首先对于身体容易发热的人群来说,黄芪就是不太时候去服用的了,反而是会导致问题更加严重的哦,而且对于经期的女性朋友们来说,黄芪同样是不太时候服用的了哦。 黄芪的功效 我们服用黄芪的好处还是比较多的哦,特别是可以帮助我们增强身体的免疫力了,同时还可以有效的帮助我们提高身体素质,起到改善新陈代谢的作用,是我们在生活中可以坚持去服用的一种中药材了哦,对于我们的健康是很有好处和意义的。

上面介绍的就是有关黄芪的情况了,可以发现我们服用黄芪这样的中药材,还是很有好处的,可以很好的增强我们的身体素质哦,不过我们在服用黄芪的时候也存在一定的禁忌,特别是要注意服用黄芪的方法,这样才可以更好的避免出现上火的情况,影响我们健康哦。


觉得我的回答对你有帮助点个赞 或者你有更好的回答也可以评论在下面和大家一起分享


BELOVING


黄芪性温,前人将黄芪的上品称为:绵黄芪。然而,以前的黄芪是野生的,现代的黄芪是人种的,化肥的应用,导致了黄芪不绵,不温柔了。

黄芪性温,用气阳气者。若体质非单纯阳虚,就要与他药配伍应用。若血压高属于肝阳上亢,面红舌紫脉搏有力者不可用,会导致脑出血。近代名医张锡纯攘长用黄芪以治大气下陷,但也指出必需气虚者方可用,并且早在一百多年前便在大作《医学衷中参西录上痛批滥用黄芪者。

然而,现代人知其然而不知所以然,认为黄芪益气而滥用。笔者见解是黄芪用不对会上火是必然的,添堵,胸闷,血压升高甚至脑出血也是常有的。

因此我常说:药再好,用的不对,有用吗?

对号入座,但不能断章取义!

直观地说:中药都有双向调节作用。黄芪用对于气虚者上火是用的不对,舌淡苔薄脉无力的体质,吃黄芪才不会上火。若是舌红,舌紫,舌面有红紫点多的,舌面有裂纹多的皆属阴虚瘀热,黄芪不可用也。

非用不可时,也要与白茅根,桑叶、桑枝、桑寄生,桑椹子,北沙参类配伍方可不上火。


中医舌诊第一人李静


黄芪只适合气虚的人但有些气虚的人吃了也上火主要是有气滞问题,如果疏通了经络就不火。


刘老107409131


可泡水饮,也可煲汤、煮粥。适量免上火。


善緣4


吃黄芪上火的人,买蜜炙黄芪会好一点。


水起520


加两枚焦枣或2克甘草调解药性。


分享到:


相關文章: