林良銘不斷進步
西班牙南部城市阿爾梅里亞是一個安逸的海邊小城，林良銘將其比作廣東的湛江，“在國家版圖的邊上、城市不大、有大海”，他在這裡已經生活了一年多。
城市裡的中國人一個手掌可以數得過來，有個中餐館的老闆和林良銘比較熟絡，他偶爾會去那裡吃吃中餐，但更多的時候，林良銘是自己下廚。“閒下來的時候，我會去逛逛商場，或者菜市場，看看晚上自己想吃點什麼。”他只會做西餐，各種意大利麵的做法，再配上金槍魚，偶爾加個牛排。不做中餐一是因為比較複雜，做不來，再者“中餐油比較大，沒有西餐健康”。
林良銘注重飲食，注重保持身體狀態，因為在西班牙踢球，和歐洲球員對抗，沒有身體是肯定不行的。他訓練之後經常會去健身房加練，主要以上肢和核心力量為主。這次回到國內的他，體重沒有漲，但看起來比一年前要精壯了些，皮膚也黑了很多，林良銘笑著說，自己看起來和黑人都差不多了，主要是因為阿爾梅里亞的天氣太好了。
最重要是打好基礎
他住的地方距離訓練場不遠，走路的話要15分鐘左右。最近林良銘剛剛在西班牙考下了駕照，也有了自己的代步車，“有了車生活就更方便了，可以常去隊友家，四處走走。”他說。
為了考下駕照，林良銘前前後後準備一年多，主要是要西語筆試。自從到西班牙之後，他就一直保持著每週一三五下午上西語課的習慣，每次一兩個小時。功夫不負有心人，如今林良銘的西語應付日常生活以及足球比賽完全沒有問題，今年考駕照的時候也是一次通過。
阿爾梅里亞距離馬德里有五個小時的車程，林良銘最初在馬德里，也適應了大城市的生活，來到南部小城後，他偶爾也會覺得無聊，會去電影院看看電影，“看西語的（電影），也不是完全懂，能看個大概。”生活變得更加簡單，他覺得沒什麼不好，“我現在會把更多的精力放在足球上，作為職業球員，現階段畢竟要犧牲一些。”林良銘一直很踏實。
這是他來到阿爾梅里亞的第二年，一步一個腳印。
去年，林良銘由皇馬租借至阿爾梅里亞，並隨同B隊成功升級。他從踢不上比賽，到替補，再到絕對主力、升級的功臣，一路上揚。
“我們拿到了大區第二名，隨後打了三輪的升級賽，最終衝到了西乙B。”林良銘說，這是他職業生涯第一次隨隊經歷升級的過程，“一切都太美妙了，很開心。”他笑著說。
他印象中也有很驚險的時刻，“有一場比賽，我們一直是1比2輸的，如果沒有打平都出不了線，比賽打到第95分鐘，最後一次進攻，我們有角球的機會，守門員衝上來了，角球發到禁區內混戰，落到了守門員腳下，一腳蒙進去了，天意一樣。如果沒有這個進球，我們就被淘汰了。”林良銘說，那是他經歷過的最刺激的比賽。
今年，阿爾梅里亞B以升班馬的身份征戰西乙B，俱樂部總經理希望林良銘留下，後者考慮再三，也希望繼續留在這裡，因為在這可以獲得更多的比賽機會，而且即便回到皇馬B隊，也是在這個這個級別的聯賽，比賽機會可能還沒有這邊多。皇馬也同意放行，林良銘如願回到阿爾梅里亞。
西乙B的節奏和對抗完全上了一個檔次，林良銘對於這一點深有體會，但他還是很快地適應了這一切。聯賽首輪，阿爾梅里亞主場2比1取勝，林良銘在比賽的下半場替補登場，他出場的時候球隊還是落後的，隨後主隊扳平比分，在比賽的最後時刻，林良銘頭球衝頂破門，絕殺了比賽。此役之後，林良銘逐漸來到了主力位置上。
首秀即有高光表現，林良銘表現越來越好。隨後，阿爾梅里亞曾有一場4比1的大勝，林良銘首發獨中兩元，是球隊取勝的最大功臣。回想起那場比賽，小林說還有一個好玩的細節，“給我送出兩個助攻的都是同一個隊友，西班牙人，他也是我的理髮師。”這不是在開玩笑，小林說，那個隊友喜歡幫全隊理髮，小林找他理了好幾次，“不用付錢，水平還可以。”
在阿爾梅里亞，每逢大事都要有人請客吃早餐，大家一起喝喝咖啡、吃吃麵包，還配上一些金槍魚和蔬菜沙拉，每頓差不多七八十歐元，林良銘兩次進球都請了客。
至於為什麼不請晚餐，小林說，這只是大家熱鬧一下，不用花費太多，晚餐的話比較貴，這裡的球員工資都不多。
林良銘現在每年差不多就二三十萬的薪水，是人民幣，不是歐元。即便這樣，他還算是隊裡掙得比較多了的。
最近兩個賽季，由於中超執行U23政策，許多年輕球員拿到了高薪。林良銘是97年齡段的翹楚，一直有中超球隊找他，還有某北方俱樂部曾經向皇馬提出天價轉會費，希望引進林良銘。但林良銘自己還不想回來，“我覺得自己還年輕，最重要的是把基礎打好，能力要更多地提高一點，這是最重要的。今年踢下來，看看能不能再往更高的層次走一走。希望在西班牙能取得一些成績。”林良銘說，他喜歡西班牙，也挺適應這種足球。高薪難道沒有誘惑嗎？林良銘說現在錢對於他而言不是最重要的，他將繼續在外苦修內功。
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