哈尼族梯田位於雲南省元陽縣的哀牢山南部，是哈尼族人世世代代留下的傑作。元陽哈尼族開墾的梯田隨山勢地形變化，因地制宜，梯田大者有數畝，小者僅有簸箕大，往往一坡就有成千上萬畝。元陽梯田規模宏大，氣勢磅礴，僅元陽縣境內就有17萬畝梯田。
哈尼族以數十代人畢生心力，墾殖了成千上萬梯田，同時，在大山上挖築了成百上千條水溝乾渠，將溝水分渠引入田中進行灌溉，梯田中可長年飽水，保證了稻穀的發育生長和豐收。
元陽梯田因天氣和水中植物不同而呈現出不同色彩，晴天時，梯田呈蘭色：陰天時呈灰色；早晚呈金黃色：因植物不同會分別呈綠色、紅色、黃色等！元陽梯田是多彩的大地藝術，而哈尼族就是真正的大地藝術家！”
有人說，元陽梯田是天堂裡的時光天梯，有人說，元陽梯田是蒼茫大地的絕美雕刻。
每年11月至次年3月是觀賞梯田的最佳時期。最近，元陽梯田已經進入了灌水期，意味著梯田的最佳觀賞期已經到來。
元陽梯田怎麼玩
多 依 樹 看 日 出
多依樹梯田是申報世界文化遺產核心，數千級梯田從多依樹村寨下，一直往幽深的紅河谷裡延伸。
多依樹梯田最美的時間是旭日東昇時，被稱為“天下最具夢幻色彩的日出”。
漆黑一片的世界漸漸有了光的色彩，金色的雲彩、雲海也跟著來湊熱鬧，霞光萬丈的奇景，倒映在梯田中攝人心魄。
愛 春 看 藍 色 梯 田
愛春位於多依村景區往東6公里，這裡是元陽梯田中，拍攝和觀看藍色梯田最好的地方。
它實際是多依村的一部分，冬季上午9:00-10:00，春季8:30-9:30時，沿愛春公路順光往下看梯田，只要天空是藍色的，梯田也會全是藍色。
藍得出奇，藍得可愛，梯田與天空好像連成一線，加之雲海的陪襯，別有一番風趣。
老 虎 嘴 觀 日 落 入
老虎嘴梯田是元陽梯田景點中，山勢最險峻，氣勢最恢宏，佈局最壯觀的梯田風景區。
它由850多公頃梯田組成，從山腳到山頂，梯田之間的海拔高度相差1200多米。
兩面山頭是青山流水，綠樹村莊，村子下面，就是層層梯田直落河谷。
坐在觀景臺靜靜的等待日落，眼前開闊一片，世間的美好放佛靜止一般。
壩 達 看 日 落 、雲 海
在元陽看梯田有看“三氣”之說，即，老虎嘴梯田的“名氣”，多依樹梯田的“秀氣”，以及壩達梯田的“大氣”。
壩達梯田3700多級梯田宛似天梯，直達雲霄，把麻慄寨、壩達、上馬點、全福莊等哈尼村寨高高託入雲海之中。
日落時分，在茫茫森林的掩映中，在漫漫雲海的覆蓋下，壩達宛如神奇壯麗的仙境。
箐 口 看 霧 中 仙 境
菁口民俗村是元陽境內，保存完好的一個哈尼族自然村寨。
時常有云霧籠罩在這裡，當你順著蜿蜒的陡坡，穿過層層濃霧到達村寨時，會有種來到世外桃源的錯覺。
村寨樹林異常茂密，鳥啼蟬鳴，家禽悠閒的踱著步，老牛卻開始了一天的忙碌。
哈尼族人居住的蘑菇房，隨山勢而建，錯落有致，自然天成，家家戶戶炊煙裊裊，充滿了濃郁的原始鄉土氣息。
▏小 貼 士 ▏
1. 多依樹的日出一般是在清晨6:30-7:00左右，要想拍攝到最美的日出，一定要提前至少1小時去搶佔機位噢！
2. 老虎嘴的日落一般是在18點左右，但如果要佔好的機位，16點左右就得到那裡。
3. 遊玩順序：建議玩2-3天。第1天到達元陽新街鎮後，先前往壩達看日落；第2天凌晨拍多依樹的日出，之後到愛春看藍色梯田，中午到箐口哈尼民俗村逛逛，下午前往老虎嘴拍日落。
元陽美食推薦
元陽的飲食錯綜複雜、各具特色，到元陽不止可以看梯田還有很多美食值得品嚐噢！
元 陽 牛 肉
有句話說：“到了元陽不吃牛肉，來了也白來”，元陽的牛肉以香甜無腥而聞名，一定要嘗一嘗！
元 陽 炸 竹 蟲
竹蟲經炸後色澤金黃油亮，酥脆芳香，蛋白質含量高。小夥伴們不妨大著膽子試一試，下酒的好菜喲~
元 陽 鯉 魚
梯田是養魚的好地方，梯田鯉魚光滑肥胖、肉質細嫩。
元 陽 田 螺
元陽梯田水流動、清澈，生長在此的田螺肉質香甜、味美無比。
元 陽 燒 豆 腐
用本地產的黃豆做成的豆腐，用火烤了吃，味香而獨特。
元陽梯田線路推薦
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