个别咳咳
现在80后90后都到了压力最大的时候，面对家庭、生活、工作上的压力很大，不可避免的身体上就会出现很多问题。好不容易上了一天班下班了很累，本来想着回家好好睡一觉能恢复，但是早起之后感觉还是很累，没精神，老是感觉睡不够，浑身没力气。那么，你一定要小心了，这是属于“慢性疲劳综合征”的表现。
“慢性疲劳综合征”说白了，就是无其他疾病原因引起的长期身体疲劳，休息后不能缓解的一种症状。主要表现为疲劳、记忆力减退、神疲乏力、头痛、睡眠后精力不能恢复等等。
中医认为，人体所有脏腑功能活动都是由于气血推动运行的，如果出现气血亏虚或者肝郁脾虚导致脾不生血，或者肾阴虚导致精不化血，就会出现脏腑功能失常。虽然没有器质性病变，但是会有很多表现，比如胸闷气短、神疲乏力、心悸失眠、头晕、健忘等情况。
那么出现这种情况该怎么办呢？去医院检查查不出什么问题，喝中药又太麻烦，那我们只需要换一个枕头就可以，那就是——天菊参芪枕。
天菊参芪枕含有天麻、菊花、党参、黄芪等到道地药材，天麻具有祛风通络、平肝潜阳之功效，菊花具有平肝明目，配合党参补中益气生津，黄芪补气，诸药配合对于慢性疲劳综合征、不明原因疲劳、身体乏力等情况有很好的效果。
如果你或者你的家人经常熬夜劳累，也出现这种情况，为了自己身体，抓紧换一个枕头吧！
知物堂
睡到自然醒对于我们来说是一件多么奢侈的事！睡觉能使人短暂的忘掉所有的一切！睡好觉有助于恢复身体疲劳！好想有一天睡到自然醒:穿着睡袍起来，伸个懒腰！拉开窗帘，打开窗户，一缕阳光照射进来，刺得我睁不开眼！然后我闭着双眼，尽情的享受着这份愜意！。
酷叔趣谈八字
不幸福，为了睡觉在找幸福，那就不是什么好事，有动力的人，不会睡觉来找幸福的。
青龙翼虎1
幽默农民感想
现实生活中又有几个人能睡到自然醒的，为了生计奔波，还要照顾老人和小孩。能睡到自然醒，说明人家没有压力没有负担，有人养不担心饿肚子，真的很幸福。
咸宁梦荻儿
因为习惯问题，我的自然醒都是早上七点准时起床吃早餐，当你坚持一段时间以后，每天都会觉得在定点起床会身心愉悦，睡久了反而会觉得浑身不舒服！
减肥中的吏小吏
睡觉睡到自然醒是多少奢侈呀😜😜😜
