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拔罐療法對身體是有一定好處的。它是我國傳統的特色保健治病方法，拔罐療法具有疏通經絡、溫經散寒、祛風除溼、活血化瘀、消腫止痛等作用，簡便易行，適應證廣，效果顯著且無毒副作用等優點。

現代社會中，很多人由於經常伏案工作，或經常使用手機、電腦等，特別容易出現頸肩痠痛、腰痛等症狀。這時候除了注意保持正確姿勢、勞逸結合外，合理使用真空罐也可以幫助減輕症狀，延緩病情進一步發展，起到防病保健的作用。

拔罐方法及拔罐用具

拔罐方法具多種多樣，簡單來說，根據排除罐內空氣方法的不同，可分為火罐法、水罐法、抽氣罐法、擠壓排氣罐法等；根據吸拔方式的不同，可分為閃罐法、留罐法、走罐法、刺絡拔罐法、針罐法、藥罐法等。根據罐子材質的不同可分為獸角罐、竹罐、木罐、陶瓷罐、玻璃罐、橡膠罐、塑料罐等。一般臨床上常用的是火罐法，玻璃罐因其透明易於觀察罐內皮膚反應而成為臨床最常用的罐具。火罐法操作有一定風險，而且需要技巧，一般在家庭中使用較為不便。

真空罐是一種現代罐具，它操作簡便，易於掌握，風險小，在普通家庭中應用較為廣泛。

真空罐實際上是一種抽氣罐，通過罐具底部的活塞閥門與專用抽氣筒連接，抽出部分罐內空氣產生負壓而吸拔於人體上。

拔罐對哪些疾病有保健功效

●頸肩痠痛

選穴：風池穴、大椎穴、肩井穴、風門穴、膏肓穴、膈俞穴、天宗穴。

操作方法：選用大小合適的真空罐，先將真空罐放置於穴位上，然後連接活塞閥門與專用抽氣筒，將罐內空氣抽出至皮膚隆起約1釐米，留罐5～10分鐘。

●腰痛

選穴：腰陽關穴、腎俞穴、大腸俞穴、腰眼穴、環跳穴。

操作方法：操作同上，留罐5～10分鐘。

中老年保健雜誌

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拔罐療法在中國有著悠久的歷史是我們中華的瑰寶之一。巴西里約奧運會上，美國游泳隊員菲爾普斯就採用了拔罐療法進行了體力恢復和身體康復。從現代醫學上說游泳運動員長期浸泡在水裡，大量運動會產生乳酸堆積過多，中醫辨證上可能為溼氣，拔罐就能祛除溼氣，特別適合游泳等運動員。

拔罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用。火罐種類有傳統的玻璃罐、竹罐，也有現代的真空罐。並且拔罐的手法也分很多種，比如說留罐、走罐、閃罐、藥罐、針罐、拔罐放血療法。

拔罐對身體有哪些好處？

1.通經活絡

拔罐通過對經絡、穴位的吸拔作用，引導營衛之氣運行，鼓動經脈氣血，使經絡得以暢通。

2.行氣活血

拔罐可使局部皮膚充血、毛細血管擴張，血液循環加快；另外拔罐的吸附刺激可通過神經—內分泌調節血管舒、縮功能和血管壁的通透性，增強局部血液供應而改善全身血液循環。

3.消腫止痛

拔罐時罐內產生的負壓，吸力很強，可將毒氣聚集，並通過針刺排出，使氣血疏通，瘀阻消散，疼痛減輕。

4.祛溼散寒

拔罐不僅可溫煦皮毛，罐內產生的負壓還可將體內的寒氣、溼氣等邪氣吸出，從而達到祛溼散寒的目的。

5.增強免疫力

拔罐可使吸附部位毛細血管破裂，繼而局部出現血液凝固，但不久即崩潰而引起自家溶血現象，隨即產生一種新的刺激素即一種類組織胺的物質，隨體液周流全身，刺激全身組織器官，增強其功能活動。自家溶血是一個延緩的良性弱刺激過程，可以刺激增強免疫機能，提高機體的抗病能力。

哪些人適合拔罐？

拔罐的適用證外感風寒或者暑溼，咳嗽氣喘、風寒痺痛、關節痠痛、腹痛、消化不良、腹瀉等。小孩的有些疾病比如說像發熱、食積、消化不良、便秘等也適合這個拔罐的療法，可以採用閃罐、走罐。

哪些人不適宜拔罐？

拔罐也是有禁忌證的，局部有皮膚病或者全身過於枯瘦、肌肉失去彈性者不宜拔罐。血管比較多，骨突起、毛髮部、心前區、眼耳口鼻和乳頭等部位也不能拔罐，此外還有一些高熱、昏迷、抽搐、 婦女妊娠期、水腫、腹水等都不能進行拔罐。

如何拔罐？拔罐後需要注意什麼？

我們常用拔罐的方法是用一個止血鉗（鑷子）夾住一小塊紗布，蘸95%酒精輕輕蘸一下，再把多餘的酒精去除掉擠壓掉，然後再進行點火。點火就是把止血鉗夾的紗布點著之後放在罐裡頭，右手持罐，這個罐離皮膚大概有7~8公分的距離迅速點燃，晃一下之後，把這個罐迅速放在需要拔罐的部位。還有比較常見的腰部的痠痛、腰肌勞損排除一些器質性疾病，可以進行拔罐或閃罐。 穴位選定腎腧，留罐10～15分鐘，因為八髎穴部位的肌肉不是很豐厚，我們可以採用閃罐的方法。閃罐就是用明火晃一兩秒之後，迅速在皮膚滯留，保留一到兩秒，然後迅速把火罐拿開的一種方法。

拔罐時，尤其要注意起罐後的處理。起罐後一般無需進行特殊處理，被吸附部位局部可塗上潤膚劑，以防乾裂疼痛。天寒時，體弱患者注意拔罐處的保暖，以免受風寒。拔罐後 2 小時內，拔罐吸附處皮膚忌用涼水。起罐後應讓患者飲用一杯礦泉水或溫涼開水，以補充津液以增強活血通絡、託毒外透之功效。起罐後若被吸附的皮膚表面出現水珠、黃水、紅水等，可用乾淨棉球或紙巾拭乾。若皮膚上出現水皰，可讓其自行吸收，或用消毒針或一次性針灸針刺破，用醫用棉球擦乾，局部塗上紫藥水即可。

拔罐後的水珠和顏色變化代表什麼？

1.罐內水氣、拔罐處出現水泡

這是體內有溼氣的表現，水氣以及水泡是毛孔被吸開，將病理產物吸出所致。從而可以使得經絡疏通，驅除疾病。

2.拔罐後，罐印較緊，顏色深紫或黑

提示人體被風寒之氣侵襲，或者體內有淤血。一般女性可見痛經，男性可有脊背冷痛。若罐印時間很久了還沒有消退，說明疾病比較嚴重，需要較久的時間調理。

3.散在紅點

一般是在大面積的背部走罐後出現，一般聚集在某處，如果在某個穴位，或者某個臟腑的反應區，就提示著對應臟腑的變化。

百科名醫

中醫，幾千年來存在既價值，如果只是封建迷信早就會被淘汰掉。

拔罐作為一種綠色的物理療法，因其安全有效而被人們青睞。它以罐為工具，使罐內造成負壓，吸附於體表的穴位等，對機體造成良性刺激，達到調整機體功能，防治疾病的目的。拔罐的吸附力，再加上火罐對皮膚的溫熱刺激，會促進血液循環，加快新陳代謝。一是有利於膿液、廢物、毒素等的排出，二是改善了局部組織的營養狀態，攜帶了更多的血液氧氣到細胞，是拔罐後的局部處於高供養低消耗狀態，刺激肉芽組織生長，創口收縮恢復

研究發現，拔罐可以使患者體內偏高或偏低的免疫球蛋白回到正常水平，具有雙向調節的作用，可以調節免疫功能，增強自身抵抗力

拔罐後體內某些代謝產物指標降低（尿素氮、尿酸、肌酐），這說明拔罐對全身的新陳代謝起到了積極影響。

中醫講痛則不通，肌肉緊張時，局部血流受阻，血流所影響到的地方就會感到僵硬和難受。自己深有體會，因為坐姿導致斜方肌也就是肩膀那一塊長期緊張，結果通向頭皮的血管受到擠壓導致營養不足，頭皮發疼還會掉髮。後來糾正坐姿並每天按摩，血流改善了，髮質也變好了。

拔罐特別是走罐會拉長肌肉，增加血流量，同時，讓你對疼痛的敏感性降低，這樣一些由於疼痛引起的功能障礙也就可以緩解了

如果你是因為肌肉僵硬需要放鬆，那麼拔罐並不是一蹴而就的，你需要去糾正姿勢，養成良好的習慣，才能從根本解決問題，拔罐只是對疼痛的緩解和輔助治療。如果是內部有無菌性炎症，那麼拔罐可以很好地改善局部營養狀況，加速恢復，起到治療作用。

科學運動與健康

現如今，人們愈發注重身體健康。除了避免疾病的發生，人們還會選擇一些養生保健的方法，達到強身益體的目的。拔罐，就是其中之一。

那麼，拔罐對身體有好處嗎？又有何依據呢？今天，就讓我們一探究竟。

拔罐，是將拔罐器具叩拔在人體穴位上，排出其中空氣產生負壓，形成局部瘀血，使人體疏通經絡、通暢氣血、消腫止痛、調理人體陰陽平衡，祛風拔毒、驅寒除溼，達到治病的效果。

拔罐產生的真空負壓有較強的吸拔之力，其吸拔力作用在經絡穴位上，可將毛孔吸開並使皮膚充血，使得體內的病理產物（瘀血、氣鬱、痰涎、宿食、水濁、邪火等）從皮膚毛孔中吸出體外，從而使得經絡氣血得以疏通，使臟腑功能得以調整，達到防治疾病的目的。

拔罐的作用機理，主要是利用負壓作用、溫熱作用、調節作用。

當然，若想充分發揮拔罐的作用，還要注意一些事項：

1、 採取躺臥姿勢，不可亂動以免罐子墜落；

2、 拔罐宜在皮膚光滑之處，皺襞、突起，尤其是骨頭部位應避免；

3、 避免吹風，不要著涼；

4、 重度心臟病，或身上有金屬物質的人避免拔罐；

5、 高熱不退、抽搐、痙攣避免拔罐；

6、 極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力的人避免拔罐；

7、女性經期、四個月以上孕婦、六歲以下兒童、七十歲以上老人避免拔罐。

光線醫生

可以很負責任的告訴你，拔罐對身體真的很有好處，我和我的家人就是受益者！！

而且，喜歡體育的人會發現，在許多體育賽事上，許多優秀的國內和國外運動員都很喜歡拔罐呢！！

我們家不但有玻璃罐，還備有抽氣罐！經常相互拔罐，我7歲的兒子也已經是個拔罐高手了呢！！

作用:拔罐可以疏通經絡，祛除邪毒，通利關節，吸毒排膿，可以調節人體新陳代謝，調節微循環，增強機體抗病能力，從而達到消除疾病，恢復機能的目的。

部位:拔罐最主要可以拔背部，肩部，腰部，腹部等！

首先，背部拔罐，罐拔的位置多是人體最大排毒經絡膀胱經和督脈！

膀胱經可以排毒祛邪，祛除頸肩腰背之寒風溼和熱毒之邪氣！！

拔罐一般7天一10天一次，一次10分鐘左右，罐印退去可接著拔！拔罐之前先刮痧再拔罐效果更佳！

在這個手機離不了的時代，低頭一族越來越多的人出現頸椎病，腰疼，背疼發緊，肩周炎等骨關節問題，都可以通過定期拔罐刮痧來改善症狀！！

其次，腹部拔罐對於腸胃問題和肝膽排毒有很好作用！！

“十人九胃"意思是說十個成年人裡，九人腸胃都會有或多或少的毛病，腸胃消化很重要，肝膽作為消化排毒器官也很重要。

腹部拔罐可以按區域拔，胃腸病圍繞臍周拔，肝膽病圍繞肋骨周圍拔！

拔罐一般7天一10天一次，一次8分鐘左右，罐印退去可接著拔！

現代人工作生活壓力大，拔罐肝膽區可以放鬆放鬆心情！！

最後，中老年的膝關節問題大多也可以拔罐，拔罐可以止痛消炎，滑利關節。

膝關節附近可以多用抽氣罐，輕巧方便，膝部拔罐一般7天一10天一次，一次8分鐘左右，罐印退去可接著拔！

提醒:拔罐很好，但要注意拔罐後不可受涼，淋雨，立即洗澡，另外，拔罐時間不可過長，過長易起泡！！

我愛四葉草的小幸運

既然看到了這個題目我可以用自身的感受來回答，的確是好的不得了，話說是前年夏天，估計是空調用的多或者是喝冰凍啤酒太多了，早上有一天去跑步回來沒到家就感覺坐骨神經痛，那種感覺你沒有經歷過感受不到，痛的有走不回來的感覺，回家貼膏藥有點效果但是神經痛就是不行，稍微到了有空調的地方就很痛，吃了點藥泡腳啥的效果不明顯，正好家裡有個拔罐試著拔了下，當時那個大腿上就有黑色的罐印痕，和以前明顯不一樣，看來真是受了涼氣，然後照著腰眼上拔罐，抽氣的時候就突然感覺波的一下，過了一會都起了泡，就感覺輕鬆了很多也不是很痛了，然後就把左腿腰部挨個拔罐了一遍，留下黑色的罐印痕，現在夏天我偶爾有感覺確實很見效，希望大家自己可以試試，總的來說拔罐時間不要太長，淘寶上那些20元左右的真空拔罐一樣用原理都是一樣的，效果很快比膏藥啥的好，膏藥好像不能深入經絡中，有些東西你自己不使用過你不知道，

嘿嘿老帥

拔罐是中醫的一個傳統治療方法，它起源於醫學不發達的古代社會，是人們在不斷與疾病鬥爭過程中出現一種自然療法。應該說是醫學不發達時的一個不得已的產物。但是其意義是不容忽視的，甚至影響到現代醫學。

拔罐就是通過一種體外的物理方式工具,如玻璃罐和竹罐，利用燃火、抽氣等方法產生負壓，使之吸附於體表，造成局部瘀血，以達到通經活絡、行氣活血、消腫止痛、祛風散寒等作用的療法。拔罐對身體是真有好處的，這些好處總體如下：

一、拔罐可以調整免疫功能，增強自身抵抗力。

二、拔罐有減壓的作用。這是因為拔罐可以在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除溼等功效，起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。

三、拔罐可以牽拉肌肉，提高痛閾，緩解痠痛疲勞。

四、拔罐有溫熱的作用。拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用。

五、拔罐可以促進血液循環，加快新陳代謝。

六、拔罐可以循經感傳，調整人體內臟機能。

七、拔罐可以調節身體的陰陽平衡。

八、拔罐可以吸毒排膿，促進傷口癒合。

九、拔罐可以將身體裡的溼氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

拔罐有這麼多的好處，大家不妨嘗試。但是也需要根據身體需要,並不是每個人都適合進行拔罐。盲目進行拔罐，對身體是有一定傷害的，畢竟拔罐也是一種治療方式，有好處，自然也有風險。

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＂萬病一罆好＂

火罆是一門令中國人自豪、令世界稱奇的技術，是中華醫學心血的結晶和獨有的創造。

中醫以獨樹一幟的理論體系和讓人信服的治療效果令世人稱道，在世界醫林佔有一席之地，火罆是它獨特的治療形式之一。

根據《黃帝內經》中醫經絡學理論，人體全身氣脈貫通，經絡遍身，臟腑經絡氣血輸入全身體表的各個部位，形成三百六十多個穴位，每個穴位都可拔罆使其陰陽平衡，氣血
順暢，寒溼外出。對於風寒、溼冷引起的肩周炎，疼痛都有緩解、治療之功。

火罆治療雖然不是一件快事，但長期火罆卻成了某些老患者的享受，他們或臥、或躺、或坐靜靜地體會火罆特有的風溼外逼的＂罆感＂一一痠麻熱漲冷熱，所以對某些慢性疾病如關節、風溼、關節粘連等有奇效。

（完）

良人執戟2

1、減壓的作用

在機體自我調整中產生行氣活血、舒筋活絡、消腫止痛、祛風除溼等功效， 起到一種良性刺激，促其恢復正常功能的作用。

2、溫熱作用

拔罐法對局部皮膚有溫熱刺激作用，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。

3、調節身體的陰陽平衡

因為拔火罐具有自家溶血的情況，所以拔火罐之後會產生一種類組織胺的物質，可以流遍全身，從而刺激各各器官，從而幫助器官增強活力，並且有助於集體組織的恢復。

拔火罐的誤區

1、拔火罐後要洗澡

拔火罐後馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也少不了”。確實，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡後拔火罐，但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。

拔火罐後，皮膚是在一種被傷害的狀態下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導致皮膚破損、發炎。而如果是洗冷水澡的話，由於皮膚處於一種毛孔張開的狀態，很容易受涼。所以拔火罐後一定不能馬上洗澡。

2、時間越長效果越好

不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認為拔出水皰來才能體現拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點的比較多。而拔火罐真的是時間越長越好嗎?

因為拔火罐根據火罐的大小以及材料和負壓等不同的原因，所以時間也是不同的。不過一般情況下不超過十分鐘。

因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間，如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。

3、同一位置反覆拔

一次不行拔兩次，同一個位置，反覆地拔，就不信這火罐拔得沒效果。大有一種“世上無難症，只怕有心人”的決心，其實，這樣做也是不行的。

拔火罐的時候你甚至可以拔滿全身，因為這樣可以全面治療，增進治療效果。可是在一個地方反覆的拔，這份治病的執著雖然可圈可點，但是對皮膚來說，紅腫、破損……那就得不償失了。

拔火罐注意事項

1、罐的消毒，一般採用75%的酒精棉球擦拭罐口，罐體，即可起到消毒作用。消毒後的罐可以用幹棉球擦乾，或者自然風乾後使用。

2、點火的方法，一般選用閃火法，一手拿點火棒，一手拿罐，把點火棒的酒精棉球(酒精量不能過多，防止點燃後酒精滴下)點燃，迅速伸入罐內，大約1-3秒後拿出，另一手將火罐輕放在需要拔罐的部位。點火時不能在罐口燃燒，以免造成罐口過燙。

3、拔罐時，一般應選擇豐滿、有彈性的部位。對於皮膚過敏、皮膚破損、肌肉瘦削、毛髮過多的部位應慎用，孕婦應慎用。

4、選擇適當的體位，一般採用臥位，一經拔上，不宜移動體位，以免火罐脫落。

5、根據不同部位，選用大小合適的罐具。先在應拔部位比試，罐口與部位吻合，方可應用。

黃花閨

我經常拔罐，不知道有沒有好處只知道剛撥完全身輕鬆

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