珍視映畫

人生有很多這樣的時候，這個時期就像是黎明前的黑暗，讓人特別的痛苦、不知所措，彷彿生活失去了所有的光亮。這個時候，就更是想要一些確定的結果，甚至想要別人幫忙做出選擇。說了這麼多，人迷茫的時候該幹什麼呢？

我想，很多人覺得迷茫的時候最應該放空自我，什麼都不做，讓自己理清思路。其實，迷茫的時候不應該這樣，還是應該以下一些事：

1.維持自己基本的生活

當然，如果你家裡有礦的話，可以忽略這件事情。但很多人還是要考慮自己的實際，畢竟還是要生活下去，這是第一位的。所以，即使不舒服，也要保證自己活下去。

2.做自己想做的事情

如果，在你什麼都不想做，也不知道該做什麼的時候，還有一件事情是你念念不忘的，那這應該就是你的“真愛”了。所以，要牢牢抓住這個火花，就會有不一樣的收穫。

3.提升自己

迷茫，很多時候不是不知道想幹什麼，而是知道卻做不到。所以，要多讀書，多學習技能。學習能為我們打開一片新的天地，提高人的眼界。一旦站在更高的地方，視野就更開闊，曾經值得迷茫和糾結的事情，就豁然開朗了，變得不再值得自己迷茫了。

4.將事情看成一個過程而不是人生的結果

一段令人不愉快的時光，很容易讓人覺得自己的整個人生都沒有好的結果了，其實，跳出這個時間軸，就會發現，這只是人生的一個過程，並不是結果。

其實，迷茫的時候，還可以跟眼界更廣博的同學、朋友聊聊天，他們也會為你帶來意想不到的收穫。

不倒翁小姐

每個人每個階段都會迷茫，到死都會迷茫，迷茫是人生常態。覺得迷茫的時候，大抵就是一段時間內突然找不到人生目標，不知道該怎麼辦、不知道該做些什麼，懷疑人生，沒有動力，內心痛苦掙扎卻無能為力的時候。總結下來，迷茫來自有太多不確定性的未來。那麼迷茫的時候該怎麼辦呢？怎樣去應對這樣的人生低潮期呢？

第一，我認為要控制自己的情緒，切斷負面影響，不要往更壞的方向發展。人在迷茫的時候很容易胡思亂想，而胡思亂想和迷茫其實是相輔相成的關係，你想的越多，就越迷茫，越心情不好；而越迷茫，你還約控制不住要去想，這就是個坑。所以當發現自己情緒不好的時候，及時加以人為干涉，跑跑步做做運動，或者出去走走爬爬山，看看書打打球，再不濟呼朋引伴叫上好朋友一起看看電影打幾把遊戲，先讓自己平靜下來，做情緒的主人。

第二，平靜下來後開始一個一個的研究小問題，總結梳理寫下來。迷茫總是有原因的，那麼我們就坐下來，關掉手機關掉電腦遠離一切影響你的東西，拿出紙和筆，靜靜想一想，到底是哪些原因導致你覺得迷茫？是學習？是工作？是感情？是內力還是外力？哪些人哪些事甚至哪句話開啟了這個黑洞，讓你開始覺得迷茫？回顧自己近期的生活和工作，把這些一點一滴梳理總結出來。

第三，當你完成總結工作，其實心裡應該已經平靜了不少，至少已經清楚明白地找到了這次迷茫的起因。接下來，開始具體問題具體分析，給每一個問題找到對應的解決方案，把這些問題逐個擊破。

比起看心靈雞湯打雞血，跟朋友傾訴尋求安慰，或是渾渾噩噩繼續迷茫下去，這是目前為止我個人覺得應對迷茫最為之有效的解決辦法，你的方向會在這個過程中會漸漸明朗，迷茫感會逐漸消失，剩下的，就是去執行了。

老李校長

如果你身邊有高人，去和他們交談，如果你身邊沒有，就去看書，和書籍交談，如果還是沒有，那就寫字，和自己交談。

小時候暑假家裡沒有老人帶我，父母就上班前把我丟到單位附近的郵政大樓，帶點小零食席地而坐看一天的故事書，從小學開始我就堅持寫日記，寫情書，上課傳的小紙條攢了滿滿四大罐；從QQ空間的非主流日誌，到人人網，到豆瓣，都微博，我一直不停地用文字記錄內心的點點滴滴，（雖然現在看來簡直慘不忍睹）和自己的靈魂對話；

你說雞湯到底有用嗎？我不知道，我只知道無數個黑夜，是一篇篇小故事帶給我或明或暗的希望，在我失戀抑鬱的絕望之際，是豆瓣的一篇篇矯情的帖子代替閨蜜陪伴我失眠後眼淚流乾的夜晚；在我和父母吵鬧著要脫離糟糕的生活狀態的時候，我是哽咽地念著王遠成的那篇《為什麼現在很多年輕人願意到北上廣深打拼，即使過得異常艱苦，遠離親人，仍然義無反顧？》的長帖給父母聽，終於讓他們無言以對地服軟；在我弱小，迷茫，愚蠢，自私，狹隘的時候，是這些短小精悍的美文充當了我人生導師的角色，一點點構建了我的人格；

這個世界不是一部巨大的計算機，按照那些理科生腦海中的算式就可以走向前方；這些良莠不齊的信息，只要對當下的你是有益的，那麼就依然值得獲取；至少在我迷茫的時候，我看著那些和我一樣困惑的作者寫下的心路歷程，自己的心結也被一點點梳理開來。原來世界這麼大，別人在這樣精彩地生活，這一點，對我深深地啟發。磨刀不誤砍柴工，在重新振作起來之前，先喝一點暖心的雞湯，也未嘗不可。

如果需要推薦，劉墉的全系列書籍，都建議你買來看看，暢銷二十多年的雞湯，自然是有他的道理的。

彈球小姐Lydia

每個人都有迷茫困苦的時候，但不是每個人都能從中走出來，過來自己想要的生活。

可能有人看到這句話的時候，會反問我：生活不是應該人人平等，個個安居樂業的嗎？

很遺憾的告訴你，其實並不是如此。生活並沒有我們想象的那樣公平，也不會讓我們稱心如意，大多數人，終其一生，都沒有過上自己想要的生活。

我見過許多人，為了生活而忙碌奔波，為了一日三餐，為了家裡的子女，為了家中的父母而辛苦工作，你問他們有沒有迷茫過？很清楚地告訴你，他們沒有時間去迷茫，因為一旦他們浪費時間去迷茫，去思考，去思索為什麼日子過得這麼痛苦和難堪，他們就會沒有飯吃，沒有錢可以交房租，也不可能幫子女交學費。

他們就如同田地裡的牛一樣，被生活的繩索，不停地抽打著，只能低頭地幹活，幹活，幹活。

我之前見過一位農民工，他來廣州已經三年了，一直在工地裡面當水泥工，每個月領著近萬元的工資。我問他有沒有想過如何改變自己，增加自己的收入，他抽了一口煙，冷冷地回答道：哪有什麼時間去考慮這些，每天上工地幹活，就已經把自己給累死了，根本沒有什麼時間去想這些。

我聽後，也只能唉的一聲嘆息。

有時候人之所以一直窮下去，有可能是礙於生活所迫，也有可能是自己犯懶，不想去思考自己的未來，也就是說，他們連迷茫的時間，都不捨得掏出來。

迷茫，意味著你對當下的生活並不滿意；迷茫，意味著你在內心的深處，有想過要改變自己目前的狀態；迷茫，更意味著你不麻木，不心如止水。

所以，當你迷茫的時候，一定要花時間好好對待它，可以用它來審視自己的心態，觀察自己真正想要的事情是什麼，可以去看書，增長見識，可以去旅遊，拓寬視野，只要是自己不甘心，總有地方讓你釋放自我的。

曾少賢

我也三十六了，一零年賭博房子輸掉了還欠了幾十萬的外債，那時候每個月還要還銀行連本帶息七千多，帶著老婆租一個月三百的小單間。一一年開始賣菜，租了商場一個攤位，半年後又租了另外一家商場的攤位還加上了水果，後來又聯繫了一家飯店一家ktv和一個食堂，給他們送水果蔬菜，每天四點起床，十一點睡覺，有時候忙起來一天吃不上飯，一三年腰間盤突出，有時候累到兩口子晚上被窩裡抱著哭，到一四年還完帳。一家商場倒閉了，另外一家不給我們續租了，其它幾家因為欠帳的問題不送了，生活一下就沒了收入，接著用剩下的十幾萬包了個小農場搞生態農場兩年賠光了現在又欠了二十萬了，再也沒資金繼續了，老婆也離婚了，現在出來給人打工，在貨站開車收貨送貨，但我覺得困難只是暫時的，一切都會好起來，心裡那個想幹事想創業的小火苗怎麼也熄不滅，心裡對自己一直有信心，老天你別給我機會給我機會早晚有一天我還會起來的。三十六歲一點也不晚，人生五十才開始，現在還早呢，老天非常公平，每一次磨難都是一次難得的成長經歷，十年來嚐盡酸甜苦辣，以前受挫折會消沉痛苦抑鬱，現在越困難越覺得酸爽，越困難越有勁，讓暴風雨來的更猛烈些吧。

人在迷茫的時候少想多幹，先幹自己力所能及的，儘量多找事做讓自己忙起來沒時間去想那些破事，幹好當下每一件小事，其實世上本就沒有大事。還有就是心態上不能太急，在急日子也是一天一天過把眼光放長遠點我們離死還遠著呢，多受委屈多吃苦而且還要吃的下受的了這樣我們的心胸才會變的寬廣才能容的下事，等過幾年你回頭看的時候你會發現現在以為過不去的坎原來是個他媽的滴滴筋

根哥15631221004

人迷茫的時候和生氣的時候一樣！千萬不要做任何決定！出去旅遊轉轉散散心！或遠或近都行！儘量讓自己平靜下來，這時你的大腦才更清醒！

等你回來或許你就知道自己該幹什麼了！

昌吉馬遠超

白巖松說過：與其抱怨，不如改變，想要改變，必須行動！

一個人的迷茫，很多時候是因為他對當下生活得不滿意造成的。也許你雄心壯志，對未來有完美的規劃，也許你總是在等待機會，告訴自己一定會抓住機會。也許你面對選擇猶豫不決，懷疑自己不知道該不該做這件事。也許……不要再也許了！真的，這世界有太多人被“也許”打敗！那些總是“也許”的人，要麼懷疑自己，要麼總之等待，殊不知，懷疑和等待才是人生最大的敵人！其實你能感覺到他在悄無聲息的消磨你的意志，你的銳氣，當你發現自己什麼都沒做成，卻還再對未來侃侃而談，充滿憧憬的時候，你青春華髮的歲月變成兩鬢斑白的銀絲，便會讓你頓然悔悟！！不用過於在乎別人的成功與意見，那只是意見，也許並不適合你。別人的成功是建立在他們的性格，家庭環境，成長軌跡，機會的把握的基礎之上的，你不可能複製任何一個人的成功！他人的成果我們只能拿來借鑑學習，而不能一味地追求別人的腳步，人云亦云般的去想要複製.不管你現在有多麼貧窮，身體多了脆弱，或者焦慮抑鬱，你始終要相信每個人成功的途徑不同！

我是一個剛畢業的大學生，專科。進社會之前呢也做好了最壞的心理打算！但是怎麼說，計劃永遠趕不上變化，總是會有太多人情變故一次次的挑戰我的道德底線，價值認知。也漸漸的發現自己心中原本那小小的自信心開始受到了打擊。覺得自己沒以前那種充充滿稜角的銳氣了。我想改變，如何改變？自考？考研？學習英語？練習演講口才？我想的太多太多了到最後我也只是想想…並沒有什麼實質上的行動！於是我開始焦慮，懷疑自己，變得迷茫，但即使這樣我心中那獨有的思維和夢想依舊十分強烈！我相信很多人都和我有同樣的現狀與遭遇。這其實是很可怕的。因為你有夢想但並沒有行動！那怎麼辦呢？首先你得明確自己的目標，什麼時候開始幹！就必須開始幹！給我擼起袖子就是幹！！順便說一下，如今的我，還在行動的路上，雖然還沒有成功，但我十分享受行動帶給我的快樂與成就感！我相信很快就可以把我的成功經歷分享給大家了，以下很喜歡的一句話送給大家，與君共勉啊。

在這裡我想對所有擁有夢想卻還在迷茫的朋友們說：懷疑是人生最大的敵人！而行動是終結迷茫的唯一核武器！勇敢的去相信內心的感覺，比外面世界的大道理更重要！相信自己，動起來吧，只要你想！任何時候開始都為時不晚！

看了大家的評論，很多朋友表示不知道努力的方向在哪裡！表示無從下手！其實我也很無奈啊，人活著總是要有樂趣的，從平日裡的興趣愛好入手，逐漸培養成就感，便是不錯的選擇啊，比如學習一些籃球技巧，背背單詞，看看中國歷史，或者想我一樣喜歡足球那就關注亞冠，歐冠，世界盃把喜歡的球員都記住，增加以後與志同道合的人的談資，對不對！所以說目標也是要建立在自己的愛好和興趣之上的！如果說你連平日裡的興趣愛好也沒有或者已經喪失了對生活裡那些充滿童真的樂趣，那我只想說估計你的理想太單一了，那就是錢！朋友們，記住錢是萬惡之源。腦子裡總想著錢會變態的！我們之所以不幸福就是因為，你什麼都不會，卻什麼都想要！這樣很累，對自己好一點，這就是最好的開始。大多數迷茫的年輕人也就像我一樣20出頭！還這麼年輕怕個毛線！是不！(｡･ω･｡)ﾉ♡

為何愛誰心都空蕩蕩

如果不知道目標是什麼，就把賺錢當作目標 人會迷茫很正常，但不能一直處於迷茫而毫無做作為的狀態。如果實在不知道該做什麼，該往哪裡發展，人生路要怎麼走，目標是什麼的時候，就暫且把賺錢當作目標吧。長大成人的你首先需要的是經濟獨立，有夢想也需要腳踏實地、需要金錢來做橋樑、來實現，這是最實在最划算的目標。不要再沉湎於迷茫的渾渾噩噩中，先找個賺錢的事情做吧。

很多時候，路是走著走著才有方向的 許多成功的人都經歷過迷茫、探索、失敗再重來、最後成功的。所以，路是靠人走出來的，方向也是靠人摸索出來的。如果坐著想，自以為是地想，想著這條路不通、那條路有很多危險，就永遠也走出方向來，要勇敢地去走出去、去嘗試去探索，只有自己一步一步走出來的路，方向才會在你眼前越來越明晰。

易聯盟

自從05年初中畢業就南下打工，至今做過很多行業，從電子廠到磨具廠，從KTV服務員到酒吧服務員，從星級酒店到自己開餐飲酒店，因為經營不善15年年底已徹底倒閉！直到現在我依然還是一無所有！還倒欠了外面幾十萬利息錢。每天都有人上門逼債，無力償還，有時真的感覺很絕望。沒有睡過一個踏實覺！16年又跟老婆兩人擺個夜宵攤做了一年，生意一算有點起色，但因為小孩三歲多了也該上幼兒園了，夜宵攤一個人也做不了！所以又一次倒閉。。。現在失業在家，沒有方向，每天過得渾渾噩噩，也不知該何去何從。。。

生活在茫茫然中禹禹前行，世事的滄桑將我帶入峽谷深淵，幾度夢魘猖獗，愕然驚歎，南柯一夢中竟是如此的真實！曾幾何時，那懵懂少年在歲月的風化中，已然不在擁有稚氣的雙眸，取而代之的是那充然迷茫與滄桑的目光。。。

曾在某個黑夜，從內心深處發出無奈的吶喊，呼喚著遠方的天際能閃耀片刻的光茫，帶我尋找人生的路標。。。可是茫茫黑夜，只有幾顆無力的星辰，閃爍著微弱的光芒！斑駁的前路泥濘遍佈。。。

壓抑，空虛，孤獨佔滿了內心的每一個角落。。。

一聲長嘆，穿進了寂寥之夜，沉悶的孤獨夜空，依然寂然無聲，心情逐漸的沉澱而加重，時針徐徐指向凌晨時間，卻絲毫不覺睡意的如喚！

一種與生俱來的渴求，強烈的充斥著神經，隨著時光的推進，時代的更替，欲求也跟著水漲船高，人們對物質生活觀念的全面提升，伴隨著精神生活追求一種高品質的風貌。。。！

但這一切給了我極強在壓迫感，一向以自信自居，傲骨躇躊的我不得不屈服於“人之堪比只相比的摧殘”堅定的高姿態在殘酷現實面前正一點一點的走向衰亡，愛情與事業的失敗，成為極其不屑的自卑感，步步緊逼。。。！

原有的夢想，原有的憧憬正一步步的走向頹廢邊緣，那意氣風發的豪情壯志早已被現實的生活刺刀摧殘的零星破碎，富有童話色彩的夢想早已脫離生活的軌道！

獨秀丶Plus

迷茫的時候，人容易發呆，發呆也解決不了問題，還是需要有所行動，具體要做什麼呢？可以參考以下3點：

【1】讀書學習，提高自己。

迷茫的時候，就是不知道自己要下一步該怎麼辦，自己的未來在哪裡，說明自身定位不清晰，當下的水平看不清自己。這個時候可以靜下心來讀書學習，等你提高了，目標就會越來越明確了。

【2】做好眼下的事

不知道該幹啥，就先把手上的事情做到極致，後面很多機會自然而然就來了。如果只是在那兒一味的空想，對手上的事也不認真，那就是有好的機會，別人也不容易給你，有一個認真的態度很重要。

【3】找高手或職業規劃師

讓高手幫你看看問題，或者職業規劃師，人家非常專業，可以通過一系列的測試，搞明白你適合什麼，不適合什麼，然後確定下一步的方向。

迷茫的時候要想辦法走出迷茫，不要一味的死等，不然神也救不了你，你必須積極主動，才能真正走出迷茫！

關鍵字: 生活 心理 想要