怎么让孩子迅速去掉起床气？問答頭條網

2018-11-16 20:45:01 佚名

非妍走笔

我孩子今年7岁了，我印象中他基本上没有过起床气，为什么呢？因为他有一个懒惰的妈妈😂从很小时候开始，每天早上都是他比我起的早，小婴儿开始就默默的玩儿着等我睡醒。。。稍微大点会穿衣服后，每天醒来自己穿衣服出卧室吃零食看电视等我起床。。。上学后每天我要早起给他做早餐，所以比他起得早，天气越来越冷，人们自然想要赖床~他也不例外，每当这个时候，我一句话不说，打开手机里下载的“凯叔讲故事”里的“凯叔讲知识”，里面的知识小故事很科普，例如：空气有重量吗？冬天为什么想多睡会儿？故事讲一两个，再进房间看他，都已经坐起来聚精会神在听了😂然后轻轻跟他说一声，快穿衣服，起床吃饭。然后拿走手机，他就乖乖起床洗脸刷牙了。宝妈们不妨试试。

亚历山大TT

我家宝宝上幼儿园，每天起床也有起床气，有时候还会哭闹，经过一段时间发现，前一天睡得早一点，保证10点以前睡着，第二天就会好一点，还有就是早上起来的时候放点动感音乐，让音乐叫醒宝宝，还有一个杀手锏，那就是做她爱吃的营养早餐🥣，有时候天气冷要懒床的时候，告诉她早餐做好了，赶快来吃，要不然来不及吃早餐就要去学校了，不出10分钟肯定就起床自己穿衣服，洗脸刷牙来吃早饭了！我家宝贝很喜欢给她做的花式早餐。

董氏私房菜

第一，要想让孩子早点儿起床，很关键的一点就是让他晚上早点儿睡，孩子有了充足的睡眠，他睡醒睡够了，第二天早上他就能够早点儿起床所以晚上要早点入睡，九点就让孩子上床睡觉，十点是孩子长个的关键时期，早睡又能长个。第二，早上起床的时候，可以给孩子把窗帘打开，放上一点轻缓的音乐，让孩子在一个愉悦的环境当中起床，这个时候爸爸妈妈不要唠叨，不要指责，不要去批评他，而是多用一种鼓励的方法啊，很开心的语气去带动孩子的情绪，被这种快乐的情绪所感染，带动，那么孩子也能够很好的起床。第三，可以用孩子感兴趣的话题去转移他的注意力，比如说今天是星期五了，那么我们明天就过周末了，周末你想去哪儿呢？把孩子的注意力转移到对周末生活的期待当中，这样孩子就很快的一边跟你交流，一边穿衣服。第四，早上很多孩子会因为穿衣服不舒服等等为借口发脾气，其实是孩子不愿意起床的一种表现，这个时候家长要帮助他，舒缓孩子的情绪，帮助他一起穿衣服，然后呢，家长也要加快行动啊，用家长的行动表示，我们现在马上就要出门了，不然我们就要迟到了哦，用行动来表示时间的紧迫，而不是要只是嘴上去催促他，唠叨他，如果你一直催孩子，他们的情绪就会越糟。

娟子妈妈讲故事

孩子正在朦朦胧胧的睡觉的时候，家长不要暴力让孩子起床，比如大声的训斥，或者是突然掀起孩子的被子。
很多家长会拍打孩子让其起床。当孩子正处于梦想中的时候，猛力的拍打。只会激怒孩子。让孩子的起床气更严重。
把孩子屋里的窗帘轻轻的打开，让阳光慢慢的进来。让孩子从睡梦中慢慢的醒来。不要突然把整个窗帘打开。
早起的时候，放一首舒缓的音乐。一开始声音不要太大，等到过了一会儿，逐渐的开大一些音量。可以尝试只放一首歌，让孩子习惯。
轻轻的按摩孩子的身体，活动孩子的双手，双脚，让孩子慢慢的醒来。还可以抓身体发痒的部位，但是力道要轻柔。
前一天晚上要让孩子早睡，睡得早，自然也能起的早。晚上要限制孩子玩手机，看电视的时间。按时睡觉。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。