今年的高考生即將走進大學，而今年的高三生已經開始了明年高考的衝刺。初入高三的學生對於高三的學習生活會很不適應。每天都會有大量的卷子，老師們也會有講不完的題，還會有人時不時的在你耳邊大吼：你已經高三了，還不趕快去學習。和高一高二的學習生活形成了強烈的對比。
因為初入高三，面對陌生的學習模式以及大量的學習壓力會使學生在一段時間內處於渾渾噩噩，學習沒有任何效率的狀態。接下來就給各位高三生以及高三生的家長說一下如何擺脫這種狀態，並且使學生快速進入高考學習狀態，提高學習效率。
一.學生本人的自我調整
學生本人在初入高三時就應該意識到，自己已經高三了。不應該讓家長和老師上趕著強調。所謂的自我調整就是學生本身關於心態上的改變。在高一高二是時候，會覺得高三距離自己很遙遠。並沒有意識到高三來臨，進入高考期的自己該用什麼樣的姿態進行面對。
所以說，學生應該自我暗示，或者每天睡覺前都強調一遍自己已經升入高三，不能再渾渾噩噩。這樣的自我暗示會比家長或者老師每天在耳邊嘮叨效果要好得多。高三生不妨試一下。時間一長，就自然而然地想到自己已經是高三生，應該有著高三生的緊張感和壓迫感。
二.制定相關的學習計劃
有關學習計劃的制定，在小編很早以前的文章中就提到過。學習計劃就是有助於自己當前學習方面提升的計劃書。將自己每天要學習的東西計劃好。以免在想要學習的時候，卻不知道該學什麼，從哪學起！
有關學習計劃指定的方法，就是根據別人的學習計劃，慢慢總結。通過一段時間的適應調整，總結出適合自己的學習計劃。不能直接引用別人的，因為適合自己的才是最好的。
三.改變自身作息習慣
隨著高三的臨近，學生的早中晚自習會和高一高二之間產生差距。很多高三生的早晚自習會調的時間更加長一點。所以說學生的作息規律也要隨著改變。睡覺時間不應該應該按照正常的時間計算了。很多同學會晚上熬夜進行學習，熬夜很正常，高三生很少有不熬夜的，除非是學習天才或者不愛學習。
人最合適的的睡眠時間在6-7個小時左右。所以說高三生在11-12點之內要進行休息。起床時間一般會在5-6點左右。有關午睡時間就要按照學校的安排了。學生最好不要太晚休息，因為這樣會使你的身體機能下降。
四.家人不要對學生過度干預
家長對於高三的學生一定不要進行過多的干預。平時不要一見到學生就問，最近成績怎麼樣，有沒有什麼不會的地方？很多學生雖然知道家長在關心自己，但是問多了還是會感到煩躁。
家長如果想要關心學生，可以從學生平時的語言，動作，表情中觀察。如果發現什麼不對的地方再進行詢問。最好可以趁機的開導一下學生，但是不要一副說教的嘴臉。因為這樣真的會使學生增加學習壓力。最長也就一年時間，家長們儘量不要對學生進行刺激。如果實在忍不住，就對著空氣說一通，把空氣當成自家的學生。
以上就是如何讓初入高三的學生快速進入高考學習狀態的四種方法，你看懂了嗎
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