静水音画
首先要了解烫发与烫发伤害就不同，吹与吹也不同。我们就以伤害都是最小来对比。如果你不是在同一位置从复烫，还是烫发伤害小一点。
但是大多数设计师并不能掌握那么精准。
我先来谈谈怎么知道烫发伤害最小，一是烫型不烫卷，以头发软化最小化，然后用小一号杠具，烫出目标卷度。
二是产品，有很多人说药水都差不多。一个头发药水成本相差并不太大。但性能还是会有巨大差异。不是崇洋，德国的烫发水跟国产还是有巨大的差别，差别不是卷度弹性，这个健康发质靠技术可以把控，主要是烫后光泽度差别非常大。
三是烫前烫后护理也非常重要。
我们在说一次性卷度。如果你要是直发吹卷，一是很难持久，二是肯定要把头发水分吹干才可以定型，三是卷度也不自然。
所以我推荐烫一个自然卷度。然后用温风徒手吹造型。就很容易造型。卷度也自然维持够久。
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我是一个兼职外卖的美业人！我的答案是肯定是烫发比一周三次吹造型的头发伤害大！
烫发是通过要药水通过化学反应改变头发的形状，所以形状保存的时间很久。
吹风造型是通过吹风机和卷棒的物理性使头发暂时受热变形，通常第二天早上起来就不是那么明显了。
建议：1.尽量少烫发
2.不管是吹风造型还是烫发，分清自己自己是中性，油性，还是干性发质。选用适合自己的洗发水。定期的护理头发，给头发增加营养！！！
希望我的回答对您有帮助，看完记得关注下哦😄原创！作为一个美发人(兼职外卖小哥)，我会把我的真实经历想法和大家分享！！💪💪美发师成名之前
烫发对头发的影响属于化学性的，吹风造型对头发的影响是物理性的。无论是化学性还是物理性，只要过度都会对头发造成伤害。如果单从烫发和一周三次吹风造型来看，吹风造型的伤害要大一些。
烫发的损伤主要来自一号剂中的氨水和硫代，技术好的发型师能够精准控制一号剂的软化作用，其实对头发的伤害并不大。尤其是现在很多产品和技术都已经非常成熟，技术好的发型师烫完的头发，和烫前发质没有太大的变化，所以这种情况下，烫发损伤是很小的。
吹头发的伤害，主要来自吹风机的热量，技术好的发型师能够控制好温度以及冷热风的转换，伤害是不会很大。但是，每周三次的吹风造型，时间一长就超出了头发的承受力，就会出现僵硬，变脆，易断的现象。尤其是经常电卷棒造型的头发，很多人为了塑形快，会用到最高温，但这种做法不专业的话，是比较伤发的。一两次没事，就怕频繁的使用高温工具，尤其是漂染后的头发，肯定会越来越干枯。
发型师操作吹风或电卷棒对头发的伤害比自己操作要小，因为他们接受过专门的训练，能够控制好温度，恰到好处的塑型，对发质的影响是很小的。但自己操作的时候，就不一定那么顺手，温度和时间都肯会会过度，对头发的损伤要比专业的大很多。
找个技术好的发型师，如果能烫出你要的发型效果，就没必要每周三次吹头发了。现在很多懒人卷免打理的发型也很漂亮，洗发后毛巾擦干或者温风吹干即可。或者烫个微卷，再去吹风或电卷棒造型，这样塑型效果会大大提升，高温的伤害也能减少。这是日本妹子的方法，微烫后再用电棒，简单省事，持久性还长。
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烫发不是所要的发型，发型是要吹出来的，烫发是便于造型，现在的吹风机功力太大，说实在的头发也受不了。一星期吹三次没必要，吹不好一次就把头发吹坏，烫了不好理发师来解决，自己吹不好不如不吹，现在都晚上洗头发，白天洗头抹点油或定型的，重要是灵活运用梳子，因为现在很多理发师都不让顾客用梳子，用手去抓。
邵月鸣
旭颜值打造师
醉似随风少年梦
Remix-吴罡
一般情况下来说是一周三次吹造型对头发伤害大点。当然也不排除有些理发师手艺差一次就把头发给彻底整坏了。所以也是分情况来的，
游所沩
经长吹头发造型这个危害更大一些，经常性的会损坏头发，而一次性烫好可以给头发修复的时间， 还比较省事。这是我个人的建议。
小磊哥12345
本人的观点认为，如果是青春亮丽的小美女。尽量不要去沾染那些化学的东西，不管技术如何先进。让头发改变不来性质的，总是化学会成剂。多少对人的皮肤有伤害。所以尽量以直发为上。
