都說好膚色就是最好的身體健康證明。
因為人們的第一眼，都在你的臉上和精氣神上。
如果你的臉色慘白，或者唇色不佳，可不是簡單的護膚保養品就能夠解決的。
也不是你大姨媽來了，一杯紅糖水就可以補給的。
所以，對自己好一點吧！
靠吃，不僅可以補充身體微量元素，還可以讓你恢復絕佳氣色。
還有什麼比這個更適合你來完成的呢！？
今天說一款糰子的製作方法，不算是主食，也不算是水果。
但是就是這麼簡單的製作方法，它卻可以讓你看起來更有氣色，更有精神！
完全就是為了你這個小仙女準備的營養美味！
快來製作吧！
準備的材料：紫米，豆沙，草莓。
製作方法極其簡單！
→提前一天浸泡紫米，一定要沒過水，這樣方便米粒能夠更好的吸足水分，方便第二天上鍋蒸透。
→第二天，冷水入鍋，用浸過水的屜布包好紫米，為了防止紫米被蒸的過硬，可以適當的時候，用水將包裹住紫米的屜布用水沾溼。
→大約蒸制一個半小時左右，也可以隨時打開蓋子，隨機抽取一粒米，用手搓碾一下，入鍋米粒完全被碾成泥狀，即可關火。
→趁熱將紫米用擀麵杖，搗成有粘性的紫米團，蓋上蓋子放置旁邊備用。
→準備少許涼水，或者手上沾上水，將紫米團分割成若干等重的小團，準備包餡。
→草莓洗淨後去蒂，用豆沙抱住去蒂的部分，再用分割好的紫米小團抱住豆沙草莓，只露出草莓另一端即可。
全部製作完畢後，擺盤上桌，可愛的小妖精們，補氣養顏的好幫手！開吃！
分享到:
閱讀更多 烹享美客 的文章
