一切随风19444
作为一个养蜂人我来回答一下你这个问题。蜂蜜冬季应该怎样服用呢？
1.首先，冬季气候寒冷干燥。蜂蜜最好冲温水服用。也可以适当加一些其他的茶,水果,和食疗养生功效的一些中药等等。这样能达到更好的养生保健的效果。
2.为什么要用温水冲呢？最好的温度是40°左右的温水。因为蜂蜜温度高了，里面的活性酶会被杀死一些营养成份会流失。这样就达不到营养身体调理肠胃的作用了。一些人喝蜂蜜，是为了解决便秘问题。但由于保存的温度高了活性酶损失了，和食用的时候用开水冲服，活性酶直接杀死。从而没有达到调理便秘的作用。这时她就觉得这蜂蜜是不是假蜜呀？实际上是他的保存方法，使用方法不对。
3.生姜蜂蜜水是冬季，最好的饮料，大家可以尝试着，结合自己的口味儿调整比例，多喝生姜蜂蜜水。一个月就能感觉出效果。
就说这么多吧，希望对大家能有帮助，还有什么问题可以直接私信问我和在头条上留言。我是一个养蜂人，致力于科普蜂产品知识传播蜜蜂文化，希望大家多多支持，共同交流。
蜂宴蜂农蜂蜜蜂事
好多人因不会辨别真假蜂蜜或买不到真蜂蜜望而却步，即使吃了纯蜂蜜却因没能正确方法吃蜂蜜，没得到应该有的蜂蜜的营养。
蜂蜜是美容养颜，调理肠道，润肠道，止咳润肺，提高免疫力的东西，无论冬季也好夏季也好，食用蜂蜜需要温度掌握在60°以下温开水饭后服用，这样才可把蜂蜜的营养充分的溶解，不可高温冲服，不然会把蜂蜜里的营养成份烫死掉，人喝了不会得到任何营养，这个和给孩子冲奶粉是一样道理，都不可高温冲服。
山野小卢
温水冲开就可以了
源野蜂堂
用温水先泡开柠檬，再加入蜂蜜，暖暖的很贴心……
清蜜M小刘
不能用开水，因为不但烫嘴，还会把蜂蜜的营养成分烫死。用温水，40℃左右的。根据自己的口感，可以放柠檬，柚子等。我的蜂蜜过了双十一就涨价了。
22划先生
蜂蜜冬天用法多了，比如你把它倒入尾温的白萝卜水中预防感冒，倒入姜水中治咳嗽，你把它倒入泡枸杞子的水中，那营养效果要翻倍，等根居你自己的喜爱选择泡什么水，最后以温水服下。
纯正农家蜂密
蜂蜜怎么服用，不知道你是当饭吃还是治病，如果是保健就用凉开水冲服。
吉祥健康解答
首先你要确认你的蜂蜜是否是真的成熟蜂蜜，熟蜜当中会有酶，所以服用的时候不应超过五十摄氏度。如果你用的是浓缩蜜，那么怎么吃都是可以的。
冬季在四季养生中要补肾的季节，黑色入肾经，所以以黑芝麻或者黑豆配蜂蜜的话会是很不错的选择！
大飛说营养
冬天天气寒冷，蜂蜜也会冰冷，因为我们人体的脾胃喜温恶寒，在冰冷的冬天，我建议大家在喝蜂蜜时适当用温开水（约40度）加温一下再喝
舒习文
只要用温开水就可以了
