女人坐月子期间可以穿收腹衣吗?什么时候穿可以快速恢复孕前状态?

抛弃时间的2


宝宝是臀位,预产期.8号,但是医生给算的偏小一周,就是15号,8号下午去医院住院,第二天早上六点多医生加班给做的手术,早上六点半在监护室备皮插尿管,然后就去手术室了,刚进去就给输液,然后让我躺在手术台上,从来没进过手术室,挨过刀子,都不敢大声说话,只能任人宰割的感觉,本来一直很紧张很害怕,但是又进来一个主任是我之前咨询过得也算认识,再加上给我做手术的医生也很随和,所以心里就放松多了,然后男麻醉师让我弓起身子打麻醉,我问疼吗,医生说有一点,其实挺疼的,不过很快就完事了,



然后过了一会,医生问我下半身两条腿还有没有感觉,我说右腿没感觉,左腿还有感觉,我跟医生说你千万别还没等我没感觉了就开刀了,医生笑我说放心,当然不会,然后就开始在我肚子上划了一刀,问我疼不疼,我说不知道是不是疼,反正有感觉,然后医生问到底疼不疼,我说不疼,才开始接着划,期间我还跟两个医生聊天开玩笑呢,尽量让自己放松,不一会,我感觉到有东西在使劲吸我的肚子,随后就听见宝宝哇的一声哭了,本来想抬头看看的,但是害怕看到自己血淋淋的肚子,就没敢看,还让医生用纸把我得脸盖住了

还有一次轻微一点的好困到吸我肚子,应该是在取胎盘吧,孩子出来后差不多两分钟左右,应该是护士吧把孩子抱给我看了一眼,说看看你的宝宝,7:23分出生的,是个六斤的男宝宝,很健康,让我安心做手术,我一扭头就看到我家宝宝青黑青黑的然后正皱着眉头哭,下意识的来了句怎么这么丑,护士说哪里丑了,你家宝宝不是那种胖胖的型,是那种瘦高瘦高的,听着心里舒服多了。就喜欢瘦高的,随后医生开始给我缝针了,就感觉像是在缝布袋似得,只是感觉不到疼,不一会就缝好了,我记得出来的时候不到八点,七点五十五分左右,出来后,我老公和他爸妈还有我妈在手术室门外等着,我婆婆被叫去病房给孩子穿衣服去了,然后就把我推到楼上监护室待了六个小时,用了阵痛棒不是很疼,就是宫缩的时候有点疼,最酸爽的当然是护士给按肚子,一共按了差不多三次,在里面六个小时简直太难熬了,我老公他们来看我,然后帮我倒下尿袋,护士不让家属老来看,终于熬完六个小时回病房,第一件事先看看我的宝宝,比在手术室看着顺眼多了。



在医院待了六天,本来正常五天就出院了,住院那天运气好赶上单间了,自己住舒服多了,单间空气也好一点,而且也不会那么吵了,前两天一直在等通气,然后只能吃点流食,让在床上多翻身,48小时以后拔掉尿管,镇痛棒也用完了,也不怎么痛了,那天三点拔的,然后就让下床活动,然后一天比一天好,慢慢的就可以自己起床上厕所了,强迫症的我还起来收拾东西,医生让我别干活。在床上躺了几天,腰疼死了,疼哭了,感觉比手术还难受,让老公帮我按了好久,睡觉才舒服一点,夜里婆婆跟老公在医院帮忙照顾宝宝,我也省心一点,白天我妈来看我。


我这是第一次做妈妈,真的好多的不懂,没有哪个人不爱美的!说起孕前,一点经验都没有,每天都在准备的都是宝宝的东西 自己都不知道该准备什么 ,随便在超市买了点东西。其他的什么也没买。直到生完了,看到肚子上的一堆松松垮垮的肉肉,才知道着急却不知道该怎么做,一心想着等宝宝断奶了再减肥!

后来我去医院复查的时候,产科医生我给我推荐一款是染,直的,分体套,装,哺乳也特别方便,而且还有托胸,收副。乳的效果,很多来她那生产的宝妈,越早穿灰复的越好!等孩子断奶就晚了即使减完肥身才也是不好看 我一听特别着急 想马上穿上,听产科医生说的这么好就直接要了购货地址,然后入手了一套收腹,当时穿上去的感觉好舒服啊,又不紧不嘞。喜欢的话也分享给大家!

个人感觉比fu 带舒服多了,也比纱布方便好多,好多,后来穿了两到三天都没有感觉不舒服,价格还便宜,我又去入手了一套,也好换洗。就连晚上睡觉都穿着,穿了有半个多月吧,肚子真的有变化了,小了好多。就连我老公也说,你的肚子真的小了好多啊。当时别提我有多高兴了。 现在差不多穿了有两个多月了,已经完全恢复了。



女人生完孩子后特别虚弱,需要一段时间来恢复身体,特别是剖腹产后的妈妈,要等伤口完全愈合,我的月子是妈妈和婆婆两个人照顾的,我感觉恢复不粗,分享几点

👇尽早活动下床

有些人认为坐月子的时候一定要躺在床上静养,其实不然,产妇在生完孩子后应该要适当下床活动,活动活动身体,能让身体尽快恢复,有助于恶露的排出,加快肠道蠕动,预防产后便秘的发生。

💋合理安排饮食

刚生完孩子的几天内,身体都比较虚弱,再加上还要给宝宝喂奶,所以一定要注意补充营养,一般产后肠胃功能没有完全恢复,不宜吃太油腻的东西,应该保持清淡饮食,保持营养均衡即可。

👑保持室内通风

不少宝妈在坐月子期间门窗紧闭,但门窗紧闭会造成空气不流通,甚至很容易导致疾病的产生,容易诱发呼吸系统疾病,会严重影响自身的健康,因此要通风,避开风口就可以。

🍒眼睛要休息

月子里躺在床上尽量少看手机、电视、书什么的,很耗费精力,对眼睛也不看,实在很无聊的话就睡觉吧,晚上老是要起夜喂奶什么的,白天多睡睡吧。


你是11魔鬼天使


可以啊,只要你能够坚持,塑身衣效果非常好。

明星颖儿,就是《天山暮雪》原来那个胖胖的女主,后来瘦下来后结婚生子,月子里面就休息了两天,就穿上了塑身衣,还是那种需要别人用力拉,然后气都上不来那种,晚上睡觉也不脱。

她这次参加《妻子的浪漫旅行》,身材如同少女,完全没有妈妈的模样。

但是,这样真的很不容易,她自己回忆起来都哭了。

塑身衣或者说是收腹衣之所以有效果,主要是让你养成一直吸着一口气的习惯。一直吸着一口气,你的小腹就自然而然会比原来看起来小一个号。

而且,不能大口呼吸,你的小腹也没有放松的机会,一直紧绷着,肌肉相对而言会紧实一点。

另外,塑身衣把你的小腹啊胃啊什么的内脏器官,紧紧挤在了一起,饿?两三口就够了。

吃得少了,人自然而然也就瘦了。

第三点,塑身衣强迫你一直抬头挺胸吸着一口气,整个人精气神看起来也不一样,自然会让你感觉到自己越来越好,那么,你也会不由自主地开始严格要求自己,努力去让自己变得更加美好。

这是一个良性循环。

我自己产后穿塑身衣,就有很明显的感觉。

首先,一直吸着一口气,小肚子根本就没有随意凸出来的可能,小腹变小很理所当然。

其次,胃被压缩了,我自己需要的食物也就少了,吃的少了,人也就瘦了。

第三,整天抬头挺胸的,气质都变好了。

第四,也是最重要的一点,我天天辛辛苦苦穿着塑身衣,不能自由呼吸,不能随意吃东西,如果不努力瘦下来,都对不起我自己。

所以啊,想要瘦,就得对自己狠!

瘦下来,你就会自然而然地愿意对自己再狠一点!


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