誰還沒有點公主病
更年期這個名詞已經過時了，現在專業的醫生都用圍絕經期的這個名詞代替了。顧名思義，圍絕經期指的就是婦女絕經前後的這段時間，被視為一種正常的生理現象。但由於身體內分泌激素水平出現了一系列變化，造成了心理上和生理上的很多不適症狀，還可能因此誘發一些疾病，大家還是要積極採取措施、平穩度過這個階段的。
大多數婦女絕經年齡都在50歲左右，有些女性的“更年期症狀”會持續2-3年，還有一小部分人會持續5-10年。這些不適症狀主要表現在：
1、月經紊亂、經量減少；還有部分女性會出現月經持續時間延長，經量過多、貧血問題；
2、潮熱，絕大多數女性都會感覺到面部或者頸部皮膚一陣陣地發紅，伴有出汗、發熱的症狀，每天可發作多次；
3、精神症狀，如情緒波動、性格改變、脾氣暴躁、多疑、失眠，注意力和記憶力下降等；
4、心血管病高發，容易發生動脈粥樣硬化性心血管病，出現心悸心慌、胸悶氣短、頭暈眼花等症狀，有些女性在這個階段還會罹患高血壓、冠心病、心絞痛等症；
5、骨質疏鬆，出現明顯的腰痠背痛、關節疼痛、抽筋現象，嚴重的還會發生脆性骨折；
6、泌尿生殖系統症狀，容易發生尿道炎、陰道炎、尿頻尿急等症狀；
7、其他症狀，如腹脹、便秘、消化不良；皮膚乾燥、失去彈性、出現皺紋等。
處於更年期的女性應該擺正心態，順其自然地面對這個生理階段。日常生活中多注意飲食營養、體育鍛煉和保養身體，可以逐步擺脫更年期煩惱。出現這些問題的根本原因，在於對女性健康具有保護作用的雌激素分泌的減少。如果這個問題造成了嚴重困擾，或者誘發了各種疾病，就應該及時就醫治療。
藥療君
我猜你是想問，什麼時候開始進入圍絕經期，以及在圍絕經期有哪些症狀。
每個人在進入圍絕經期的年齡有一定差異，在我們，大部分女性圍絕經期在45-55歲。但是近年來，卵巢早衰的發病率增高，有些女性提前到40歲左右就開始進入絕經期。
絕經前後，我們女性最明顯的變化是，卵巢功能衰退，隨後出現下丘腦-垂體功能退化。表現在生活中就是：
- 月經紊亂。最常見到月經延後、週期變得不規則。有時候來的月經持續時間長超過7天以上。
- 潮熱，夜間或者激動時候更加明顯。
- 睡眠變差。和夜間潮熱有一定關係。
- 心悸、頭痛、耳鳴等不適。
- 容易激動，注意力不集中。
- 陰道分泌物減少，陰道乾澀、性交疼痛困難，甚至有些女性會出現反覆陰道炎和尿路感染。
每個人表現會有差異，有些症狀比較多，臨床表現嚴重，需要醫生用藥治療。有些很輕微，或者不明顯。
在門診，經過病史和檢查，排除精神疾病和器質性疾病，診斷了更年期綜合徵的病人，可以通過用補充雌激素，對症處理、心理疏導等方式進行綜合治療。
希望我的答案對你有幫助。
你好，我是Jojo，一名婦產科主治醫生，上海女性康復醫學會婦產科科普學組委員，多平臺自媒體人，致力於女性健康科普知識分享！喜歡我的回答，就點個關注唄，謝謝！
