作为世界上最疯狂的运动种类，究竟这极限运动有什么魅力，让狂热的爱好者们不断拿命尝试呢？越来越多人都感到生活的节奏越来快，一直被生活推着走，也许你觉得这是花样作死，但对他们来说这是以超越自我的方式寻求解脱吧。
摔倒一千次只为成功一次
所以极限运动究竟是什么？极限运动其实是由多项成型运动项目以及游戏、生活和工作中的各种动作演变来，参与人群以年轻人为主的高难度观赏性体育运动。
它除了追求竞技体育超越自我生理极限“更高、更快、更强”的精神外，更强调参与、娱乐和勇敢精神，追求在跨越心理障碍时所获得的愉悦感和成就感，世界各国都将极限运动誉为“未来体育运动”。
世界上有哪些极限运动？那简直太多了好吗！我挑一些简单说说吧！
翼装飞行
翼装飞行也叫作近距离天际滑翔运动，是指运动员穿戴着拥有双翼的飞行服装和降落伞设备，从飞机、热气球、悬崖绝壁、高楼大厦等高处一跃而下，运用肢体动作来掌控滑翔方向，用身体进行无动力空中飞行的运动，在到达安全极限的高度，再利用降落伞降落。
你知道吗？这被称为是极限中的极限，全世界仅有600名翼装运动员，而死亡率高达30%，连该运动创始人也在1998年的飞行中不幸逝世，你会想试试吗？
软绳行走
别小看它，软绳不是钢丝绳，钢丝绳平稳性很好，你只要牢牢抓紧了就没有大问题，但是软绳的材料一般是尼龙，你稍微碰一下，它就会像橡皮筋一样弹跳延展，让你手无足措。
目前走软绳的世界纪录保持者是Christian Schou，他在1000米的高度上横穿了挪威峡湾，这个高度相当于3座埃菲尔铁塔！
徒手攀岩
攀岩是你最眼熟的极限运动了吧！但是这里的攀岩可不会给你任何保护措施也没有工具，只能利用山体中的缝隙、凸出的石块来攀登峭壁。
也许一阵猛烈的大风，也许你脚下的支撑点突然破碎，你就会摇摇欲坠了……
火车冲浪
听过网上冲浪，没听过火车冲浪吧？火车冲浪是流行于南非一些城市里的年轻人中的一项危险游戏。当火车飞快地开过来时，他们会跟着火车一起跑，越跑越快，然后顺着能抓住的地方爬上火车，在飞驰的火车上攀来爬去，一边还要躲避着路边随时出现的电缆、横杆、隧道等障碍物。
听上去以为不会很危险？其实这可在南非年轻人意外死亡的杀手名单中榜上有名。
悬崖跳水
作为奥运会正式竞赛项目的竞技跳水，我们已经司空见惯。但是站到二三十米高的陡峭悬崖上，一头扎入下面的水池，速度达到每小时78~100公里，你见过没？这就是悬崖跳水，一项随时都有可能丧命的跳水运动。
你需要做什么准备？
悬崖跳水需要具备过硬的身体和心理素质，如果没有克服恐惧心理，建议你不要轻易尝试哦。
跳水时，必须脚部先入水，下肢入水可以减轻水面对脑部的冲击力。如果脑袋先落进水池中，很可能会引发严重的脑震荡，甚至头骨碎裂。当跳水者接触水面的时候，由于巨大的重力影响施加到身体，可能会遭遇痉挛和抽筋。
除此以外，对水池深度、天气、跳板、风速等也要有一定的了解。
可以去哪儿跳水？
丹佛红石公园：它位于美国佛蒙特州的柏林顿市，你可以在这里的湖边悬崖跳水,这儿的跳台约24米高；
毒蛇的巢穴：它在爱尔兰戈尔韦湾中的岛屿上,这里是一个天然形成的岩石空穴，悬崖边的跳台距海面约26米高，光站在上面就已经让人头晕目眩了。
蹦极
蹦极也是常见的极限运动之一，也许比较多人初步尝试极限运动的活动之一，也许你已经试过了。有名的蹦极地点有美国皇家峡谷悬索桥蹦极，高达321米；还有澳门旅游塔蹦极，高达233米。
也有很多人对蹦极有着狂热的痴迷，在巴西曾有149位蹦极爱好者一起从大桥一跃而下，创下了世界之最。
但是，蹦极可不是你有勇气就够了，还有一些你需要注意的东西：
首先，要配合工作人员做好体检工作，量好体重、心率等等都很重要。
其次，要做足准备运动。你知道怎么做吧？就像体育课做的那样，尽可能伸展紧绷的肌肉就好。
最重要的是，要听从教练安排，千万不要自以为是，虽说是极限运动，也别拿生命开玩笑。
跑酷
这个词相信你不会陌生，跑酷运动一项街头疾走极限运动，它把整个城市当作一个大训练场，一切围墙、屋顶都成为可以攀爬、穿越的对象，特别是废弃的房屋。
它诞生于80年代的法国，源于“Parkour”一词，也就是法文的“parcourir”，直译就是“到处跑”，跑酷帮助你只用本身的力量穿越任何障碍物，或到达一个目的地。
玩跑酷需要什么？
当然，勇气是必备的，玩任何极限运动都需要勇气。
另外，跑酷特别需要身体协调性好的人，这样玩跑酷的起步会更快些,弹跳能力对于跑酷运动也是很有帮助的。
有一些跑跳攀爬的动作需要多加练习才能如鱼得水，比如：基本落地、后空翻、快速上墙、月亮步、猫扑、侧身跳、懒人跳、墙转等等。
看了上面的极限运动，你会发现极限运动不仅上天下地还入水，只要刺激，你通通可以玩个够，就问你心动了吗？
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