甜甜的笑938
背叛后的原谅大多是治标不治本，如果双方心里都有裂痕，就很有可能最终演变成一方小心翼翼的讨好，一方半信半疑的痛苦，到了最后双方筋疲力尽，互相折磨，互相放弃。
那么，背叛后，两个人该如何相处呢？答案如下：
一、承认错误，摆正姿态
错了就是错了，不管你是因为什么犯了错，都要承认自己的错误，因为只有你先承认了自己的错误，才有权利去判别人的罪。很多人在被原谅之后，开始的几天里态度还比较诚恳，但是没过几天，就又开始满不在乎，因为他们认为，他们所犯的错误也就值得这几天的赎罪，再超过，就是打他们的脸。
但是重新建立信任需要有一定的时间去积累，如果没坚持两天就觉得很累，或者是觉得对方不依不饶，那你们之间的感情就会一直卡在这个位置，永远都没办法重新建立信任。
二、注意自己的行为举止
背叛后的错误其实很脆弱，虽然平时可能看上去并没有什么异样，但是一旦有一件事戳开了那个疤痕，就能够让对方再次歇斯底里。所以，对于曾经背叛过另一半的人来说，低调顾家是最好的相处方式。
平寺如果没什么事情，就尽量早些回家陪陪另一半和孩子，在家时少玩手机。要出门就尽量说清楚，不要别人问两句就觉得很不耐烦，一定要做到光明磊落。
三、 和出轨对象断干净
如果想要和自己的另一半继续过日子，那么哪怕你和出轨对象感情有多深，都请你一次性处理干净，该拉黑拉黑，该换电话就换电话，该换工作单位就换工作单位。不要抱着你一定不会再理会对方的态度，还留着对方的联系方式。这样会让人觉得你对对方还有什么心思。
如果断了关系，甭管对方是病了还是怎么了，都请你不要再去贱戳戳的问候，有那个闲心还不如管好自己的家庭。
最后，大多数人都高估了自己心理自愈的能力，认为受了伤，无非是留一个疤，等时间过去，两个人就能摒弃前嫌，重头开始。但事实上，背叛后的相处，只能让两个人处在一种非常紧张的一个状态下，一个整天低头顺眼，不敢轻易触碰对方，而另一个总是敏感，忍不住一直回想他的背叛，导致两个人都狼狈不堪，千疮百孔。
所以，如果痛得很深，原谅就不如放弃，因为适当的冷静，发而能够让你们正视彼此间的问题，更容易理清心中的想法。到时是复合还是相忘于江湖，都能有一个最好的结局。
蜜禅
当我看见这张照片，看着老婆和奸夫这个样子，你觉得还那继续吗？
盛培轩
很多人以为出轨了，然后被对方原谅了，就皆大欢喜了！其实这个时候才真正是感情危机的爆发。
出轨的一方心存内疚和自责，理智虽然恢复了，知道了自己这样做给对方带来了很大的伤害。但是另外一方呢？自己受伤啦，而且还是带着伤痛来处理的这段感情。现在终于赶跑了爱情的入侵者，终于可以放松下来了。
真正放下来的时候，伤心，悲痛，失望接踵而来，更何况受伤的这一方站在道德的制高点呢？
所以被原谅的一方成了一个委曲求全的人。无论哪一种状态都会让感情失去平衡。最终面对的是婚姻塌陷。
那么面对背叛之后的婚姻，两个人该如何相处呢？
.第一，了解一下原因
在婚姻里面，老公如果得不得物质或者精神上面的满足的时候。那可能会逃避这段婚姻，你要判断他是因为哪种原因而出轨的。因为物质上面没有满足还是精神上面得不到关注。
第二，疏解双方之间的矛盾
静下心来回想一下自己和老公有过什么矛盾。是自己不顾家，还是对老公缺少关心，将其中的原因现在自己心里好好疏通。我是因为误会，那么就要好好解决这一个误会，把带来误会的原因告诉他，希望他能够理解
第三，多多沟通
若是因为经济关系出的轨，你就要告诉他，钱没有那么重要，只要我们两个人生活在一起开心就行。告诉他钱只会带来物质上面的享受，跟家庭幸福和我们两个人快乐是没有原因的。如果是精神层次上面的伤害。那么就给他道歉，你要不要先出自己足够的真诚。千万不要再次发生争吵啦！
希望我的回答能够对你有帮助，我的头条也会每天分享很多情感知识和技巧，感觉这篇文章好，记得动动手指帮忙点点关注！
天下情感
被背叛是什么样的感觉，没有经历的人可能觉不出来，那是一种撕心裂肺的痛，屈辱、不甘、愤怒、羞愧能把人摧残折磨到精神分裂状态。
我们正常的思维，就是抓住背叛者，让他承受无尽的痛苦，让他罪有应得才好，对不对？可是有没有意识到，折磨别人的同时，也是在折磨自己，把他凌迟也好，也不能填平自己内心的缺失。
痛苦是自己的感受，而不是他，背叛者永远也不会有这样的感觉，你会被逼成变态而他不会。真正要做的，是放下，放下是一种态度，原谅是一种境界。真正原谅对方后不会因为他的背叛而让自己感觉痛苦。
问题是如何相处，那就是包容，不提往事，该怎么做就怎么做，就当没发生这件事，这才是原谅。如果做不到，那么也别为难自己，不可原谅就是不可原谅，没什么大不了的，让自己不受情绪左右才是真正的成长。
我不原谅你，可是我不提起，这也是一种境界。
夜半咏叹调
背叛后原谅，生活中相处起来确实困难重重，关于修复婚姻关系的专业人员，我给你提以下建议，你可以作为参考：
第一， 要想好好的相处，你肯定要先修复好自己的情感创伤，放下才能更好的经营关系，如果你带着受伤的情绪，你是肯定无法好好的跟他相处的。
第二， 关于那件背叛的事情不要再提起，既然选择了原谅，那么证明是要放下，如果你一再的提起背叛的事情，那么生活中肯定是一地鸡毛，争吵不断，那这个原谅就没有意义，更多的是相互折磨的工具。
第三， 生活当中，你可以让自己迅速的成长起来，你的自信是可以与崩溃抗衡的，被背叛，很多时候问题在哪里，这个是需要自省的，是因为自己过度付出，还是因为自己没有关注对方的感受。真正爱一个是将自己成长为更好的自己交给对方，而不是说，我就是这样，反正你就得接受这样的我。这不是爱，这更多的是绑架。
第四， 尽量远离背叛相关的事情，不要再去加深自己的记忆，这无疑是淡化这段记忆最好的办法，当你将这段记忆尘封起来。也就没有困扰。
最后，你也可以寻求对方的帮忙，真诚的告诉他（她）你能力有限，需要他（她）的帮助，让诉他（她）陪你渡过这段难过的时光，处理得当，这也是感情提升的一个很好的转折点。
婚姻保温站平台幸福导师——吴映华
婚姻保温站
提问中没有说明是女方背叛男方，还是男方背叛女方，我看前面回答的朋友基本都是指责男方背叛女方。实际生活中也确实是男方背叛女方的情况多。那我就重点讲解一下男方背叛女方这种情况。
首先我们来分析一下人男人为什么容易在婚姻到达一定阶段后会背叛自己的妻子，到外面养小三、找情人。主要原因基本可归纳为以下两点：
一、夫妻生活无激情
结婚多年后，夫妻之间的爱情已经转换成亲情了，如果不懂得营造爱情气氛，就逐渐会影响夫妻生活的激情，当男人在外面遇到一个体贴温柔，同时又充满青春气息的年轻女人的时候，很可能会一时冲动不顾后果出轨背叛。
二、夫妻之间沟通不足
日常生活琐事多，工作压力大。如果老夫老妻之间彼此不能相互体贴，有时还要因为一点鸡毛蒜皮的事大吵大闹，让男人心力憔悴，这也给男人出轨增加了砝码。
很赞赏，在丈夫出轨后你们选择了原谅，共同维护家庭的完整。但是，一般都是女方的心理问题严重，终日痛苦不堪，如何摆脱这种痛苦状态，我有几点建议：
一、调整心态、改变自己
你要知道大多数男人从内心深处来说是不愿意抛弃自己的家庭的，流行语就是“外面彩旗飘飘，家中红旗不倒”，这是男人们最美好的理想。但对于女人来说就是巨大的伤害，大家也看到其他几位答主已经把女人在受到背叛后的痛苦描述的淋漓尽致了，在此我不再赘述。其实背叛选择原谅之后我们更应该做一些改变。首先自问一下自身有哪些不足，比如邋遢、不讲究、不够温柔、没有情调。虽然身体方面已经不再年轻，但完全可以提高我们的气质，提高我们的交流能力与生活情趣。婚姻生活不仅仅是柴米油盐酱醋茶，还需要爱情的滋润，让男人重新对你如痴如醉。
二、警钟长鸣、财权在握
让男人充分意识到错误，认清出轨的代价和风险，同时男人用钱时都明明白白，不能藏私房钱。
做到以上两点，以后的生活应该会越走越好。
我踏七色云彩来爱你
生活中如果谁背叛了谁，这段婚姻就像是一个杯子有了裂痕。虽然也能装一些水，但是水还是会从缝隙中慢慢的渗出去的。所以说经历了背叛，在两个人的内心中都有一些裂痕。这都是在所难免的，但是我觉得对于过错方来说，应该积极的去向人家表现自己的诚心，表现自己的悔意，让受到你的伤害的女人或者是丈夫感觉到你是很有诚意改变自己的。
感觉到你的回归是真心实意的。但是也不要处处表现出一种卑微的姿态。处处感觉到自己背叛了人家，感觉到自卑，什么话也不敢说，大气儿也不敢出。这样也不好。你弄得小心翼翼。反倒是有一些虚假和没有诚意了。其实你知道自己错了就好，要让自己的妻子知道，或者是丈夫知道你这个人曾经的错误是现在诚心诚意的悔改。所以说给自己机会也是给人家机会。至于说人家原不原谅你，就要看你的诚意了。不要认为人家唠叨你几句，说说你从前的事情，就以为人家是在揭你的伤疤了。其实你做出的事情那样的过分。曾经的离开是对人家造成了多大的伤害。难道人家磨叨几句对你责怪几句，你就受不了了？你这样的情绪还不如不回去了。所以说对在过去的事情笑一笑也就过去了。至于今后的日子还要继续。
伊春美食美客
被自己深爱的人背叛，而一次又一次的伤害欺骗，一般人是体会不到那种心痛的，就好比千万支箭扎心，数万刀子一刀一刀的挖心，没有味觉没有知觉甚至没身体的疼痛感！嘴里说着原谅心里的伤口依然在，而且时不时的会复发，既然决定原谅表面上总得过得去，该干嘛干嘛，可信任却不在了，不管他说什么去做什么总是会联想到那些事那些画面，总是会影响心情，心情不好自然脸色不好，当然生活就不那么顺义了，只会更痛苦！既然能出轨感情就再也回不到以前了，能放过别人就放过吧，也成全自己，何必各怀心事的尴尬过呢，其实嘴里说着原谅，谁会看到深夜偷偷的哭到天亮呢，谁的心不是肉做的，谁又能深明大义到被人伤害了还要去当做什么都没发生呢，这样的生活希望没有太多人体会，当然除了那位向我炫耀跟我男人多相爱的那位妹妹，我不是个宽宏大量的人，甚至是个小肚鸡肠的人，愿此生我所受的伤，五倍十倍百倍的报应在你身上，那个姓周的，我会诅咒你一辈子，恨你们一辈子
W落叶不随风
表面上，你也许原谅了对方的背叛，可是你真的在心里原谅了吗？那道伤口还在吗？你真的拔掉那根刺了吗？如果没有，那么你的原谅也只是口头上的，其实心里依旧疼痛，既然如此，如何去相处显得尤为重要。
既然你已经选择了原谅，那么首先你要做的就是忘记背叛这件事。虽然这对你来说也许会很难，有时候越是想要忘记什么，越是很难忘记，但即便是很难，你也必须要去忘记。不然的话，这件事会一直在你心里折磨着你，你想一次心里难受一次。说不定自己难受还不算完，顺便还要把对方数落一遍，到时候搞得两个人心里都不痛快。对方也会觉得你嘴里说原谅，还要动不动就把这事说一遍，他对你也会有意见。
然后，就要以平常心去对待这件事。就像背叛这件事从来没有发生过一样，从前你跟他是怎么相处的，那么现在就要去怎么跟他相处。不要搞的遮遮掩掩或者刻意回避，那样反而会让人觉得别扭。最重要的是，关于对方出轨这件事，自打你决定原谅那一天起，就再也不要提，这样才能让你们俩之间的相处回归到从前的状态。如果你总是提起，那你这种原谅是没有效果的，只会让两个人的关系更糟。
所以说，既然你选择了原谅，那么就要让自己彻底的忘记背叛的事，然后该干嘛干嘛，不要提，不要问，更不要说，让背叛这件事，慢慢的彻底从你们的生活中消散。
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我是雪落无尘，每日暖心情感故事，关注我，一起谈情说爱，也可以私信我聊聊你的情感故事哦~雪落无尘
谁都不会轻易地原谅一个背叛过自己的人，如果选择了原谅，那一定是由于某种原因而不得不继续凑合，我想其间更多的滋味是无可奈何。
虽然背叛者得到了当事人的原谅，但从知道被背叛的那一刻，心中的刺就已然深深种下，再难连根拔起。不管双方表面是如何努力维持原状，其实两人之间再也无法回到从前。
所以，在任何时候，都不要为了所谓的真情或利益而伤害信任你的人，背叛后即使能被原谅，也是破镜难圆，自欺欺人罢了。
