引子：立冬之后寒潮退下来，很多农户便开始迷茫这个季节种植什么蔬菜比较合适，生菜具有喜凉耐热的特点，结球生菜极其适合秋冬季节进行种植。而生菜本身具有很高的药用价值，长期食用生菜可以起到降低胆固醇的作用，在养生盛行的今天，绿色健康的生菜是人们饮食的最佳选择。根据生菜的全国最新市场价格走势来看，生菜的价格正在属于上升时期，所以种植生菜也是我们的最佳选择。
禾妹种植课堂：立冬之后适宜种植生菜实现种植高产，首先我们需要了解生菜的环境生长要求，适宜温度和光照、土壤、养分等情况满足下能够有效的帮助生长长势更加旺盛，实现高产量生菜。
温度方面，在立冬之后种植生菜是属于早春种植，而早春种植必然是和我们的大棚联系在一起的，生菜耐霜冻，喜冷凉忌高温，发芽最好的温度是15~20度，而幼苗的生长最适宜温是12~13度，在这个温度下能够保证幼苗生长强健，过高的温度会导致结球生菜产生松散和过早抽薹。
光照方面，生菜是喜爱阳光的植物，在充足阳光的照射下能够有利于生菜的快速生长。
水分方面，在生菜的种植过程中，需要保持均匀充足的水分灌溉，特别是种植的后期和中期极其需要注意灌溉，应在定植后立刻浇达其根部，并且根据天气降雨的次数进行及时的浇灌，在雨水较少的情况下应该保持2到3天一次的浇水，保持土壤湿润，使生菜能够快速生长，促进生菜种植的高产量。
土壤方面：根据长期的种植土壤检测和采样实验，我们发现PH6.5左右的微酸土壤非常适宜生菜的种植，在无法判断情况下，选择肥沃和排水情况比较好的土壤，能够有利于生菜的种植和生长，实现生菜高产量。
肥料和养分方面：在种植生菜时候需要注意定植后两周内应该进行一次追肥，结球前进行一次追肥，生菜的生长要求有足够的氮肥，配合钾肥、磷等元素，可选择使用三元复合肥进行追肥。
禾妹说：要想实现生菜的高产首先最重要的是给予，给予生菜一个温暖的小家，一个适宜它茁壮生长的条件，便能够实现生菜的高产。
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