云程发
菊花可谓是文人墨客特别喜爱的笔下之品，常常有妙语连珠。如“不是花中偏爱菊，此花开尽更无花”，“采菊东篱下，悠然见南山”。菊花色彩黄艳而明亮，味道清新而淡雅，总是给人一种赏心悦目，心情舒畅之感。
菊花除了是一种观赏植物之外，还是一味很好的中药。
一、当你风热感冒的时候
当你感受风热邪气或温热邪气的时候，如果有轻微的发热、头痛、咳嗽，但是呢，又不想用西药。可以使用桑叶10克、菊花10克，泡水服用，可以到达清热、疏风之目的。
二、眼睛经常发红
现代社会职场打拼都不容易，总有做不完的事情，所以熬夜加班对于年轻人而言，是很常见的事情。凡事都有不顺人意的时候，如果性情急躁，总是容易肝火旺，或者人际关系紧张，总是容易与人发生争吵，争执生气。那么你必然是肝气郁结，肝气不舒，或肝火上亢。而肝开窍于目，上亢的肝火容易导致眼睛发红，布满血丝。
所以这个时候来一杯菊花、玫瑰花茶是很好的选择。菊花10克、玫瑰花10克，泡水服用。菊花疏散肝热，玫瑰花疏肝理气。如果长期熬夜出现视力模糊，眼睛疲倦难受，说明身体肝血不足，还可以加上枸杞10克补养肝血。
三、高血压头晕
现在社会高血压人群众多，血压波动的时候常常会出现头晕头痛的情况。这种情况在中医看来是肝阳上亢的表现，除头晕、头痛以外，可能还会出现眩晕、耳鸣、面色发黄，眼睛发红。一杯菊花茶，能够平肝潜阳。使上亢的肝阳逐渐回归原位。如果同时还有腰膝酸软等肝肾不足的情况，不妨再加入枸杞补益肝肾。
温馨提示：菊花味偏苦，性微寒，所以对于本身脾胃虚弱，容易大便稀溏的人群不是特别适合。
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中医杜川
您好。营养师一枚，爱健康，爱养生，与您分享那些事。常喝菊花茶有什么用处？下面就让我们先来了解一下菊花有哪些作用吧。
1.清热、利尿、抗炎的作用。
菊花对清热，利尿有很好效果。实验还发现，菊花还可增加毛细血管的抵抗力，从而具有抗炎的作用。
2.强化心脏功能的作用。
菊花对实验性心肌梗死、实验性冠脉粥样化，能增加血流量的营养性血流量，还有加强心肌收缩和增加耗氧量的作用。
3.抗病毒和抗菌作用。
菊花在国外研究的发现，对脊髓灰质炎病毒和麻疹病毒具有不同程度的抑制作用。另外，菊花还具有对抗艾滋病的作用。
4.提高胆固醇代谢，预防高血脂疾病的作用。
菊花水煎剂能起到加速胆固醇代谢的作用。菊花的提取物能保持血清总胆固醇基本不变，而提高有保护作用的高密度脂蛋白浓度，降低有危害作用的低密度脂蛋白浓度，在高脂膳食情况下具有抑制血胆固醇和三酰甘油升高的作用。
除此之外，菊花还有抗衰老，抗肿瘤等作用。
所以说用菊花泡水喝的用处特别大，除上以外，对清热，疏风解毒，治疗头痛眩晕等症状也不错的。但菊花茶不是任何事，什么人都可以吃的，比如说气虚胃寒，食少泄泻患者应少喝的。
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笔者从中医药专业的角度来解说菊花的药用价值与临床应用。供大家增加药物知识。菊花为菊科多年生草本植物菊的干燥头状花序。由于产地和花色及加工方法不同，又分为黄菊花、白菊花、杭菊花、滁菊花等品种。主产于浙江、安徽、河南及四川竽地。9一11月花盛开时釆收，阴干供药用。性味辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。功效: 疏散风热，平肝明目，清热解毒。黄菊长于疏散清泻，白菊兼能养肝。临床用于: 1、外感风热或温病初起，发热、头痛、咳嗽等，如桑菊饮，疏散风热，宣肺止咳。2、肝阳上亢或风热、肝火目疾。如夏桑菊颗粒以及杞菊地黄汤等。3、热毒疮肿与紫花地丁、蒲公英、金银花同煎服用于清热解毒。常用量9一15克，入汤剂。菊花泡茶每次3一5克，加3克枸杞，适量冰糖可调味润肺，不用冰糖可加2克生甘草还更妙。心火旺可加3克莲子心效果更佳。 野菊花苦、辛、微寒。清热解毒，主要用于痈肿疔疖、咽喉肿痛、风火赤眼等。常与清热解毒，明目和利咽喉药同用，内服外用均可，用量9一15克，入汤剂，长于治疮毒，外用适量。凡实证宜用白菊、虚证宜用黄菊、解毒宜野菊、外敷宜鲜叶。食欲差，泄泻者宜少用。现代药理研究为菊花主含挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、黄酮类、微量维生素A、B1等物质。有扩张周围血管而降压；有扩张冠状动脉及增加血流量作用；外用有抗炎作用；有抑制细菌作用等。可见常饮菊花茶可疏散风热，平肝明目，一般泡茶选浙江桐乡道地产品——杭白菊质量、色泽、口味最佳。明白了吗？此文如对你有益，欢迎点赞并予关注，谢谢。
一叶轻舟85
花茶已经成了办公室一族的最爱，尤其是菊花茶，通常大家在熬夜上火时，第二天都会跑一些菊花茶，来帮助清热解毒下火，那么菊花茶都有哪些成分，对人体都能起到什么作用呢？
菊花中含有很多成分如：挥发油，油中为龙脑、樟脑、菊油环酮等／菊苷／腺嘌呤／胆碱／黄酮／水苏碱／微量维生素A／维生素B1／维生素E／氨基酸及刺槐素等，这些成分使菊花有很多作用，如扩张冠状动脉／增加冠脉血流量／提高心肌耗氧量的作用／降压／缩短凝血时间／解热／抗炎／镇静作用。而且菊花对与治疗冠心病心绞痛、脑梗塞、慢性肾功能衰竭、溃疡性结肠炎、慢性肝炎、神经官能症、高脂血症、顽固性荨麻疹、扁平疣、三叉神经痛等病也有很好的辅助作用。
菊花除以上的作用外，菊花对金黄色葡萄球菌、多种致病性杆菌及皮肤真菌均有一定抗菌作用。经常喝菊花茶还能够疏散风热，平抑肝阳，清热解毒，以及缓解肝肾精血不足因此起到清肝明目的作用。夏天本就是容易上火的季节，尤其是加班／熬夜的人，第二天可以泡一杯菊花茶来喝。
