兒孫繞膝，共享天倫，是許多人腦海中的溫馨畫面。然而，當帶娃變成老人身上的一種責任時，所謂的“天倫之樂”，就有可能變成“天倫之累”了。
觀察一下不難發現，我們身邊大多數老人都是這樣的：
默默無聞為後代付出，在知天命、耳順之年，仍然每日操心，無怨無悔;
放棄自己的娛樂時間和愛好追求，無條件配合子女，以父母之名，幹著保姆的活。
如此般老年生活，難道還不是“天倫之累”?
所以才有了那句話——哪有什麼家庭事業兩把抓，不過是有人替我們負重前行!
在父母為我們放棄了天倫之樂，我們將此當做理所當然時，卻不曾注意到，原來他們也有不盡的孤獨感，他們在面對新事物也會茫然不知所措，他們的背也不似從前那般挺拔……
在我們關愛孩子、關注事業時，千萬別忘了家裡帶娃的老人，尤其該做好以下兩點!
心理上的關愛：多些理解和陪伴
別以為老人帶娃，就是豐富了老年生活!
多少老人，為了讓小輩安心工作，選擇背井離鄉;為了“帶第三代”，放棄了相濡以沫的晚年生活;為了幫忙帶娃，忍耐與老伴的兩地相隔，獨自適應著大城市……表面上是忙碌起來了，心裡卻空落落的。
因此，身為子女，平時該多些理解陪伴，少些抱怨。
健康狀態的關注：幫助提高抵抗力
隨著年齡的老去，老年人會表現出活動能力不足，思維不連貫的一些特點，而老人老了以後抵抗力會下降，什麼毛病都會來，再加上帶孩子本就特別累，難免有時候會力不從心。
所以，不僅要在情感上多花些時間陪伴他們，還要主動關心他們的健康。
營養均衡是免疫力和抵抗力的基礎，營養飲食首先要保證優質蛋白質的攝入。蛋白質是人體必需的營養素，是構成細胞的基本有機物，是生命活動的主要承擔者，是生命的物質基礎。
但是，老年人消化功能弱，飲食習慣也有所改變，一般都吃得清淡，進食少，對動物性蛋白質的攝入量也會減少，無法從食物中獲得足夠的優質蛋白質。
這樣的情況，可以通過攝入優質蛋白粉補充營養，蛋白質粉是攝取低脂肪、低膽固醇的優質蛋白質的好辦法，能提高抵抗力，促進新陳代謝，打造好體質。
湯臣倍健蛋白粉帶有“藍帽子”標識，是一款由國家食品藥品監督管理局批准的保健食品。採用雙蛋白配方，合理配比植物蛋白(大豆蛋白)和動物蛋白(乳清蛋白)，改善單一植物蛋白中營養素不充分缺點，易吸收，營養價值高，可以提供人體8種必需氨基酸。
新西蘭是全球極少的全年採用純草餵養的國家，自然環境好，為奶牛提供了天然健康的蛋白質來源，這裡產出牛奶的蛋白質含量遠超普通標準，是全球公認的優質乳清蛋白原料來源，湯臣倍健蛋白粉採用的是新西蘭乳清蛋白，更安全。每天1勺蛋白粉，滿足人體補充蛋白質的營養需求，增強抵抗力。
作為子女的我們，在看到父母的辛苦付出後，當然不能把這視為理所當然的付出，多關心老人的需求，讓他們感受到子女的關愛，才是我們應該做的事情。從情感和健康上多給予關心，老人們才能真正享受“天倫之樂”!
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