宝宝到底需不需要补钙?-关于众说纷纭的补钙之我见

每次回国带宝宝体检都会搞得我紧张兮兮,仿佛就像一个开家长会被批评的家长一样,劈头盖脸一顿批评

宝宝到底需不需要补钙?-关于众说纷纭的补钙之我见


其实这次回国之前(历时14个小时的空中飞行)娃已经在加拿大进行过两次体检了。用医生的话总结娃生长发育很好,生长曲线 一直是均值。

而我每次都会不放心的问同样几个问题:

您说我们用不用补钙啊?

中国医生要求我们补钙的

您说我们头发少是不是缺钙啊?

而医生的回答很坚定:不需要额外补钙。

就这样家里从国内带去的钙冲剂被搁置到过期。

这次回国,国庆假期后就带宝宝去社区医院补打疫苗和体检

PS:加拿大没有免费乙脑疫苗,可能因为冷蚊子都冻死了吧。。。

如果真的想打可以去travel clinic, 我也曾打电话问过(600加币左右)主要是和我提到这么小的宝宝打不确定会不会有不良反应。

"家长会”开始了:

其他的我就不提了,光说补钙问题:

医生: 回去给我补钙啊!

我:您看用不用测一测?

医生:不用测,她睡觉不好就已经反应出来了(我家娃19个月,

精力旺盛的很,每天10点半才肯睡,夜里还会醒1到2次)

我:可是国外医生说不用补钙。。。

医生:缺钙睡不好,以后问题还会多,比如精力不集中,脾气急

我:奥。。。。。。。。

医生给我推荐了两种钙片,但是买钙片之前,我又问了问身边的

宝妈们(国内妈妈们的和外国妈妈们)。关于补钙的问题,基本就是两种立场:


对于国内妈妈:

一种观点是认为国内医生动不动就让补钙,没必要,不用补。

另一种就是同意要补钙

对于国外妈妈:

绝大多数妈妈们的观点和医生一致:补钙?为什么要补钙?全脂牛奶完全能满足钙需求了。

同时也有妈妈告诉我给宝宝补过几天到几个月不等。而原因就是从母乳或1.25牛奶过度到3.25以上全脂奶的过度期时怕宝宝不喝或喝不够。

宝宝到底需不需要补钙?-关于众说纷纭的补钙之我见


所以能,经过自认为的理性分析了一下,我还是决定在国内期间

先给宝宝补补钙,理由如下:

1.我后来又想了想,加拿大这边理论上从9个月开始就给宝宝吃奶酪,喝成人牛奶而不喝奶粉了,大多数宝宝最晚从1岁开始喝全 脂牛奶。我家奶酪是同步了,但至今没开始喝全脂奶(3.25含量以上)所以估计每次医生说不用补钙时,是不是默认我家娃已经喝牛奶了。。。。

2. 我上网搜了搜医生给我推荐的钙片,其中表示吃2片钙片,相当于2.5杯全脂牛奶钙含量(每杯250ml)。所以说加拿大的娃们从很小就开始喝牛奶已经能够满足钙需求了

3. 我也曾问过药房的药剂师为什么中国医生总要求补钙而加拿大医生不要求,他的意思是加拿大通过摄入奶制品足够满足钙需求,而中国不论从奶酪还是从牛奶摄入来看会相对差一些。。(PS我还问过医生为毛9个月开始就可以喝牛奶而奶粉确还有可以喝到36个月的。。。)

关于补钙,真的是众说纷纭,补少了怕缺,补多了怕过量。。。

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