哈嘍
大家好
我是在北方的寒夜裡等暖氣的囚妹兒
很多女生心目中的理想身材應該就是
身材高挑四肢纖細
就像我們的國民女神志玲姐姐一樣
高挑纖細？
不
今天我們要講的主人公
他個子不高也並不瘦
但她的美麗似乎更能感染我
德米·貝格米(Demi Bagby)出生於1998年
她的個子並不高僅有150cm
按照小S的話來說
個子不高就更應該讓自己的身材變好
貝格米也是這樣想
但她眼中的好身材的定義卻恐怕與很多女孩不同
看完她的照片相信你就明白了
個子小小的她體重卻高達52公斤
一身都是腱子肉
被譽為“全球最強少女”
還有其中一個小故事
14歲的時候貝格米遭遇了一場事故
事故中她因後背下部嚴重受損癱瘓在床3個月
那時年齡雖然不大的貝格米
第一次開始像一個成人一樣
認真思考了自己往後的日子
難道就要一輩子這樣在輪椅上度過？
要強的貝格米決定不向命運妥協
她一定要站起來
一邊是積極參加康復訓練
一邊是自己鑽研CrossFit的相關健身
沒想到
三個月之後
貝格米居然真的奇蹟一般的康復了
她開始投身到健身訓練中
街頭健身，crossfit
吊環、搏擊、衝浪
她的訓練從來都是最髒最累的
你可能覺得不過是一個小姑娘
再厲害還能有多厲害？
那你可要看清楚了
305磅的重量對於貝格米來說輕輕鬆鬆
人體旗幟說來就來
單槓也是她平時的訓練項目
還有最最要求手臂力量的粗吊繩
就這樣不借助任何東西雙手同時向上爬
我想就算是在座的各位男士
應該也沒幾個能做到吧
還有這神一般的操作
徒手爬上路燈
再做幾個引體向上
簡直Book思議
訓練時對自己也是毫不手軟
訓練完好開心
不如扭一扭
單手倒立囚妹兒還是第一次見
水上倒立
真的是平衡感超強了
山上倒立
看的都恐高了
看到這兒
就問你服不服？
這些對於男生而言也不那麼容易的動作
貝格米卻做到了
背後的艱辛可想而知
抱抱這個堅強勇敢的小姑娘
打不死你的
終將使你更強大
不要等哪天躺在病床上
再來感慨健康可貴！
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