玩法:
1.擺臂跳:平衡雙臂,用力往上跳,手臂不斷向下向上擺動
2.背彈: 雙腳用力向上跳,下落的同時,用背部的力量再向上彈起
3.背彈後空:雙腳用力向上跳,下落的同時,用背部的力量向上彈起,再向後翻轉
4. 背彈上牆:用力向上跳,雙腳踩到牆上做漫步狀,下落的同時用背部的力量使雙腳再次踩到牆上
5.叉腰跳:雙手叉腰,雙腳用力往上跳
6.後空翻:雙腳用力向上跳,再向後翻轉
7.前空翻:雙腳用力向上跳,再向前翻轉
8.團身,屈體:雙腳用力向上跳的同時,雙腳彎曲或者蜷曲
9.坐彈:雙腳用力向上跳,下落的同時雙腿伸直,用臀部的力量再次彈起
口袋屋在這提醒大家,以上蹦床動作需要在專業蹦床教練的指導下進行哦!
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