入秋之后，很多孩子都出现各种各样的咳嗽、感冒、流鼻涕的症状，而且通常吃饭也不好好吃，吸收及消化也不好，身高和体重总也上不去，让许多家长很着急，为什么孩子会经常出现各种各样的症状呢？一些老人讲：孩子还小，过了6岁就好了！其实，这些情况都是因为孩子脾胃虚寒所致，因为脾胃虚寒，孩子吃不好，消化不好，而且脾生痰，如果脾的功能不好，就容易咳嗽流鼻涕，孩子吃不好，那么营养就跟不上，身高及体重就不会增长，这些都是同一源头引起的！
那么，孩子们为什么总会脾胃虚寒呢？
1、吃得过饱
很多家长看着孩子不爱吃饭很着急，想尽各种办法让孩子吃，有的是让孩子边玩吃饭，这样孩子把注意力玩上，也不管自己到底是饿还是饱，只要喂到嘴边，就会张嘴吃，通常是吃到要吐出来家长才停止喂饭。这样就造成孩子吃的过多，给肠胃增加了过多的负担，而脾胃一旦因为负荷过重，就会出现问题，脾胃虚就是这样由来的。
2、吃太多零售
很多孩子都喜欢吃零食，因为零售需要添加了各种孩子喜欢的调味品，这种调味品孩子吃多了也会容易上火并使肠胃出现问题；孩子吃零售过多，会对家长做的饭菜失去兴趣，这样到了吃饭的时候孩子不吃饭，家长因为孩子吃了零售，以为吃饱了，就会让孩子挨饿，这时肠胃也会因为一饥一饱而受到损害。
3、睡前吃的太饱
很多家长会担心孩子晚上没吃饱饭，在睡前让孩子吃一些东西，来填饱肚子之后再睡觉，其实孩子睡前吃太多后直接睡觉，容易消化不良，而且增加肠胃负担，让人体都休息的时候，肠胃还在工作，长期下来，肠胃会累坏，就造成脾胃虚寒。
俗话说：病从口入，这句话不无道理，一些疾病是因为吃了生冷或者不干净的东西导致的疾病，而更多的是不良的饮食习惯长期积累下来，造成的疾病；孩子们的内脏器官还在发育阶段，家长们一定要用心呵护，这不但关系到现在孩子少生病的问题，还关乎孩子长大之后，会不会因为小时候没有护理好肠胃功能，导致成年之后的各种肠胃疾病，影响学习、工作以及生活。
孩子虽小，但责任重大，家长一定要重视，从小养好肠胃，孩子才能从小吃得好，吸收好，营养跟得上，身体才更棒！这对孩子以后的生长发育也是至关重要的！
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