臉是蟎蟲取之不盡的食物，它們吃著皮膚細胞、油脂，讓細胞快快死亡，又吐出能腐蝕毛孔的酵素造成皮膚加速出油，還把很多細菌灰塵帶進毛孔深處，阻塞毛孔。除了被子上，我們的臉上也有蟎蟲。相信大家都知道蟎蟲，對它略知一二。它光靠我們肉眼是看不到的，需要在高度倍數的顯微鏡瞎才能看見它那0.5毫米的身長，蟎蟲雖小，但是它的危害卻不容小視。一旦在頭上爆發，就會給頭皮帶來不給收拾的問題。不知道大家有沒有遇到過一個情況，就是如果3天不洗頭，頭皮就很癢，還能摳下灰泥，對於這種情況說明了什麼？多半是頭上長了成千上萬的蟎蟲。
家裡蟎蟲無處不在，倒是侵害我們的身體健康，怪不得老生病
科學統計表明，室內的蟎蟲多達16種，其中以塵蟎數量最多，分佈最多的地方則依次是地毯、棉被、床墊、枕頭、地板、沙發等。隨著人們打掃衛生的活動，如掃地、鋪床疊被等，蟎蟲們就會進入室內空氣中並分散到室內各個角落和地面。
近些年許多研究都指出，居室蟎類是室內重要的過敏原，可引起蟎性哮喘、過敏性鼻炎、異位性皮炎和慢性蕁麻疹等。以塵蟎為例，它們的屍體、排洩物、蛻下的皮殼等均是過敏原。國外一項研究發現，在塵蟎的排洩物中有5種蛋白質，都是過敏性哮喘的主要過敏源
家中有易感人群，就要儘量減少蟎蟲的存在。易感人群是指有蟎蟲過敏症的人群，比如，哮喘患者、過敏性鼻炎患者、異位性皮炎患者、慢性蕁麻疹患者、過敏體質嬰幼兒。在這幾類易感人群中，明確查出蟎蟲為過敏原之一的不在少數。
蟎蟲是一種肉眼不易看見的微型害蟲，種類很多。至今前發現在居室內生活的。蟎蟲有40餘種，其中與人體健康有關的有十多種。最常見的有塵蟎、粉蟎、蠕蟎、疥蟎等。調查表明，成年人約有97%感染蟎蟲，其中以塵蟎為主。塵蟎的屍體、分泌物和排洩物都是可致病的過敏原。
很多人認為，我的被子床單睡衣看著都挺乾淨的，沒你說的那麼髒吧？其實，看不見並不等於不存在。蟎蟲小到只有在顯微鏡下才能看得清楚，最喜歡最適合溫暖潮溼的生活環境，枕頭床單被子都是它們的營地。而你身上分泌的油脂、汗水以及皮屑等等都是它們的糧食。
蟎蟲喜溼怕光，晚上睡覺時陰暗的環境加上有“你”這麼一塊大美食，是蟎蟲尋食和活動的最佳機遇。假設一段時間不清潔被子的話，被子上就會繁衍出幾百萬條蟎蟲，嚴重危害我們的安康。
那如何判斷自己臉上是否有蟎蟲？
1、臉上出油明顯：早上一睡醒，臉上就泛著油光，是因為蟎蟲在啃食油脂時，分泌的一種“解脂酵素”物質，這物質會刺激毛孔出更多的油脂，所以起床時臉上會泛油光。
2、臉上爆痘：臉上一旦有痘痘的話，整個臉就會顯得非常的老，特別是一夜間就爆出很多痘痘，這都是蟎蟲在夜間活動造成的，它們肆無忌憚的在毛孔裡爬進爬出，將很多細菌帶入毛孔中，讓細菌在堵塞的毛孔中不斷繁殖，造成毛孔發炎爆痘。
3、毛孔變大：一一覺起來對著鏡子細看，發現自己的毛孔變大了許多。經過了一晚上蟎蟲的進進出出，加上蟎蟲在毛孔裡瘋狂繁殖，毛孔慢慢被撐大，而且很難收縮回來。
臉上蟎蟲超級多？教你這些方法除蟎簡單又方便
1、用淘米水清潔皮膚
愛美的人都知道淘米水是一件非常好的神器，淘米水中富含多種維生素，蛋白質，抗物質......這些物質不僅可以美白還可以抑制蟎蟲滋生和清除皮膚油垢，是愛美女生的必備神器呢！愛美的女生用起來吧！
2、洗枕頭
枕頭上有不少蟎蟲細菌都在和我們同眠共枕，這裡的蟎蟲不除，臉上的蟎蟲也不能徹底減少。生活中養成一個習慣，每星期把枕套拆下，用60℃以上的熱水浸泡清洗一次，枕芯暴曬，對減少臉上的蟎蟲有積極效用。
3、硫磺皂
硫磺皂是家中常用的除蟎小幫手，除蟎控油能力比較強，能夠抑制臉部肌膚的蟎蟲和真菌，減緩痘痘的滋生。可以每週使用1-2次。不建議長期連續使用，可間斷性使用。開始時可1天2次，症狀減輕後可改為1天1次、3天1次等，逐漸間斷直至停止。硫磺皂容易使皮膚缺水，引起皮膚乾燥和脫皮等現象。可在潔面後使用補水的潤膚霜，來補充皮膚表面流失的保溼因子。
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