世上沒有十全十美的人，也沒有絕對完美的事。因此我們不要過分追求完美，尤其是對於自身的相貌。
擺脫抱怨的第一個非常重要的內容就是要正確的認識自己。
承認自己的缺陷和不完美，接納自己的缺陷和不完美。這是一個成熟人該有的智慧。事實上每個人都是不完美的，誰都有一些短板，過分的追求完美，甚至不惜代價，竭力偽裝會讓自己活的很累有的時候還會弄巧成拙造成不必要的損失和傷害。
學會要自我接納，才會擺脫抱怨，自己才會感覺到幸福。不因自身的不完美而煩惱，不因自身的長處而驕傲，坦然接受現實中的自己，正確的認識自己。
其實我們大部分的煩惱抱怨不安和擔心都源於自身的人際關係。在錯綜複雜的人際關係網中生存的我們一旦某一關係出現問題就會陷入令人煩惱和不安中。
一旦你變得消沉，就難以變回積極。通常情況下，隨著時間的推移，面感情會越釀越濃。其實你要一回想無非是一些小問題，積累在你的心中形成一個巨大的障礙。
整天對人抱怨自己工作有多糟，對於抱怨的人來說工作就是一件苦差事。
其實問題並不是出在工作上，而是自己本身出現了一些問題，如果你本身不能熱情的對待工作，那麼即使讓你做自己喜歡的工作，一個月後你依然會覺得乏味之極。
抱怨者在抱怨之後，沒有宣洩自己的灰色心情。而是使自己的心情越來越糟。還造成了很多麻煩浪費了時間。抱怨不是緩解壓力的一種手段，而是往自己脖子上套了一個重重的枷鎖讓自己陷入了一種一角的抱怨泥潭中。
抱怨是一種消極的人生態度無異於給人表演了自己的無能消極的表達自己的無奈是在有意無意的渲染著自己的軟弱。
所以抱怨不僅僅對工作無益，處對你的生活也沒有半點好處。
工作並不只是謀生的手段，我們把它看做一種快樂的使命。並投入自己的熱情，上班就不再是一件苦差事。
我們應該停止抱怨，多懷著感恩的心，去對待任何一件事，我們的生活就會變得越來越美好。
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