目錄是很常見的一種長文檔索引方式，相信很多朋友做目錄的時候，比較混亂。其實，在word中可以自動生成目錄，在文檔發生了改變以後，還可以利用更新目錄的功能來自適應文檔的變化。
1、在[開始]--[樣式]中，主要就是用到標題1，標題2，標題3。把標題1，標題2，標題3分別應用到文中各個章節的標題上。例如：文中的“摘要”我們就需要用標題1定義。而“（一）和諧勞動關係應當是合同型的。”就用標題2定義。如果有1.1.1×××那就用標題3來定義。
2、當然標題1，標題2，標題3的屬性（如字體大小，居中，加粗，等等）可以自行修改的。修改方法：右鍵點擊“標題1”選“修改”，會彈出修改菜單，您可以根據自己的要求自行修改。
3、用標題1，2，3分別去定義文中的每一章節。定義時很方便，只要把光標點到“摘要”上，然後用鼠標左鍵點一下樣式中的標題1，就定義好了；同樣方法用標題2，3定義1.1；1.1.1；依此類推，第二章，第三章也這樣定義，直到全文節尾。
4、當都定義好後，我們就可以生成目錄了。把光標移到文章最開頭你要插入目錄的空白位置，選[引用]--[目錄]—[目錄]—[插入目錄]
5、設置完之後的效果如下圖所示
6、當你重新修改文章內容後，你需要更新一下目錄，方法是：[引用]--[目錄]--[更新目錄]，在彈出的更新目錄窗口中選擇相應的選項點確定就可以了。
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