高考备考是很关键的，但是有很多的学生就是难以静下心来，全身心的去备考，这里面有学生自己的问题，也有家长的问题，还有学校的问题，还有同学之间、师生之间的问题等等，这个是一个很复杂的综合性问题，在这里只就自身问题、家庭问题简单的阐述一下:
不能静下心学习备考的学生，大多会出现在以下几种学生的身上。
第一种：自视过高的学生。这种学生大多数为成绩优异的学生，他们对自己的期望要求均很高，容不得自己的失败、失利，就是最求完美。这些学生一定认清人的精力、能力是有限度的，望山真能跑死马，适当的退一步是为了更好的前进。
第二种：自我放逐的学生。由于考试的失利，全盘否定自己，悲观情绪为主导，无法自拔。这些学生大部分为成绩中下等的学生，一定要知道自己的目标是什么，一定要树立信心，请记住只要高考多得一分就是进步，这一份会击败成百上千的竞争者。
第三种：自我管控能力差的学生。这类学生大多是三分的热血，或是对于学习没有很好的学习方法，或是学习效率不高，愿意搞持久战，疲劳战，其实大部分就是伪努力。这类学生一定要注意的问题是将要我学变成我要学才行。牛不喝水强摁头和牛渴奔井的区别。
第四种：家长期望值高的学生。家长出现了本位错位的现象，造成学生心理负担过大，很容易形成，诸如我考不上大学就完了，现在学还来得及吗等不良的心理暗示，从而使的学生自己的情绪不稳，影响了备考的状态，这类学生和家长一定将修正自己的心理预期。
第五种：家长管控值高的学生。这类家长是很常见的，尤其以军公检法司、教师等职业的家长居多，或是妇女能顶一片天的家长居多。学生大部分是乖乖宝，基本就是没有自我，独立思考问题的能力欠缺。这类的家长一定要记住，只要你放开了，你的孩子才会好，学生请记住，你父母的经验未必就一定适合你。
高考备考是讲究方法、效率的，这时候的家长很容易出现由于过度关注而变成了管住，家长的悲观情绪变成学生的知我否定，大多的学生一定要脚踏实地的做好复习，以基础为重点，以知识点关联为突破口，以巩固记忆为保证，从而实现答题速度与答题准确率的平衡。一定要注重学习的过程，轻视学习结果，切勿反其道而行之。
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