夢琪自從生完孩子之後，將近3年都沒有外出旅遊了。沒孩子之前，逢年過節只要趕上老公假期，夢琪就會計劃著出門旅遊。生完孩子後，夢琪全職在家照顧寶寶，寶寶現在已經快2歲了，正好趕上老公放年假，夢琪想著帶孩子外出遊玩一下，讓小寶寶見見世面。
過幾天就要出發了，夢琪提前在家準備行李。以前沒寶寶的時候，每逢外出，夢琪只用準備自己的化妝品、夫妻兩人的衣物就行了。現在有了寶寶，才發現給寶寶帶的東西可不少。尤其是這幾件東西，帶娃外出一定得帶上，少一件就挺麻煩的。
1、媽咪揹包
外出遊玩，孩子的紙尿褲、奶瓶、紙巾、玩具、小零食，孩子一路上隨時都要用到。放在行李箱裡拿出來肯定不方便，寶媽這時候就需要一個媽咪揹包了。媽咪揹包的收納空間大，單獨收納夾層比較多。因為小寶寶抵抗力差，寶寶喝奶的奶瓶不是隨時都能消毒清洗的，媽咪揹包單獨收納寶寶的奶瓶，可以讓寶寶儘量隔絕細菌，避免病毒感染。
2、寶寶奶粉
孩子外出的飲食一定要注意，孩子處於發育期，腸胃功能還很弱，外面餐廳的食物一般都是調料比較多，這些食物吃下去對寶寶的腸胃不好，寶寶容易腹瀉或者消化不良。為了保證遊玩期間寶寶的健康，家長最好帶上孩子喝的奶粉，適合寶寶吃的營養好吸收的奶粉。
3、防走失書包
小寶寶好奇心比較大，外出的時候寶寶總想到處跑一跑。出門遊玩，難免會走到人多的地方，家長一不注意小寶寶就會跑丟，因此孩子最好背一個防走失書包。有的家長覺得拽著孩子衣服就行了，家長比孩子高，拽著孩子的時候，難免會將孩子的骨骼往上牽引，小孩子的骨骼處於發育期，家長直接拽著孩子，對孩子的骨骼不好。
4、換洗內衣
冬季出門遊玩，孩子好動喜歡玩鬧，玩鬧的孩子身上容易出汗。孩子穿的厚，外衣不用勤換，但是孩子的內衣被汗浸溼，如果不及時給孩子更換內衣，孩子容易受涼生病。因此家長可以給孩子多帶幾套內衣，時刻讓寶寶的身體保持乾爽。
5、孩子常玩的玩具
小孩子在家都會有常玩的玩具，外出到了陌生的地方，認生的孩子會沒有安全感。這時候媽媽可以把孩子在家常玩的玩具帶出來，讓寶寶在陌生的地方有熟悉的東西，寶寶自然不會太害怕。
映雪老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。
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