夏天秀時尚涼鞋的美女們，趕快看看自己的腳吧？是否有脫皮、粗糙、開裂現象
看看自己的腳
史菁的困擾：
腳後跟乾裂起硬皮，撕下來皮很厚很硬，越撕越嚴重了買了藥來擦，沒有用，第一次這樣子，怎麼回事啊，怎麼辦啊？
腳跟沉積的死皮
腳跟沉積的死皮
腳後跟長硬皮，又稱“老繭”，由於皮膚長期受壓迫、摩擦發生的硬而平滑的角質增厚，是皮膚對長期機械性摩擦的一種反射性保護性反應，死皮的出現較緩，多無自覺症狀。
是這乾裂的“導火線”
腳跟死皮長時間不去除會使神經反射降低，容易導致氣血不暢、皮膚粗糙、影響美觀，穿絲襪都會被勾破，乾燥季節還會出現裂口。
去角質是不能缺少的
軟化角質，避免死皮出現
如果想要腳部恢復細嫩，每週去角質是不能缺少的，先用熱水泡腳5分鐘，軟化角質後，使用浴鹽去除老廢角質。
如果腳已經出現乾裂，不建議給腳去角質。先保養一段時間，緩解乾裂的狀態，再去除老廢角質。
針對腳裂
促進裂口癒合
腳裂一旦出現，較難治癒，很多人第一時間想到的護膚方法是塗抹手足霜，但效果欠佳。現最有效的治療方法為，每天泡腳後局部塗抹“足玉清”，一日2-3次，對皮膚的營養和滋潤都有良好的作用，可使表皮恢復水分和脂質，增加皮膚的彈性，提高皮膚組織的防禦能力，促進裂口癒合。網上很容易找到，配合贈送的腳跟乾裂保護套，比什麼都管用，不妨試試。
預防腳裂
1、生活中要注意洗手足時避免用太多鹼性過強的肥皂，鹼水及其它洗滌劑。
2、冬季常用溫水浸泡手足，浴後擦乾，除用護膚品保持皮膚儒潤，並要注意保暖。
3、在容易引起職業性手足皸裂的環境中工作時，應加強勞動保護減少患病的可能性。
潤澤肌膚
肌膚乾燥是手足皴裂的一個重要原因，因此可以多次塗抹護膚乳來保持肌膚的水分，潤澤肌膚。另外沐浴是選用溫和的浴液，避免鹼性過強將肌膚自身分泌的皮脂都洗掉，失去了保護。
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