很多家庭在吃芹菜的时候都会选择把芹菜叶子扔掉,但是实际芹菜叶的价值极其高,芹菜叶中所含的胡萝卜素和维生素C比芹菜径中要多,是一种良好的营养保健菜,具有健胃,利尿,降血压等作用,但是芹菜叶子味道不是特别好,有点发苦。
和大家分享一个芹菜叶超级简单好吃的做法,以后不要把这个美味扔掉了,将芹菜叶子用沸水焯一下就会去除苦涩的味道。
1:将焯好水的芹菜叶切成碎末,加入鸡蛋面粉,适量盐搅拌均匀呈面糊状。
2:锅内热油,放入搅拌好的面糊,煎至两面金黄即可。两面大约小火慢煎各五分钟左右。
3:将蒜切末放入碗中,锅内热油淋到蒜上,炸出香味,加入生抽,鸡精,醋和盐,调出自己喜欢的料汁。
用煎好的鸡蛋芹菜叶饼蘸着料汁吃,十分的鲜美开胃,早上的时候再加上一碗热腾腾的粥,吃了一整天神清气爽。
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