扎日南木錯位於西藏措勤縣境內，又稱塔熱錯、特里納木錯，湖面海拔4613米，湖水面積1023平方千米，是西藏第三大湖。湖泊東西長53.5千米，南北最寬26千米，平均寬度約18千米，周長183千米。扎日南木錯為斷陷湖。
在全盛期的湖面高出現湖面約100米，比現在大2～3倍，入湖河道 主要有措勤藏布、達龍藏布兩條。湖水礦化度為13.90克/升，屬鹹水湖。 湖灘地上植物生長良好，硬葉苔草和紫花針茅可高達20～30釐米，是藏北良好的牧場之一。
就在木諾峰和湖體北側的山麓之間，有一面積約12平方公里的封閉小鹽湖，由於與大湖隔離，自身又基本無水源補給，殘留的鹽湖已低於扎日南木錯湖面63米，狀似一個大漏斗。
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