2018-07-18 19:38:07 徐浩大夫

前言

看到題目可能很多朋友會覺得不可思議，人體器官哪裡會有人不知道呢？那麼，我們今天就來談一談這個被人們忽略的人體“器官”。

相信大家都知道我們生活在有菌的環境中，空氣中、水中，到處都彌散著細菌、真菌等微生物。那麼，大家是否知道，我們的體內也寄生著各種各樣的細菌呢？有研究發現，寄居在人類腸道的菌群約有1kg重，它們自己建了一個相對的生態系統，隨著宿主的狀態和年齡的改變而共同演變，通過代謝、免疫和內分泌樣功能來影響人類健康。所以，它可以稱的上是人類的一個“器官”了。

可能很多人會疑問，人體內的菌群是如何進入人體的呢？在我們出生之前，胚胎處於基本無菌的環境，只有低度的微生物通過胚胎循環可能提供了出生前的基礎菌群。在我們出生的過程中，來自母體和周圍環境的菌群迅速移至嬰兒腸道。這就形成了我們最初的腸道菌群。由此我們可知，出生模式（剖腹產或陰道分娩），餵養方式（母乳或配方奶粉）或分娩環境的衛生狀況都可以影響我們的腸道“器官”。在3歲之前，人體的腸道菌群是可變的，而3歲之後腸道菌群就基本固定且與成人的腸道菌群相差無幾。這個時候，腸道里的特殊“器官”就正式形成了。

如果粗略的將腸道菌群進行分類的話，可以分為三類：益生菌、有害菌、中間菌。

顧名思義，益生菌就是對人體有益的菌群，是我們應該重點保護的菌群；有害菌就是對人體有害的菌群；而中間菌比較特殊，一般情況下不會產生作用。

和人體的其他器官一樣，“腸道菌群”也不是一成不變的。年齡、飲食習慣的變化和藥物都會使腸道菌群的構成產生相應的變化。我們平時飲食不但為自身提供營養，也餵養這些寄生在人體內的腸道菌群。而這些營養物質可能受到腸道菌群的喜愛，或者給腸道菌群帶來危害。

飲食因素或抗生素治療一般導致的是短暫的腸道菌群改變。但是這種改變也會使一些菌群無法恢復如初。如果長時間的飲食、生活不規律以及藥物治療，則會使腸道菌群產生不可逆轉的改變，從而影響人體的健康。

現代研究表明，糖尿病、高血壓、冠心病等慢性病均與腸道菌群的失調和腸道菌群代謝物密切相關。

2007年底，美國國立衛生研究院（NIH）宣佈投入1億1500萬美元正式啟動醞釀了兩年之久的“人類微生物組計劃”，目標是通過繪製人體不同器官中微生物元基因組圖譜，解析微生物菌群結構變化對人類健康的影響。隨著研究的深入，腸道菌群這個特殊的“器官”在人體中發揮的作用將會越來越清晰，而我們如何餵養和調節腸道菌群，則會對我們的健康產生深遠影響。

撰稿：王安璐徐浩

美編：張傑

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專家簡介

徐浩，醫學博士，主任醫師，教授，博士生導師，現為中國中醫科學院心血管研究所副所長，西苑醫院心血管一科主任，兼任世界中聯心血管專業委員會副會長兼秘書長，中國中西醫結合學會循證醫學專業委員會副主委，活血化瘀專業委員會秘書長，中華醫學會老年醫學分會常委等職務。入選第三批全國優秀中醫臨床人才，榮獲百千萬人才國家級人選，科技部中青年科技創新領軍人才等榮譽稱號，享受國務院政府特殊津貼。

擅長：中西醫結合治療冠心病、高血壓、心衰、早搏、心動過緩、陣發房顫、心肌炎後遺症、高脂血症、動脈硬化斑塊、心臟神經官能症等；失眠、頭痛、眩暈、咳喘、胃痛、便秘、自汗盜汗等內科雜病症及亞健康狀態的中藥調理。