齐鲁名菜:油爆双脆,健脾开胃气血双补

鲁菜,是起源于山东的齐鲁风味,是中国传统四大菜系(也是八大菜系)中唯一的自发型菜系(相对于淮扬、川、粤等影响型菜系而言),是历史最悠久、技法最丰富、难度最高、最见功力的菜系。

齐鲁名菜:油爆双脆,健脾开胃气血双补

“油爆双脆”始于清朝中期,是久负盛名的传统鲁菜,以制作原料讲究、烹饪技艺精绝 、风格独特而为世人推崇。清代著名文人袁枚对“油爆双脆”给予了极高评价,他在《随园食单》中是这样说的:“将猪肚洗净,取极厚处,去上下皮,单用中心,切骰子块,滚油爆炒,加佐料起锅,以极脆为佳。

齐鲁名菜:油爆双脆,健脾开胃气血双补

原料:

猪腰 鸡胗 黄瓜 胡萝卜 元葱 蒜 姜 香菜 食用油 生抽 老抽 鸡精 蚝油 盐 水淀粉

齐鲁名菜:油爆双脆,健脾开胃气血双补

做法:

用十字花刀将猪肚和鸡珍切成3厘米大小的菊花形,以便快速熟透。.辅料改刀。

锅烧油6成热,下切好的猪肚和鸡珍,十秒后捞出。

将树椒、姜片炒香,依次放入猪肚和鸡珍、元葱、黄瓜片、胡萝卜片。

蒜片、香菜段一同下锅,开猛火掂勺翻炒,15秒后出锅,勾芡,装盘。

齐鲁名菜:油爆双脆,健脾开胃气血双补

小贴士:

鸡珍选最嫩的部分,猪肚选肚头最嫩的部分。

鲜鸡胗要洗得干净,毕竟,它是储藏鸡所刚刚吞下食物的地方,洗净的鸡胗,不妨用开水烫一遍先去异味。现在超市里的鸡胗都是处理过的,回来检查一下,洗净再用开水烫一遍就行了。

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