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上次準點下班，是什麼時候？
其實不說大家也心知肚明，加班已經成為了當代人的普遍狀態，還在糾結這個問題倒顯得是存心給自己找不痛快了，放眼望去，不加班的工作幾乎都約等於養老型工作，沒幾個是有前途的。
阿里，華為，騰訊以及那些向它們看齊的互聯網公司是加班的重災區，996（早九點上班，晚九點下班，一週工作六天）已經是默認的工作制度。錢途光明的公司拼命壓榨年輕員工的精力，不景氣的公司希望逼走一部分受不了的員工，省一筆裁員費。BBC對中國996報道中的受採訪對象說，“
出現這樣一個專門指代加班文化的詞本身就意味著社會態度的轉變，中國的公司正變得越來越隨心所欲。”
|一名員工爆出自己領導在群裡關於996工作制的看法，該領導認為996是一筆劃算的賬
相比之下，南半球的新西蘭正進行著定點的社會實驗，員工每週僅工作四天，薪資不減，對於加班加到不知晝夜的中國人而言簡直是另一個世界的傳說。而根據這項實驗喜人的研究結果，這項工作制度很可能會被較大範圍地推行，成為新西蘭人的日常。
今年三月初，新西蘭的一家信託公司Perpetual Guardian以自己的部分員工為樣本開始了這項每週只上四天班的社會實驗，實驗一共持續六週，員工的工作效率，心情愉悅度等數據交給了兩家大學的研究機構進行分析。
實驗結果這個月已經出爐，員工的生產力提高了20%，78%的員工覺得他們能成功在工作與生活間找到平衡，和以前相比提高了24%。
|Perpetual Guardian的常務董事Andrew Barnes
實驗開始後的第一個三天假期，參與員工Kirsten Taylor一下子沒有適應過來，為了不白白浪費這一天，她洗了積攢的衣服，修理了花園裡的植物和家門口的草坪，還把窗戶擦得一塵不染。也因為多出了一天假期，她和自己21個月大的兒子能比平時多相處一段時間，那感覺很美好，但假期的最後一天來臨時，她突然陷入了恐慌之中。
“我那一天過的很辛苦，照鏡子的時候，我發現自己簡直是衣衫襤褸，”Taylor說，“這一天好像是偷來的一樣，雖然這只是實驗的第一週，但我覺得下一次不知道還有沒有，所以我把所有能想到的事情都做了，做的不太好，但這簡直是我人生中最有效率的一天！”
新西蘭人平均每年工作1752個小時，在全世界屬於中等水平。工作時長最短的國家是德國，其次是丹麥、挪威和荷蘭，最長的國家是墨西哥，韓國和哥斯達黎加。根據調查，全世界工作效率最高的國家是盧森堡，而那裡的上班族每週只工作29個小時。
奧克蘭大學商學院高級管理講師Helen Delaney博士說，只有員工達到相對應得的生產力標準，四天工作日才有實現的基礎。但大部分的員工生產力都有明顯的提高，因為三天假期帶來的動力和幸福感太強了，員工將其視為一種特權（privilege）而不是權利（right）。她發現員工的團隊合作更加有默契了，很多人都表達出一種樂於幫助其他人完成工作的意向。
然而，由於工作時間減少有些員工的工作壓力反而增加了，尤其是那些需要面對截止日期或工作量突然爆發的人。部分管理層員工在四天中每天工作10小時以上，因為“工作量就是有那麼多。”
Perpetual Guardian的人力部經理Christine Brotherton說，大部分員工為了利用好這額外的一天，實際上態度都非常積極，專注度水平和上班時幾乎一樣。“每個人都在仔細思考怎麼利用好這一天，有的人甚至選擇回來工作，而且充滿活力。選擇休假的人會健身，去看牙醫，把車開去保養，或者去看望他們的父母，這些都是那些在平時被認為是次要的事情，但完成這些事讓他們能更好地管理自己的生活。”
她補充道：“有的人沒能意識到，如果我們每週休假三天的話，工作的四天必須每天都高效運轉，我們不得不強調了這一點。”
尋求工作制度變化的公司並不只存在於新西蘭，在過去的兩年裡，一家瑞典養老院嘗試了每天工作6小時的制度，結果喜憂參半。員工請病假的頻率減少了10%，工作滿意度也提高了，但總體成本增加了20%。
據報道，亞馬遜也選取了部分員工進行每天工作6小時的實驗，他們和其他員工得到的福利相同，拿75%的工資，實驗結果還沒有出來。畢馬威和德勤允許達到特定條件的員工每週工作四天，谷歌允許一些員工自由安排其20%的工作時間，希望自由能帶來創新。
新西蘭工作關係部長Iain Lees-Galloway在瞭解了Perpetual Guardian的這項實驗後，稱其結果十分引人注目，他決定在一定範圍內鼓勵其他公司嘗試這種制度：“能和願意為員工提供更靈活的工作環境的企業合作我很激動。”
|人們在惠靈頓濱水區休息，4天工作日讓員工能更有信心在工作和生活之間找到平衡
一段時間之後，在第一週把自己弄得筋疲力盡的Kirsten Taylor已經習慣了這種新的生活，她喜歡能有更多時間陪孩子，to-do list上的事情一件件被劃掉的感覺，而她悶頭幹活的工作風格也非常適合這種短期高效的工作要求。
她發現工作時的環境更加安靜了，同事們不再漫不經心地交談，說一些與工作無關的事，“現在我每次開始工作前都覺得自己充滿了活力，”她說。“這項實驗帶給我的感受絕對超過預期，但它的結束卻讓人感到不安，我不知道大家還能不能回到以前的那種工作方式中去。”
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日 刻
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