國慶節7天假期一晃而過，又要上班了，放鬆的節日刻不容緩地又將進入工作模式。
節後上班第一天，難免會出現身心俱疲、精神渙散，極其恐慌上班的狀況，即為節後綜合症。
如何儘快消除這種狀況呢？建議上班黨們先應當適宜安排一些計劃性、交流性質的工作，起到一個緩衝調整的作用。
而最為管用的一招是，將工作的義務性，缺乏自由感的心理快速趕走，將被動的接受工作到主動的熱愛工作。想想自己還有孩子要養，還有房貸要還，還有老人的贍養義務等等，你的這些心理會轉變得更快一些。
我們只有努力工作了，才會有薪水；我們只有工作好了，才有可能漲薪；我們有了薪水了，才可能盡到自己的責任。
所以，請熱愛自己的工作吧！
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