燕子找家
首先强调一点的是，雪碧对人体健康没有任何好处，反而有坏处。所以，从健康角度讲，是不能喝雪碧的，那么，对孕妇来讲，喝雪碧也绝对没有任何好处。
对于怀孕期间的呕吐解决方法可以采取以下方法：
1.生姜，生姜具有止吐功效，可以每天喝些生姜红茶水或者生姜红糖水。
2. 维生素B族，特别是维生素B6。其对晨吐的作用已经在几十年前开始被欧洲采用。预防晨吐需要b6每天15毫克，如果要治疗晨吐则需要每天50毫克。
3. 多餐，保持血糖稳定。
4.充足饮水。
希望我的回答对你有帮助。
解振华营养师
怀孕止孕吐喝碳酸饮料的原理是，里面含有咖啡因，而咖啡因是常见的止吐的药物。不过，虽然像雪碧和可乐这种有止吐的作用，但是孕妇不能喝多，因为咖啡因有导致胎儿畸形的风险。建议还是不要喝。
使用柠檬：柠檬有一种天然的镇静作用，可以减轻恶心并让你感觉清新爽朗。遇难有点反胃的时候，可以闻一闻柠檬，或者咬一块新鲜的柠檬皮，或者喝柠檬汁水，柠檬清新的香味和酸味能缓解孕吐。
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