我最喜歡吃餃子,隔幾天不吃真饞得慌,最愛的就是這個餡,尤其是在這個季節,它倆搭配最好吃。韭菜是今年露天的最後一茬了,鮮美好吃,再加上扇貝肉,更是營養又鮮美,比肉餡的好吃100倍,老爹說的好,怪不得你們都愛吃這個餡,原來最鮮的就是它了啊。韭菜護肝具有強烈的抗菌性,可預防感冒,而扇貝肉中含有多量蛋白質和牛磺酸等,可降低膽固醇健腦,經常吃很有益處。
![這餡包餃子比肉餡營養100倍,鮮香味美,護肝殺菌不感冒,身體棒](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
這餡的餃子我家經常做,每次吃上一大盤都不過癮,一咬滿口湯汁,鮮香好吃。
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材料:麵粉,韭菜,扇貝肉,雞蛋,鹽,花生油。
做法:
1,麵粉加水和成軟硬適中的麵糰,靜置醒一會揉光。
2,露天的韭菜摘洗乾淨,在這個季節北方可是不多了,趕緊吃最後一茬。
3,扇貝肉洗淨及控幹水分,扇貝肉是買來扇貝蒸熟自己剝出來的,新鮮還吃,如果沒有,也可以買現成的扇貝肉。
3,韭菜切碎,扇貝肉切碎。
4,加入花生油拌勻,再加入鹽調味,這樣韭菜不容易被鹽煞出水分,包出的餃子就好吃。
5,麵糰揪成小劑子,擀成邊上薄中間厚的餃子皮。
6,再把餡裡打入雞蛋,拌勻一部分,這樣雞蛋不會出水。
7,拿一張餃子皮,把餡放上。
8,兩手一捏,餃子就好了,輕鬆搞定,如果餃子包不快,也可以吧雞蛋炒熟在放入,但口感和味道不如新鮮的雞蛋好吃。
9,餃子包好了,鍋裡燒開水,把餃子煮上,開3次,餃子熟透即可撈出。
10,開吃嘍,鮮香味美,你來嗎?
峰兒話語:
1,拌餡儘量的先放油,再放鹽,這樣蔬菜就不容易出水,比較好操作。
2,擀餃子皮,多練就會輕鬆的搞定。
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