1个鸡蛋如何玩转不同的早餐?分享7种鸡蛋做法

我想很多人早餐必备的的食物就是鸡蛋。鸡蛋的营养我这里就不再复述了,大家也都知道最有营养的做法就是水煮蛋了。但是如果长期吃水煮蛋,你一定会厌烦,那么鸡蛋可以用来做哪些美味的早餐料理呢?今天就给大家分享几种鸡蛋的做法,让你每天都能吃到健康的早餐。

1个鸡蛋如何玩转不同的早餐?分享7种鸡蛋做法

1.水煮蛋

排在第一的就是水煮蛋啦!水煮蛋最简单,早起放个水加个蛋开煮,然后就可以去刷牙洗脸。等完事儿之后就可以吃到最有营养的水煮蛋啦!也有一些煮蛋器可以用,不过咱没必要花这个闲钱,随便一个锅就能搞定哈。

1个鸡蛋如何玩转不同的早餐?分享7种鸡蛋做法

2.荷包蛋

荷包蛋也是我经常做的,比水煮蛋还快,起锅热油,再打蛋一气呵成。煎好的荷包蛋可以放酱油或者番茄酱。蘸着吃都好吃,应该是鸡蛋最快手的做法啦。

1个鸡蛋如何玩转不同的早餐?分享7种鸡蛋做法

3.水蒸蛋

鸡蛋打散,搅拌均匀,然后加入清水,再过滤一下(可以借用豆浆机的过滤网),这样比较细腻,然后加点盐,直接开大火蒸熟。步骤也是很简单,而且可以进一步德diy,比如我就喜欢在放些葱油下去,味道那个香呀!

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4.炒鸡蛋

炒鸡蛋就比较随意啦~可以放入自己喜欢的蔬菜芦笋、番茄等等,不过炒鸡蛋就只能你当初辅菜来了~有时候觉得很奇怪,比如吃一个水煮蛋,感觉能很饱,但是吃一个炒蛋反而觉得啥也没吃,不知道大家会不会有这样的感觉。

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5.蛋包饭

蛋包饭非常适合家里刚好有剩饭的时候,剩饭加入自己喜欢的菜,然后炒熟,记得一定要加番茄酱才好吃哦!加入番茄酱捞出来,然后取一个平底锅,加入打散的鸡蛋液,煎成一个鸡蛋饼,再把炒饭放下去,对折就搞定啦!记得要轻轻地移动到盘子里,最后用番茄酱装饰即可!好吃的蛋包饭就做好啦!

1个鸡蛋如何玩转不同的早餐?分享7种鸡蛋做法

6.鸡蛋披萨饼

想吃披萨又不想和面?可以试试这款鸡蛋披萨饼哦!做法非常的简单,你需要准备鸡蛋、洋葱,豌豆、火腿,胡萝卜和马苏里拉碎芝士。

步骤:1.洋葱、胡萝卜洗干净切成丁;2.火腿切成丁;3.取一个锅,加入打散的鸡蛋液,然后散入洋葱丁、胡萝卜丁、火腿丁和豌豆,最后撒入马苏里拉碎芝士;4.再加入番茄酱和黑胡椒粉调味;5.盖上盖子,小火蒸熟即可!一定要凯很小的火候哦!

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7.玉子烧

最后怎么能少的了玉子烧呢!而且我喜欢在玉子烧里面加入芝士,更好吃哈哈!

材料:鸡蛋3个、牛奶2大勺子、糖一大勺、盐一小撮、油少许

步骤:1.取一个碗,打入鸡蛋,然后用蛋抽打散;2.然后加入糖、盐、牛奶,搅拌均匀;3.取一个玉子烧锅,加入油,涂均匀一点哦,然后打入一半的鸡蛋液,迅速用筷子划开,然后从一遍卷起,堆到最边上;4.迅速倒入油,加入另一半的鸡蛋液,煎熟之后卷起来即可。5.出锅切块!

以上就是我关于鸡蛋做法的分享,不知道您有没有get到一些灵感,喜欢记得点赞、关注、收藏哦!对于菜谱有什么疑问,也欢迎留言分享。我会及时给大家答疑的哦!


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