秋意濃,秋意濃,一場秋雨一場寒,十場秋雨穿上棉。看著這滿地的秋風掃落葉,不知不覺,秋來了。在這漫無邊際的秋色裡,你們是感受的是到秋的寂寥淒涼還是秋的風情別樣?自古逢秋悲寂寥,我言秋日勝春朝,這個秋天做什麼,小編告訴你:
這個秋天首先要會賞,賞花賞月賞秋香:
秋風送爽,金桂飄香,絲絲入肺,沁人心脾。
中庭地白樹棲鴉,
冷露無聲溼桂花。
今夜月明人盡望,
不知秋思落誰家?—王建
八月十五,月圓之日,舉杯共飲,全家團圓。
雲母屏風燭影深,
長河漸落曉星沈。
嫦娥應悔偷靈藥,
碧海青天夜夜心。—李商隱
九九重陽,登高望遠,愛老敬老,共慶佳節。
獨在異鄉為異客,
每逢佳節倍思親。
遙知兄弟登高處,
遍插茱萸少一人。—王維
這個秋天還要會吃:
秋天到了豐收的季節,吃應季蔬菜水果是再好不過了。
蔬菜宜吃:蓮藕 、紅薯、茄子、小白菜、西藍花、 菠菜
水果宜吃:石榴 、栗子、蘋果、葡萄、芒果、柚子、檸檬、山楂
這個秋天要會保暖:
俗語云:春捂秋凍,但是人的身體怕冷的部位還是要注意保暖。
護好頸部,遠離頸椎病。
以手搓腰,養精護腎。
熱水泡腳,緩解疲勞。
你get到這個秋季要做點什麼了嗎?
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