大家看了前几日热映的《西虹市首富》了么？
面对天降横财，王多鱼一直在拼命地花花花，可钱好像有繁殖能力一样，怎么都花不完。最后，王多鱼决定将20亿全部投资到“脂肪险”上：
简单来说就是，人们只需要花一元钱买这个保险，而后如果你能减掉一公斤就可以得到一千块钱，减的越多钱就越多，累计金额高达20亿！这个奇葩的险种充满诱惑力，一时间掀起了全城健身热潮。
除了脂肪险，剧中的插曲《卡路里》也火了一把，由火箭少女演唱，歌词很是接地气：“每次多吃一粒米，都要说声对不起”、“为了变成小蛮腰，天天提着一口气”、“为了穿上比基尼，吃草吃成沙拉精”……
电影毕竟是电影，生活中可没人会拿出20亿让你去减肥。如果爱自己，你完全可以先行一步，在日常点滴中注意身材。
眼下，很多人都在不健康的减脂，到头来脂肪没见减多少，身体却生出了无数症状。而导致肥胖的根本原因，无外乎是因为糖分摄入过高和体寒。
给大家推荐几样我们平日可见的健康食材，它们可都是对症下药的减肥神器，祝愿大家可以边吃边瘦：
No.1 香菇
减肥期间多吃香菇，不但对减肥有很好的辅助效果，而且食材本身营养丰富。
大家都知道纤维可以促进肠道蠕动，加快食道中的脂肪溶解，这样就能够有效的协助各种减肥方案进行减肥。
香菇不仅含热量低，还含有大量的粗纤维以及水溶性纤维，这两种纤维可以增加我们日常的排便量，对于腰部减肥有很大的帮助。
No.2 玫瑰冬瓜荷叶茶
“荷叶减肥，令人瘦劣”， 中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。医院里，医生仍会让肥胖病人喝荷叶茶。
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族，少喝多动却怎么也瘦不下来的气滞型肥胖，能起到双重瘦身效果。
荷叶茶还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族，容易水肿、脾虚、气虚者，可以多喝荷叶茶，当体内多余的脂肪和滞留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
No.3 铁棍山药薏仁粉
此款产品为减肥者的代餐首选。
所选山药为怀淮山药中优质的铁棍山药，质地瓷实，含有丰富的纤维，容易让人产生饱胀感，从而控制食欲，丰富的膳食纤维还能促进肠胃蠕动，对便秘型肥胖相当有好处。
而众所周知，薏仁是祛湿的神器，能有效改善水肿型肥胖。在中医看来，肥胖也好，水肿也罢，关键在于体内有湿，祛除这些滞留在体内的水液，可以有效改善体态肥胖。
年龄越上涨，越是明白保持身材的重要性。不要让肥胖成为你生活的累赘，更不要因为肥胖而建立不科学的瘦身计划，让自己的身体变得破败不堪。
在药食同源的知识体系中，对症的食物完全可以协助你瘦身成功，想要好身材的朋友不妨考虑一下。
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