向日葵心理咨询中心创办人
国家二级心理咨询师
知名关系亲子专家
胡慎之心理
近几年来，关于“家暴”的新闻层出不穷。
很多人都会疑惑为什么那些受害者在被实施家暴后，不选择离开，而是继续屈服于施暴者。
这是因为受害者们无法直面，他们内心中那两种不同的感觉。这并不是你的错，你不需要因此而责怪自己。从现在开始，直视自己，开始反抗吧。
小葵花说
胡慎之心理
前不久，在微博韩国女星具荷拉被指出家暴男友，男友忍无可忍采取法律手段来维护自身权益。但短短几天，这件事却发生了翻天覆地的变化。
原本被家暴的不是男方，而是女方。
男方不仅家暴女方，还以两人的性爱视频要挟女方，扬言要发给媒体毁了她的演艺生涯。在视频中，我们可以清楚看到女方大晚上跪在电梯外，向男友求饶。
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就算双方曾经彼此深爱过大家，但当一个女孩子被迫向男朋友跪地求饶时，这段关系就已经走向极端。
针对这件事，韩国20万女性还发起了名为“姐姐来了”的游行示威，要求政府严惩性犯罪者以及非法拍摄，“黄色报复”的等行为。
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在性这个问题上，似乎女生一直都处于弱势的状态。这不仅是这段关系或男方的问题，更是整个社会的观念问题。
01
性压抑和羞耻感
其实这种偷拍或非法拍摄这种行为在亚洲大部分国家都很常见，这跟他们小时候所受到的性教育有关系。因为从小父母就采用比较压抑或隐晦的方式去教导孩子，性这个概念，所以导致当孩子提到跟性相关的事情时，他们就会产生一种羞耻感。
当我们自己被自己或别人剥光时，羞耻感都会产生。有时候这种剥光可能不止是身体上的剥光，还可能是思想上或精神上的剥光。
自己一些阴暗或不好的想法被别人知道后，因为这些想法是跟我们的道德价值观有冲突的，所以我们会觉得“自己怎么会是这样的人”，“我怎么可以有这样的想法”。
道德感越高的人，他就越容易激发起羞耻感。因此，在这种情形下，一旦一方用性爱视频去要挟另一方时，对方会因为不想经历这种羞耻感，而选择屈服或顺从。
在具荷拉这件事上，除了被用性爱视频要挟，更是遭受到了男友的家暴。
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02
家庭暴力的成因
无论是在韩国还是在亚洲其他国家，家庭暴力都是一种蛮常见的事情，这是因为在亚洲的家庭中都是比较推崇男权的，这一点在我们传统的中国家庭中就能体现。
家庭暴力的产生通常有两方面的原因：
1.权力的斗争
权力有四种，分别是：我可以影响别人、我可以操控别人、我不受别人影响和我被别人需要。
- 我可以影响别人就是我拥有绝对的话语权，我无论说什么，对你都有影响；
- 我可以操控别人就是我可以让 别人为我所用，我让你做什么，你就做什么；
- 我不受别人影响就是你永远别想影响我，就算全部人都应该去做这件事，但我是不会去做的，这是我一个独特的权力；
- 我被别人需要就是我是有价值的，你们都需要我的帮助。
当权力消失或权力互换的瞬间会激发一种攻击性，从而触发家暴行为的发生，就等于你不听我话，我就打你，打到你听话。
在家暴者眼中，家暴是为了维护自身权力的存在，他们认为对方就应该维护自己的面子，就应该附属于我的，一旦对方不服从，他们就会采用暴力的方法去令对方“顺从”。性暴力也是家暴的一种，目的也是为了控制他人，从而达到施暴者想要的结果。
2.观念问题
在韩国传统家庭，对于女性的性观念是比较保守的，这一点跟中国很类似。
她们都无法在一些公开场合去讨论一些性的问题，或者当她们触碰到性问题时，大部分时间都是处于弱势的一方。我们经常会看到，当发生女性被强奸或被猥亵时，总会有人指责是不是女生穿着打扮有问题，或者女生本人有问题。
在我们如今的社会里，对女性的道德要求会比男生高，对她们性方面的要求也更加严格。长期处于性压抑状态中的女性，当面临家暴问题时，所产生的羞耻感可能会让她们选择屈服。
03
“你”为什么不肯逃离？
在我做妇女委员会的专家时，我看到过很多的家暴案例，里面大部分女生都是选择忍受，而不是离开这个男的。原因是她们在这个过程中，产生了两种深层次的的感觉，一种是羞耻，另一种是内疚。
1.羞耻感
为什么很多女生被强奸后或被猥亵后，不敢报案也不敢告诉别的人？就是因为羞耻，她们觉得自己是糟糕，是个很不好的人。而这种羞耻其实是包含了两种感觉，一种是挫败，另一种是自我羞耻。
挫败感的产生是这些女生无法接受自己被这样对待，或者自己成为了这样的人。而自我羞耻是由于可能力量不够或被要挟等其他原因，为了活下去，被迫完成了整个强奸的过程，但无论如何，过后她们都会产生这种羞耻的感觉。
被家暴的女生有时也会为了生存而选择忍受，因为害怕离开这段关系会有危险，所以她们只能忍气吞声，也不敢跟别人说自己被家暴，害怕别人会看不起自己，认为是自己的问题。这种羞耻感会让她们将一切都隐藏起来，不告诉任何一个人。
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2.内疚感
所谓的内疚，就是她们会觉得如果我选择离开这段关系，是会对别人有伤害的，别人是会因为我而受到影响的，甚至有可能觉得他之所以会打我，都是我造成的。
其实这一点也跟我们小时候的教育有关，我在以前的文章中曾写过这么一个例子：孩子出去跟几个小朋友玩，因为一些问题被那几个小朋友打了，孩子哭着回去找爸爸，
但爸爸说的第一句话就是：“为什么别人不去打其他人，只打你？肯定是你做错了什么”。久而久之，当孩子看到自己父母之间有矛盾或争执时，他也自然而然会想“这个是不是我引起的？如果没有我，是不是会好一点？”。
当我们从小被灌输这样的思想时，长大的后我们就很容易形成一种心态就是，别人不开心、别人生气、别人欺负我，这些都是因为我的问题。
因此，当她们遭受到家暴后，她们的第一个想法也是“是不是因为我做错了什么，对方才打我？”，这种形式的内疚感是一种很深层次的感觉，它不是我们意识上的一种认知概念，而是无意识当中的一种模式。
只有她们能够正面去面对这两种感觉后，她们才有能力去把这件事告诉第三人，或者去寻求法律的援助等。
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04
无论是男方家暴女方，还是女方家暴男方，每一个施暴者都是从受虐者的角色转换的。他们为了不再受到类似的伤害，他们选择赞同施暴者的行为，让自己变成跟施暴者一样的人，这叫攻击者认同。
可他们却不知道这样的做法只会让自己更加痛苦，当他们把自己受到过的伤害转移给别人的同时，也在破坏着跟别人的关系，破坏着彼此曾经的一切。
他们知道这种伤害带来的影响有多重，但他们选择的不是站起来反抗，而是认同施暴者，进而伤害别人。
认同施暴者，成为施暴者，是一种痛苦。但不管是施暴者还是受害者，任何人，都有选择的权力。
如果你身处困境中，寻求帮助，不要因此感觉内疚或羞耻。
那不是你的错。
< The End >
胡慎之，知名亲子关系专家，向日葵心理创始人，向日葵爸爸。新书《陪孩子度过生命第一个三年》、《父母的教养，孩子的成长》、《高情商沟通术》京东当当热销中。
公号：胡慎之（hushenzhixl）
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