你身上有淤青嗎？
磕的，碰的？還是……根本不知道怎麼回事兒
淤青除了不美觀，還會伴隨著腫脹，疼痛等。
最關鍵的是，你都不知道它是怎麼來的？又會給身體帶來什麼影響？
一、淤青和它的4種顏色
淤青是皮下的毛細血管破裂出血所形成的，隨著時間的推移，淤青的顏色也會發生有趣的變化。
淤青的四種顏色
1.鮮紅色：瘀斑剛剛形成，它的顏色來自於血管中漏出的血液，主要是紅細胞的顏色。
2.暗紫色：瘀斑中死去的紅細胞被巨噬細胞吞噬，紅細胞中的血紅素也會被破壞，所以呈暗紫色。
3.深綠色：血紅素在微粒體酶的作用下，先生成膽綠素，膽綠素呈深綠色。
4.橙黃色：淡綠色會進一步代謝轉化成膽紅素，膽紅素呈現橙黃色。
所以人們常說，某個人身上“青一塊，紫一塊”，就是在描述身上的瘀斑所處不同代謝的階段，一般來說，出現橙黃色後，漸漸淡化，呈現出漂亮的金黃色，然後痊癒。
二、淤青容易找上這3類人
淤青是個普遍現象，但身上莫名其妙的出現淤青，還是很令人擔憂的。
下面列舉一下容易出現淤青的3類人，減少大家不必要的恐慌。
（一）過多服用藥物的人
藥物會使身體發生變化，而淤青也是其中之一。
1.保健品
保健品不是藥，但是卻有人把保健品當成藥物，認為“包治百病”。但是，無論你服用什麼保健品，都應該事先諮詢醫生，因為它可能與你正在服用的其他藥物相互作用，導致淤青頻繁出現。
常見可能導致不明原因淤青的保健品/藥物有：野甘菊、大蒜、生薑、銀杏、人參、歐米伽-3脂肪酸（魚油膠囊）、鋸棕櫚（用於改善前列腺肥大）和維生素E等。
2.抗凝血藥物
抗凝藥如華法林、布洛芬或阿司匹林等都可能引起瘀斑。
3.抗抑鬱藥
氟西汀、舍曲林、西酞普蘭和安非他酮等可與血小板相互作用，影響凝血。
（二）患血液類疾病的人
1.血友病
血友病和血管性血友病都是容易引起淤青的血液類疾病。
血友病是一種罕見病，它會使人因輕微受傷而出現嚴重出血。
血管性血友病是一種較溫和、常見的凝血異常疾病，其特點是長時間流鼻血、尿血、便血以及月經過多。
2.血小板減少
血小板有凝固血液的作用，如果數量減少，人體的皮膚與臟器都很容易出血，引起“血小板減少性紫癜”。
（三）其它原因導致淤青的人
1.女性
理論上講，女性比男性更容易有淤青。因為女性皮膚比男性皮膚薄，更容易使皮膚中的毛細血管受傷。而且，女性所分泌的雌激素不僅是血管擴張劑，還會阻止血管修復，如果發生了創傷，女性會在血液凝結前流更多的血。
2.年齡大的人
隨著年齡增長，皮膚變得越來越薄，相應的血管也越來越脆弱，容易出現不明原因的淤青。
3.缺乏維生素
維生素C可以增強人體的抵抗力，維生素k具有凝血作用，一旦這兩種維生素嚴重缺乏，就會產生淤青。
以上就是淤青產生的全部原因，這樣看來，除了藥物和疾病引起的淤青，其他原因也沒那麼可怕。
等一等，過幾天就自己好了吶。如果是缺乏維生素造成的淤青，記得及時進行補充哦。
快轉給你關心的人
閱讀更多 健康全說 的文章
