每天只吃苹果，就能有用瘦身？天下哪有这么简略的事情！现在市场鱼龙混杂，以下几点要注意了。
1、塑形内衣仅仅能把你身上的肉暂时“藏”起来，并不能帮你瘦身。
2、敷盐包瘦身也是忽悠，不能帮你焚烧脂肪。
3、瘦身喷雾是圈套，所谓的奇特成分没有被医学界认可的。
4、人站在甩脂机上，并没有多耗费能量，无法瘦身。
5、镭射瘦身，其实是抽脂手术的一种代替技能，是一项面世不久的医疗美容瘦身手法，到现在，没有取得我国医疗监管组织的同意。在国内现在要是有人宣扬能够做镭射瘦身，不是骗钱的就是框钱的，没有破例。
不少朋友都有瘦身的烦恼，饮食控制加运动的瘦身方法需求花费的时间长、意志大，于是就有许多人想走捷径。一些商家就瞄准了这种心态，不断推陈出新奇特瘦身产品和奇特瘦身法，瘦身商场乱象丛生。今日较真就给我们介绍几个“雷区”。
1、塑形内衣能瘦身？
答案是：不能
塑形内衣，能够塑形，可是减不了肥。绝大部分塑形内衣，都是收腰的，会协助女士们掩藏“小肚子”。这是一种机械捆绑效果，只需你有本事把自己装进塑形内衣，捆绑力强大的塑形内衣，就有本事把你的小肚子部分藏起来——其实是把这肥肉挤到别处去了。
可是，塑形内衣，也就是塑形，和瘦身无关。回到家里，脱下塑形内衣——被挤到别处去的软绵绵的小肚子，仍是在原地等你——好久不见。
2、敷盐包能瘦身？
答案是：不靠谱
在皮肤外表热敷盐粒儿，感到热热的，商家据此宣扬“就是在焚烧脂肪”。其实，不必敷盐粒儿，就敷个热水袋，也有热热的感觉。冬季我们都用热水袋/暖宝宝，可是也没见谁用暖宝宝瘦下来的。
商家还说“盐粒儿带走了水分，肥就减了”。盐粒儿能带走人体水分不假。不过是因为渗透压的效果使得人体部分脱水。然而，仅仅是脱水，脂肪一点儿没少，比及下次喝水，敷盐粒儿降掉的水分分量就又都补回来了。
3、瘦身喷雾能瘦身？
答案是：纯忽悠
许多微商里叫卖的瘦身喷雾，听说可厉害了——“XXX喷雾主要由美国研制，运用天然植物萃取物，增加分化脂肪细胞的Aminophylline，其包括有多种瘦身必杀成分，喷一下就焚烧脂肪，喷哪儿瘦哪儿。”
瘦身喷雾有没有用？答案简略而清晰，纯忽悠。主要成分“Aminophylline”就是氨茶碱，这是一种常用的医治哮喘的药物，底子没有被干流医学界认可的瘦身效果。再重申一遍“瘦身喷雾就是个圈套”，不过有懒人不信邪，非要给微商送钱，谁也拦不住。
4、甩脂机能够瘦身？
答案是：没效果
人站在甩脂机上，并没有多耗费能量，无法瘦身。不仅如此，胖胖们站在甩脂机上，还有可能震伤关节，或者震得头晕耳鸣。
因此，甩脂机用于瘦身，底子就是个骗人玩意！要是你现已买了，也用了，发现没效果，也不必扔了，能够藏着当个按摩仪使用。比方说累了一天，回到家，人坐在沙发上，脚放在甩脂机上震震，还有点儿放松效果。
5、镭射瘦身有用？
答案是：易反弹，国内暂未同意上市
镭射瘦身，其实是抽脂手术的一种代替技能，归于医疗美容部分瘦身的一种手法。它确实能瘦身，可是效果仅限于消减部分皮下脂肪。镭射瘦身不能减内脏脂肪，因此不能下降心血管疾病发病率，对健康没有协助。
假设或人懒得管住嘴、迈开腿，即便经过镭射瘦身瘦了一些，仍然会被他吃回来，妥妥地反弹。
镭射瘦身作为一项面世不久的医疗美容瘦身手法，到现在，没有取得我国医疗监管组织的同意。就算有一天取得了国家的批文，该技能也只会呈现于正规医院，不会呈现于没有行医资质的一般美容店。现在，在国内要是有人宣扬能够做镭射瘦身，不是骗钱的就是框钱的，没有破例。
瘦身商场乱象丛生。这几个“雷区”各位看官注意了，可不要上当受骗了。
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